作者：admin 发布时间：2022-12-17 07:41 分类：算命 浏览：211
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数九 是中国农历节气的传统习俗，三九天指的是数九中的第三个九天，也即从冬至数起的第三个九天，通常是一年之中最寒冷的一段时间。那么大家知道2020年的三九时间是什么时候吗？
2020年三九天时间表
第一天：2020年1月09日
第二天：2020年1月10日
第三天：2020年1月11日
第四天：2020年1月12日
第五天：2020年1月13日
第六天：2020年1月14日
第七天：2020年1月15日
第八天：2020年1月16日
第九天：2020年1月17日
2020年数九时间表
一九是什么时候：2019年12月22日2019年12月30日
二九是什么时候：2019年12月31日2020年1月08日
三九是什么时候：2020年1月09日2020年1月17日
四九是什么时候：2020年1月18日2020年1月26日
五九是什么时候：2020年1月27日2020年2月04日
六九是什么时候：2020年2月05日2020年2月13日
七九是什么时候：2020年2月14日2020年2月22日
八九是什么时候：2020年2月23日2020年3月02日
九九是什么时候：2020年3月03日2020年3月11日
三九分析
中国传统农历年中的某一时段，也称三九天。中国俗语有夏练三伏，冬练三九之说法。与三九对应的是三伏。三九是指冬至后的第三个九天，即冬至后的第十九天到第二十七天。冬至后第三个第九天是指三九九，也是三九和四九相交之日，并非三九，即三九是九天而非一天。 人们说：数九寒天，冷在三九。三九一般出现在冬至到惊蛰。
冬练三九
三九应注重养生，而多加锻炼又是重要的养生之道。《黄帝内经素问四气调神大论》云：冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光。使志若伏若匿，若有私意，若已有得。去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺。此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥。奉生者少。
在数九寒冬之际，练武不仅能增强体质，还能锻炼人们不怕严寒的坚强意志。增强身体对寒冷的适应能力。由于全身剧烈地活动后，呼吸加深，消化能力加强，新陈代谢旺盛，改善了身体条件，健康水平和运动成绩就会随之提高。
三九天是一年中最冷的时间段
在冬至时期，白天最短，太阳直射角度与地面夹角最小，单位面积的地面受到的日照强度最小，因此地面每天得到的太阳热量最少，地面日热量收支逆差尚未达到最大值。而冬至以后，虽然白天日趋增长，但增长的速度却很缓慢，从冬至到三九这一时期，平均每天只增长约一分钟，同时，太阳直射角度与地面夹角增加也很缓慢。地面日热量收支仍处在逆差状况，所以继续失去热量，地温继续下降。地面总热量收支逆差在三九时节才达到最大值。由于空气的温度主要受地温影响，这就导致了三九时节气温最低（当然，并非全国如此，年年如此，具体因地区、因年岁而异）。另外，三九前后，西伯利亚地区的冷气团也发展到极为强盛的阶段，强冷空气的频频入侵也是造成气温低的原因之一。
地球白天吸收太阳辐射来的热，到夜里就把它散发出去了。夏天，白天吸收的热多，晚上散发的热少，这样，每天都能积一些热。冬天，白天吸收的热少，晚上散发的热多，每天不但不能积存，还要把夏天积存下来的热用掉一些。冬至这一天，白天吸收的热量少，可是地球上还有一些储存的热。过了冬至，储存的热越来越少，到三九，地球热的储存是一年最少的时候，所以也就最冷。
2021年1月8日-2021年1月16日。
2020年-2021年数九寒天时间表：
一九，万叶枯萎，鸿雁南飞
一九时间：2020年12月21日-2020年12月29日
二九，单衣觉寒，群鸟夜投高宿，鲤鱼游入深潭
二九时间：2020年12月30日-2021年1月7日
三九，朔风凛冽，荒原地冻，水面结冰犹如冰桥
三九时间：2021年1月8日-2021年1月16日
四九，参星半夜落下，辰星早上升起
四九时间：2021年1月17日-2021年1月25日
五九，白日渐长，太阳未时之后可照进堂屋
五九时间：2021年1月26日-2021年2月3日
六九，春风拂面，百草萌动，单衣即可出门
六九时间：2021年2月4日-2021年2月12日
七九，黄河冰水各半，鲤鱼游向滩头，喜鹊筑巢，鸿雁归来
七九时间：2021年2月13日-2021年2月21日
