作者：admin 发布时间：2022-12-17 06:37 分类：算命 浏览：97
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心理学解梦
梦中梦，是正常现象，有人做过研究，个别人可以有7层梦中梦，就是说醒7次才回到现实。
梦中梦是一种常见现象，几乎每个人都经历过，只是大多都忘记了。
这种梦要看梦中的具体情况才能解答。不过有一点是可以说明的那就是你的睡眠质量不高，需要提高睡眠质量。
梦中梦是很难解的，因为它属于结构比较复杂的梦。从心理学的角度看，到现在都没有一个固定的解释方式行得通。有不少释梦者认为在梦中“睡觉”，反映出身体的疲劳，而在梦中睡觉时再做梦，则含有赶快恢复精神的讯息。也有心理学家认为梦中梦是做梦者内在渴望有所改变与需要整合，可能是有些现实中的事情不愿意去面对而引发的。梦中的自己在梦中醒来时，表示生活中正面临改变，心理状态需要重新启动与思考。
从灵学上看，梦中梦代表梦者的灵魂进入另一个空间，目的是想利用梦境中所看见的事物去寻找现实生活中的答案。
任何人都会有可能做多重梦境，多重梦境是现实生活中被压抑的情绪在梦里的反映。多重梦境表现为常常在做梦时，经过梦中的某件事物所触发，醒来之后才发觉原来刚才的自己是在做梦，却不知道自己状态还是处于梦中，经过某件事物再次触发后，再次醒来，并且这个过程会循环一次、两次、甚至多次之后，才能真正彻底的醒来。
在这个多重梦境的过程中，每醒来一次，梦的真实度也会有所增加，以至于让人分辨不出自己的状态是处于现实还是处于梦中。有时，不仅是情景，梦中的某些特定主题也会被重复，尤其是噩梦，如被追逐、动弹不得等，有时会觉得连续几天都在做类似的梦。
根据心理分析，梦的主题是隐喻性和情感性的。在现实生活中，许多情绪都被压抑。在睡眠中，由于没有负责抑制监测的前额叶，会通过做梦来表达我们的情绪。被追逐和被卡住的主题通常是焦虑的表现。
如果在梦中经常有消极的情绪，比如焦虑和恐惧，可以检查你的生活中是否有类似的情绪困扰。通常能记住的噩梦比好的噩梦多，因为经常在噩梦中醒来。
扩展资料：
多重梦境的种类：
1、解忧梦：
在睡前播放患者喜爱的音乐或歌曲，入睡后仍不停地播放；同时使用一松紧带，经过眉际和上眼睑，围系头部，轻轻压迫眼球。音乐通过听觉怡神，松紧带可解除头痛胸闷，轻压眼球可使梦境五彩缤纷，由此抑郁症患者的不愉快情绪在梦幻中得到排解。
2、美食梦：
临睡前将甘草、旋复花、山楂各等份煎汤饮一碗，就可能梦到进食美餐。因甘草和胃，并产生良久的甜口感；旋复花可产生温和的饥饿感；山楂可助消化。诸品共同作用，便可产生“眠中食欲”，进而形成觅食、美食之类的梦境，对防治厌食症有一定疗效。
3、蹈水梦：
人在熟睡时若有人将其一足置于凉水中，就有可能做踏入冰窖、深水池等类似的梦。足部未盖被并有凉意时，也容易做蹈水的梦。对癔病性瘫痪病人，使其在梦中掉入冰窖或凉爽水池时缩腿、动肢，继而让其意识到梦中和醒后自己的肢体可以活动，并没有瘫痪，对治疗大有裨益。
可能近期你的压力过大，睡眠质量不是很好。建议睡觉之前洗个热水澡，或者听听轻音乐之类的。不要想多了
梦中梦，又称多重梦，假醒。
本质是从一个梦到另一个梦。而不是一个梦里套一个梦。
由于有时从一个梦到另一个梦时会有个“醒来起床”的行为，使原本在睡眠时应该不活跃的左脑逻辑判断等区域“失误”地活跃起来。从而出现梦中清醒的状态。
如果在梦中清醒且认识到自己在做梦，我们称它为清明梦。
百度贴吧清明梦吧偏向现代科学和心理学。我们发现那些冥想，出体，出窍，鬼压床等和清明梦无异。不能证明灵魂，反而更多的研究认为这只是梦。
