作者：admin 发布时间：2024-05-31 03:20 分类：资讯 浏览：64
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“丁香妈妈”公众号主要分享的是科学幼儿，公众号的作者是医学硕士的宝妈，内容真实性较高。对于宝妈来说，公众号中知识库存非常的丰富，查阅起来非常的方便。育儿APP “妈妈帮”是一款专门为准妈妈们设计的APP。在上面可以分享备孕、怀孕以及育儿过程中的点滴。
市场上有很多卖给孕期妈妈读的书，这种书有的是儿童绘本，有的是教与其妈妈如何抚养自己的宝宝的。这些东西都是可以买来看看的，还有一些教胎教的书。
．《怀孕圣经》第三版。内容：从产前写到宝宝1岁。英文版是亚马逊第一育儿书，国际上很有影响的一本育儿书，2009年6月，刚出的第三版，是英国皇家医学院的一个团队写的，技术含量比较高，而且行文非常的平易，没什么专业词汇看起来很舒服。
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《瘦孕》。《瘦孕》是一本关于孕期保健和调理的养生书籍，由中国台湾养生专家孙俪推荐。《瘦孕》是2017年由湖南文艺出版社出版的图书。邱锦伶老师根据多年健康咨询经验，给出从备孕到坐月子的饮食全指导。
从胎教的角度出发，孕妇宜选择阅读一些趣味高雅、给人以知识的启迪、使人精神振奋、有益于身心健康的书籍。因为读一本好书、看一篇好的文章，无异于在精神上获得一次美的净化，使人心情开朗、精神振奋、耳目一新。同时，对腹中的胎儿也起到潜移默化的渗透作用。
怀孕书籍推荐2020我当年就深受其害，乳腺堵塞后胸部的痛比生孩子还要疼，那种痛不欲生的感觉，让我每每回忆就痛恨自己为什么不提前学习一下。这里推荐 《西尔斯母乳百科》 ，虽然我没买，但是我孕期看的《西尔斯怀孕百科》很不错，看了《西尔斯母乳百科》的介绍后，我觉得可以推荐。
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最好选散文、诗歌、童话、美术、胎教、育婴知识等书刊。
《塔木德》是一本智慧之书，一本生活处事指南书，塔木德更是一本智慧妈妈读给腹中胎儿听的童话故事书，它能让孩子从胎儿时期就能得到良好的认知和情绪发展，从而一生受益。《塔木德胎教童话》一书两用，是胎教和孩子成长期值得阅读的一本童话故事书。
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《西尔斯怀孕百科》（威廉·西尔斯等著）— 美国育儿大师西尔斯博士的力作，深入解读健康怀孕法则，让你对孕期变化了如指掌。 《怀孕了吃什么每周一读》— 李宁主管营养师的科学饮食指南，协和营养学的教科书，助你掌握孕期营养的黄金法则。
《怀孕圣经》：这本书是一本全面介绍孕期知识的书籍，包括孕期饮食、运动、产前检查等方面的内容，能够帮助孕妇更好地度过孕期。《孕妇心理健康》：这本书主要关注孕妇的心理健康问题，介绍了孕期焦虑、抑郁等常见心理问题的解决方法，帮助孕妇保持良好的心态。
同一系列的还有《永远的普罗旺斯》、《重返普罗旺斯》，有时间的话都可以读一下。
西尔斯孕期。这本书很多人都给编编推荐过，书很全，详尽到每一周的转变 ，可是我觉得要坚持不懈看完或是很磨练宝妈妈的恒心的。崔玉涛详解家庭育儿系列产品。这一系列产品一共有10本，详细介绍内容很全方位，针对初学者父母而言，里边的许多育儿常识都十分好用。新生婴儿新生儿护理百科辞典。
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这时可以看一下 《西尔斯怀孕百科》 ，书里给孕妈提供了很多有用的信息，语言很有爱，让孕妈感到很温暖。这本书我已经送人了，没有实物图片。另一个需要孕期关注的就是 哺乳 问题。
《怀孕与分娩百科全书》，这本书里有讲从怀孕开始要做的检查，孕妇吃的食物注意事项，孕期的锻炼，宝宝的住院包要准备的物品，生产的整个过程讲解，到宝宝出生怎么照顾都非常全面。
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2、《梅奥备孕全书》算很经典的一本书，备孕夫妻可以买来看看；《怀孕一天一页》这本马良坤老师的很不错，把整个孕期分解成一天一天的介绍，孕期一天一天的过，书一天一天的看，正合适。
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