作者：admin 发布时间：2022-12-17 08:40 分类：算命 浏览：299
本篇文章给大家谈谈12时辰对应五脏六腑，以及12时辰对应五脏六腑及养生口诀对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
子时对应胆经，丑时对应肝经，寅时对应肺经，卯时对应大肠经，辰时对应胃经，巳时对应脾经，午时对应心经，未时对应小肠经，申时对应膀胱经，酉时对应肾经，戌时对应心包经，亥时对应三焦经。
十二时辰和五脏六腑有什么关系
子时是胆经，睡觉保护阳气。丑时是肝经，造血时间。寅时是肺经，号脉的最好时机。卯时是大肠经，喝水后排出毒素。辰时是胃经，早餐营养要均衡。巳时是脾经，主消化和吸收营养。午时心经脉运行，是午饭时间。未时小肠经脉运行，睡午觉后可做小量缓和的健身运动。申时膀胱经脉运行，记忆能力和判断能力都很活跃性。酉时脾经脉运行，是肾虚者补肾壮阳的最好是机会。戌时心包经脉运行，临睡前要静下心养神。亥时为三焦经脉运行，此时要有着好的睡眠质量。
十二时辰制，西周时就已使用。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。又用十二地支来表示，以夜半二十三点至一点为子时，一至三点为丑时，三至五点为寅时，依次递推。
五脏：脾、肺、肾、肝、心。六腑：胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆。是人体内脏器官的统称。
五脏六腑与十二时辰对应关系：
1、子时：（23点－次日1点）对应胆；
2、丑时：（1-3点）对应肝；睡眠时间对应的五脏六腑。
3、寅时：（3-5点）对应肺；
4、卯时：（5-7点）对应大肠经；
5、辰时：（7-9点）对应胃经；
6、巳时：（9点－11点）对应脾经；
7、午时：（11-）对应心经；
8、未时：（13-15点）对应小肠经；
9、申时（15-17点）对应经；
10、酉时：（17-19点）对应肾经；
11、戌时：（19-21点）对应心包经；
12、亥时：（21-23点）对应三焦经。
十二个时辰养生歌
寅时天亮便起身，喝杯开水楼下行。
定时如厕轻如许，卯时晨练最宜人。
辰时看书戏幼孙，巳时入厨当灶君；。
午时进餐酒少饮，未时午休要抓紧。
申时读报写诗文，酉时户外看流云。
戌时央视新闻到，闭目聆听好养神。
亥时过半快洗漱，子时梦中入画屏。
丑时小解一时醒，轻摩“三丹”气血盈。
脉络通畅心如水，一觉睡到金鸡鸣。
古代人们把一天分为十二个时辰，中医认为五脏六腑以及经络与十二时辰密切相关。十二时辰代表着不同的脏腑，每个时辰都有自己的当值时间，此时对此脏腑的养生效果是最佳的。子时一胆经当令，丑时一肝经当令，寅时一肺经当令，卯时一大肠经当令，辰时一胃经当令，巳时一脾经当令，午时一心经当令，未时一小肠经当令，申时一膀胱经当令，酉时一肾经当令，戌时一心包经当令，亥时一三焦经当令。
1、正未时（13-15点），小肠经最旺。
2、正申时（15-17点），足太阳膀胱经最旺。
3、酉时（17-19点），足少阴肾经最旺。
4、戌时（19-21点），手厥阴心包经最旺。
5、亥时（21-23点），是三焦经在工作，三焦对照解剖学的定义，叫胸腔、腹腔，上腹、下腹，中医叫三焦。
6、子时(23-1点)，足少阳胆经最旺，骨髓造血，胆经运作时间。
7、正丑时(夜里1-3点)，足厥阴肝经最旺。
8、寅时3-5点，经脉的循行是从肺经开始的。
9、卯时（早晨5-7点），手阳明大肠经最旺，有利于排泄。
10、正辰时（上午7-9点），足阳明胃经最旺，是胃最活跃的时间。
11、正巳时（9-11点），足太阴脾经最旺，是脾脏最活跃的时间。
12、正午时（11-13点），手少阴心经最旺，是养心的时间。
五脏六腑中，五脏指的是心、肝、脾、肺、肾；六腑指的是胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦。古代十二时辰都是两个小时，用“子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥”12个字代替，下面给大家说一下五脏六腑与十二时辰对应关系，如下：
1、子时：（23点 -次日1点） 对应胆；
2、丑时：（1-3点） 对应肝；
3、寅时：（3-5点） 对应肺；
4、卯时：（5-7点） 对应大肠经；
5、辰时：（7-9点） 对应胃经；
6、巳时:（9点-11点） 对应脾经；
7、午时：（11-13点） 对应心经；
8、未时：（13-15点） 对应小肠经；
9、申时（15-17点） 对应膀胱经；
10、酉时：(17-19点) 对应肾经；
11、戌时：(19-21点) 对应心包经；
12、亥时：（21-23点） 对应三焦经。
扩展资料：
脏象学说认为人体是通过经络系统把五脏六腑、四肢百骸、皮肉筋脉、七窍二阴联系成一个有机的整体，内在脏腑的病变，可经五官九窍，皮肉筋脉等反映于外，因而观察疾病的外在表现，可了解病位之所在，分辨病邪之属性，把握脏气之虚实。
肺与大肠相络属，其华在毛，其充在皮，开窍于鼻；
脾与胃相络属，其华在唇四白，其充在肌，开窍于口；
心与小肠相络属，其华在面，其充在血脉，开窍于舌；
肝与胆相络属，其华在爪，其充在筋，开窍于目；
肾与膀胱相络属，其华在发，其充在骨，开窍于耳和二阴。
参考资料来源：百度百科-五脏六腑
12时辰对应五脏六腑的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于12时辰对应五脏六腑及养生口诀、12时辰对应五脏六腑的信息别忘了在本站进行查找喔。