作者：admin 发布时间：2022-12-17 06:21 分类：算命 浏览：112
今天给各位分享凤眼果的功效与作用及禁忌的知识，其中也会对凤眼果的功效与作用果进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
凤眼果是梧桐科植物苹婆的种子，大概1.5厘米，有比较淡的气味，既可以煎汤，也可以煎汤之后用来外洗。凤眼果性味甘而平，入大肠经、小肠经，具体功效如下：
1、和胃消食、解毒：主要用于脾胃不和，若出现反胃、恶心、呕吐这样的病症，有降逆止呕的作用；
2、止痛、杀虫：用于治疗肠道寄生虫导致虫积引发的腹痛，也可以用于治疗疝气导致的疼痛；
3、用于皮肤病，如小孩头部出现疮癣；
4、如果是脾虚的病人，出现泄泻时嚼服。
凤眼果是一种药食两用的食材，它是梧桐科植物苹婆的种子，它也叫七姐果或者富贵子，可直接鲜食，也能晒干以后入药，营养价值和药用价值都特别出色。那么凤眼果的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。
凤眼果的功效与作用
1.降胆固醇
凤眼果中含有大量脂肪酸，而且多是不饱和脂肪酸，它们进入人体以后能促进人体内脂肪代谢与排出，可以减少身体对胆固醇的吸收，也能保进身体内胆固醇分解并排泄出体外，能软化血管，也能让过高的血脂降下来。
2.治疗反胃吐食
3.提高记忆力
凤眼果中含有多种对人体有益的微量元素，其中磷与锌都是凤眼果中最重要的存在，而且它还含有一些磷脂，这些物质能直接被人类的大脑与中枢神经吸收和利用，能提高脑细胞活性，会让人们的记忆力明显提高，最适合那些经常用脑的人群食用。
4.解毒杀虫
5.保护眼睛
凤眼果中含有丰富的维生素A，这种物质可以直接作用于人类的视觉神经，能预计视力下降，也能预防视网膜变性，减少夜盲症发生。
温馨提示： 凤眼果虽然营养丰富，保健功效出色，但是食用时也有一些禁忌，最重要的一点就是脾胃虚弱的人群不能食用，不然会引起腹部不适，对身体健康不利。
你知道凤眼果是什么吗？相信有很多的人都不太熟悉凤眼果是什么。凤眼果属于热带的植物。凤眼果也是一种高营养的食物，经常的使用凤眼果能够提高我们的记忆力，还能有效的保护我们的眼睛，对于降胆固醇也是有一定的好处的。
凤眼果其实在一般的菜市场都是可以买到的，我们在食用的时候要先剥去外面的数层果皮，里面的黄白色的果肉才是可以食用的，黄白色可以煮着吃，也可以炖汤，营养价值极高的，而且它的功效也是很好的。
凤眼果是什么样子
凤眼果，属梧桐科的一种植物。又称“苹婆”。 别名：罗晃子、苹婆果、九层皮、潘安果、七姐果、富贵子、假九层皮、红皮果，凤眼果，结于苹婆树，菜市场现在有外表棕黑色，泛油光，有皱纹的凤眼果，亦有剥去数层皮，见黄白色种仁的凤眼果肉出售，这些剥了种皮的凤眼果的功效表现能与莲子、银耳加冰糖共煮，其味香甜，更有温胃健脾之效，用于翻胃吐食，虫积腹痛，疝痛，小儿烂头疡。
凤眼果的功效与作用
一、凤眼果能提高记忆力
凤眼果中含有多种对人体有益的微量元素，其中磷与锌都是凤眼果中最重要的存在，而且它还含有一些磷脂，这些物质能直接被人类的大脑与中枢神经吸收和利用，能提高脑细胞活性，会让人们的记忆力明显提高，最适合那些经常用脑的人群食用。
二、凤眼果能保护眼睛
凤眼果中含有丰富的维生素A，这种物质可以直接作用于人类的视觉神经，能预计视力下降，也能预防视网膜变性，减少夜盲症发生。另外凤眼果中还有一些活性成分和一些酚类物质，这些物质可以调理肠胃也能促进身体发育，还能清理身体内的自由基，对延缓衰老和提高身体素质都有很大的好处。
三、凤眼果能降胆固醇
凤眼果中含有大量脂肪酸，而且多是不饱和脂肪酸，它们进入人体以后能促进人体内脂肪代谢与排出，可以减少身体对胆固醇的吸收，也能保进身体内胆固醇分解并排泄出体外，能软化血管，也能让过高的血脂降下来。
凤眼果的禁忌
凤眼果虽然营养丰富，保健功效出色，但是食用时也有一些禁忌，最重要的一点就是脾胃虚弱的人群不能食用，不然会引起腹部不适，对身体健康不利。另外，凤眼果属于热带水果，都属于易上火的的水果，不要吃太多。
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