关于用处。
1、调节心情或宣泄感情，做自己想做的事。
2、另一种体验，体验平时体验不到的神通。
3、克服恐惧等，比如在梦中勇敢地打“鬼”，以克服怕鬼。
4、各种经历表明，在梦中灵感变态地强，计算解题能力也有所提高。
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首先我们来了解什么是梦境。心理学家弗洛伊德认为，梦是潜意识欲望的满足，人在清醒的状态中可以有效地压抑潜意识，使那些违背道德习俗的欲望不能为所欲为。但当人进入睡眠状态或放松状态时，有些欲望就会避开潜意识的检查作用，偷偷地浮出意识层面，以各种各样的形象表现自己，这就是梦的形成。梦是人的欲望的替代物，它是释放压抑的主要途径，以一种幻想的形式，体验到这种梦寐以求的本能的满足。隐藏在潜意识中的欲望之火由于现实的原因遭受压抑不能满足，而潜意识中的冲动与压抑不断斗争，形成一对矛盾，进而形成一种动力。这种动力使欲望寻找另外一种途径或满足，这就是梦。
前面我们了解过，梦境有多个层次，一般我们的梦都是在第一层，进入第二层及以上便为多重梦境。
梦中梦(第二层)：发现了自己刚才是在做梦，觉得现在醒了，而实际上他还在做梦。我常常梦见我醒了，和别人说我刚才做了一个梦，梦见如何如何。第二天真的醒过来才知道梦固然是梦，和别人说梦这件事也一样是梦。梦中梦可以连套好几层(2层-n层)，觉得自己清醒了，但其实还在做梦，然后又清醒了。
梦见梦中梦(第三层)：如果要进入第三层梦境，也就是梦里的梦里的梦，一般性药物就无效了，必须要加强型药物。但是加强型药物的副作用是如果在梦里被杀死不能醒来，而会进入Limbo(后面解释什么是limbo)，迷失域(Limbo)不是一个梦境，也不因人而异。只有在服用加强型药物而且又在梦境中死去时才能进入。Limbo里面时间无穷尽。所以只能用 Kick的方式来苏醒。
多重梦境会死人吗?
多重梦境
我们通常认为梦魇的发生是由于压力造成的负面心理现象，数据显示，经常经历三重梦境的人也会经常经历梦魇。一般发生在压床状态下，这个时候，你仅仅会感觉身体沉重，还会短暂的失去视力，在你恢复视力的一瞬间，你会感受到摔在地上的感觉，惊出一身冷汗，发现自己根本就还在梦境之中，其实你早就失去了对身体的控制，你很想回到现实，却无能为力。事实上，多重梦境会增加现实的触感，这点已经得到了科学界的认可。
研究发现，当人真正进入梦中梦的时候，丘脑的功能其实是被持续抑制的，这个时候人很容易迷失，被梦境控制，你已经无法区分梦境和现实了，感觉自己在做梦，意识到自己正在面临危险，却无法逃离的感觉，相当于死亡了。美国心理学家曾经研究过150位濒死体验者，其中不乏经历梦中梦的人，他们对于难以摆脱的恐怖梦境描述基本一致，看到这里，大家会不会害怕做梦呢?
按照你说的情况分析，出现你那种情况有几个原因，一个是你睡觉以前总是想一些事情，你的午睡是因为你没有事情做，躺在床上想事情想累了才睡觉的。如果是这个原因，那中午你以后就不要睡觉额困的时候出去玩一会。第二个原因就你的身体可能是太累了，睡觉的时候出现幻觉如果是这个原因，我建议你要多休息。第三个原因就是你的身体可能出现问题了，比方说你感觉某个部位被人打了疼，就是那个部位出现了病变了。干活的时候由于只是考虑干活没有注意那个部位，睡觉的时候部分脑神经感觉到那个部位出现异常，而你的大脑是在睡眠状态。还有一个原因就是你的睡眠出现混乱，一般你说的有的时候你能控制说明你是在潜意识的。大概是你喜欢看稀奇古怪的电视剧或者是小说吧。
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