作者：admin 发布时间：2023-11-03 16:40 分类：资讯 浏览：100
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“早起”并不一定要在早晨。对于特殊如何早起书籍推荐的生活习惯或工作要求，如夜班，根本没办法早起，但只要比如何早起书籍推荐你正常的起床时间早30—60分钟即可。
最近正在上初中二年级的儿子回家告诉如何早起书籍推荐我，说班主任老师推荐他们阅读一本书，书名叫做《早起的奇迹》。
读完之后不仅提升如何早起书籍推荐了我对早起的认知，也在行动上给到了我充足的方法论。《早起的奇迹》是一本以结果为导向，实用且有效的工具书，它能让如何早起书籍推荐你在人生的每一个领域都更上一层楼，而且速度超乎你想象。
早就动了心思要早起，但也总是下不了决心。《早起的奇迹》既是一本励志书籍，也是一本方法论，是指引那些需要改变，却不知从何起步的人，堪称保姆级教程，内容详实全面，诚意满满。
你能承担多大的责任，就能拥有多大的力量改变或创造自己的人生。
书名《哪有没时间这回事》倒是中规中矩，作者纪元是一名老师，后来因为一场大病，开启了自己的时间管理之路。
甚至有在onenote软件上出题准备全文背诵的好书《博恩崔西时间管理课》，这本书真的不知道多少所谓效率达人，有悄咪咪抄上面方法，与其看他们的不如看原版了。
《五种时间》把我们日常所从事的事务分成了五种时间，它们分别是生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间、心流时间。
时间需要管理，那么怎么管理呢。我整理了教孩子时间管理的书籍，欢迎欣赏与借鉴。《金老爷买钟》金老爷家有四座钟，时间都不一样。
下面就推荐一个时间管理的经典书单，里面都是我看过的比较好的书。 《小强升职记》作者通过讲述小强的职场故事，将时间管理的方法渗透其中，因为在读故事，所以看起来非常轻松。
.要有格局，不要做无谓的争吵。 1认定一件事就不轻易放弃，不要怀疑努力的意义。 1保持自信、相信自己。 自律作息时间表(上) 6：00-7：30 最适合记忆的时间，例如练习英语听力，或者早读增强记忆力。
坚持早起的习惯。闹钟一响就起床，上床就关机睡觉。每天早上起来先喝水。早晚想5-10分钟，瑜伽30分钟。戒糖，每个月奶茶不超过5杯。每天午睡10-30分钟。爱护牙齿，每天饭后漱口。
敢不敢用半年时间，彻底改变自己刷短视频实在太消耗时间咯，关键看完后，内心会愈发的发空。王德尔说过一句话：“如果你浪费了自己的年龄，那是挺可悲的，因为你的青春只能特续一点儿时间，很短的点儿时间。
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