八九，草木生长，阳气遍地，正是种谷深耕之时
八九时间：2021年2月22日-2021年3月2日
九九，耧车播种，玉苗丛生，正是农家欢乐之时
九九时间：2021年3月3日-2021年3月11日
扩展资料：
三九天是从冬至逢壬日算起的第3个寒天，其是一年中最寒冷的一段时间。具体计算方法是，以冬至逢壬日为起点，每“九天”算一“九”，第一个九天叫做"一九"，第二个九天叫"二九"，依此类推，一年中最冷的时段便在"三九、四九天"。一直数到“九九”八十一天，此时寒气已尽，天气就暖和了。
冬至交节时间在每年公历12月21－23日，以冬至逢壬日为起点数到“九九”八十一天，即是在公历3月下旬（春分前后）便“九尽桃花开”、“春深日暖”。由于中国幅员辽阔，各地的气候相差悬殊，并非全国各地都如此，与数九“九九八十一天，九尽桃花开、春深日暖”相对应的只有我国部分地区。
参考资料：闽南网-2020数九从哪一天开始 2020年-2021年数九
2020年九九详细日期分布：
1、一九时间：2020年12月21日至2020年12月29日；
2、二九时间：2020年12月30日至2021年1月7日；
3、三九时间：2021年1月8日至2021年1月16日；
4、四九时间：2021年1月17日至2021年1月25日；
5、五九时间：2021年1月26日至2021年2月3日；
6、六九时间：2021年2月4日至2021年2月12日；
7、七九时间：2021年2月13日至2021年2月21日；
8、八九时间：2021年2月22日至2021年3月2日；
9、九九时间：2021年3月3日至2021年3月11日。
三九补一冬来年无病痛
保暖从养生角度来说就是要暖头、暖足、暖背。三九天，记得睡觉前用热水泡脚，不仅能驱寒消除上班的疲劳，还可以促进睡眠，睡个好觉哦！三九寒天，养成搓手的习惯对身体健康大有好处。
一是能锻炼手指，使手指更加灵活自如，对大脑也有一定的保健作用；
二是可以促进手部血液循环，防止冻疮发生；
三是工作在室内的人经常搓手，可以促进血液循环和新陈代谢，预防感冒。
以上内容参考：闽南网-新闻中心-社会新闻-2020年-2021年数九时间表
2020年三九天从2020年1月9日开始，“三九”是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天。
“冬至后第三个第九天”是指“三九九”，也是“三九”和“四九”相交之日，并非“三九”，即“三九”是九天而非一天。人们说：“数九寒天，冷在三九”。
扩展资料
数九寒天方法历史悠久，在我国民间口口相传，有历史、乏记载，至于起源何时，没有确切的资料。不过，至少在南北朝时已经流行，梁代宗懔《荆楚岁时记》中就写道：“俗用冬至日数及九九八十一日，为寒尽。”
在中国传统哲学中的阴阳的消长，阳长阴消就象征暖来寒去。在传统文化中，九为极数，乃最大、最多、最长久的概念。九个九即八十一更是“最大不过”之数。九，为“至阳”之数，也称老阳，九又是至大之数，“至阳之数”的积累意味着阴气的日益消减，累至九次已到了头，意味着寒去暖来，“春已深矣”了。
2021年三九天从1月8日开始到16日结束。2021年三九寒天时间表如下：
1、一九时间：2020年12月21日-2020年12月29日
2、二九时间：2020年12月30日-2021年1月7日
3、三九时间：2021年1月8日-2021年1月16日
4、四九时间：2021年1月17日-2021年1月25日
5、五九时间：2021年1月26日-2021年2月3日
6、六九时间：2021年2月4日-2021年2月12日
7、七九时间：2021年2月13日-2021年2月21日
8、八九时间：2021年2月22日-2021年3月2日
9、九九时间：2021年3月3日-2021年3月11日
扩展资料
三九天简介
三九天是一年中最寒冷的时间，它和三伏天恰恰相反，三伏天是一年中最热的时间。但由于我国幅员辽阔，各地的气候相差比较大，并非全国各地都有三九天。像我国南方地区的广东、福建、广西、云南等地在三九天天气不会很寒冷。而北方地区的吉林、辽宁、黑龙江、内蒙古等地三九天天气就会比较寒冷。
冬季最寒冷的一段时间一般是出现在冬至之后。立冬后，表示进入了冬季，并不是进入冬季就意味着开始寒冷，因此时地表在下半年贮存的热量还有一定的能量，所以还不很冷。在冬天季节，所谓“冷在三九”，冬至之前通常不会很冷，真正寒冷是在冬至之后，尤其是“三九天、“四九天”。
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