作者：admin 发布时间：2022-12-17 09:28 分类：算命 浏览：122
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鼠标手，在医学上的规范名词为腕管综合征，是最常见的周围神经卡压性疾患，其病理基础是由于腕管内部结构长时间的保持高张力的状态，正中神经在腕部的腕管内受压而引起手指麻木和功能障碍一系列的综合征。
比如使用鼠标时，腕关节长期保持背伸状态，正中神经所受的压力增大，造成鼠标手，并因此而得名。所以，对于经常要用电脑的职员和工程师们，建议使用一段时间后，就适当的休息一下。鼠标手的初期通过适当地休息，症状就能得到明显的改善。如果休息后效果不佳，可以口服一些营养神经和消炎止痛的药物，建议在医生的指导下进行应用。如果药物治疗后症状还是不能得到缓解，就需要考虑进行局部注射疗法，针灸、针刀甚至是手术治疗。
专家提示：鼠标手即腕管综合征。其病理基础是由于腕管内部结构长时间的保持高张力的状态，正中神经在腕部的腕管内受压而引起手指麻木和功能障碍。所以使用电脑时要适当的休息，效果不佳时口服营养神经和消炎止痛的药物，或者局部注射疗法，针灸、针刀甚至是手术治疗。
鼠标手其实就是指腕管综合征，主要就是因为在使用电脑的时候，键盘和鼠标有一定的高度，这样就会造成手腕处于一种强迫体位，不能够自然伸展。鼠标手通常会让患者感觉到关节不灵活，而且有麻木、疼痛的情况。所以平时一定要注意休息，经常活动手腕部。
操作电脑时，由于键盘和鼠标有一定的高度，手腕必须背屈一定角度，这时腕部就处于强迫体位，不能自然伸展。当手腕关节长时间处于紧张状态，压迫了腕管中的正中神经，使神经传导被阻断，双手就会出现刺痛感、麻痹感以及无力的症状，有的关节活动时还会发现轻微的响声，这些都是“鼠标手”的先期病症。
鼠标手是狭义的腕管综合征。
由以下原因造成：
长期反复机械使用腕关节及重复性手部运动
腕管内肌腱肿胀，管道变小
正中神经受到压迫
早期症状：
三指麻木、刺痛或呈烧灼样痛，劳动后夜间加剧
局部性疼痛常放射到肘部及肩部
拇指外展肌力差，偶有端物、提物时突然失手
晚期症状：
出现“猿手”
有大鱼际肌萎缩
手部瘫痪
预防鼠标手，最重要的一点就是养成良好的职场习惯。
鼠标是提高工作效率的，但是不正确使用鼠标，肯定不会提高效率，甚至会造成伤害。
使用鼠标需要注意以下使用方法。
好的鼠标，符合人体工程学设计，让使用者在使用过程中身体处于最舒适的状态。
如果担心频繁使用鼠标造成的“鼠标手”，那绝对应该换一款好的人体工程学鼠标。
我推荐尝试下Handshoe人体工程学鼠标。每个人手的大小不同，相同的鼠标肯定不会适应不同的手型。这款鼠标不但有左右款，而且还根据手型大小匹配有不同的尺寸。鼠标内还有可调节配重的配重块，使用习惯都考虑进去了。而且给手掌部分支撑的很好，手掌不会再在桌面上磨蹭起茧子了。
鼠标手的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于鼠标手腱鞘炎、鼠标手的信息别忘了在本站进行查找喔。