作者：admin 发布时间：2024-05-24 05:15 分类：资讯 浏览：30
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、《社会心理学》不是一本枯燥的教科书，而是一本在美国被再版8次的书，一本受年轻人欢迎，引领疗伤书籍推荐你了解人们是如何思索、影响疗伤书籍推荐他人并与他人建立联系的书。
李中莹《nlp简快心理疗法》这本书不错，里面有很多自我调试的知识，可以活学活用，对心理自助很有帮助。
《自我疗愈心理学：为什么劝自己永远比劝别人难》，在这本不一样的心理书里，20余位实践咨询经验丰富的心理医生向读者坦露了他们心理脆弱的一面，更重要的是，他们讲述了自己面对痛苦、恐惧、耻辱、失败时，怎样做到不消极、不纵容，如何迈过自己心里这道坎儿。这是心理医生为自己开出的秘密药方。
作为一本心理自助书，它的内容严密、通俗易懂，推荐给所有的读者。 《非暴九沟通》 “我知道冷暴力不好，可我真的不想理你。 这是一本行为心理学经典著作。作者马歌尔·卢森堡从沟通的角度，深入分析人际间的交流模式。
《心理学与生活》 作者： [美] 理查德·格里格 / 菲利普·津巴多 推荐理由 | 这本书就是心理学世界的地图，它没有把所有的知识给你，但是，它给了你全貌，给了你路径，要了解心理学，这本书足够了，要想要深入，这本书也告诉你该如何寻找道路。
1、《解忧杂货店》 - 东野圭吾：这是一本讲述人际关系和家庭纽带的小说。它可以帮助你学会如何处理人际关系，建立健康的家庭关系，以及如何面对困难和挫折。《情感勒索》 - 李欣频：这是一本讲述如何应对情感勒索和如何保护自己的书。它可以帮助你学会如何应对不良的情感关系，保护自己的权益和尊严。
2、几本治愈失恋的漫画集 《我可以咬一口吗》是美国漫画家莉兹？克里莫继《你今天真好看》之后的又一本清新暖萌的漫画集，收录了莉兹？克里莫一百多张逗趣漫画。
3、《小王子》——帮助您找回珍贵的童真 当更重要的是，您要调整好自己的心态，学会放下 去试着接受这个世界的善良，体悟世界的美好啦( )加油喽，大家都看好你的对于失恋，要学会忘记 忘记...一个心痛的问题。。
4、”“一想到你，我丑陋的脸就笑了。”王小波和李银河的《两地之书》，原来也有如此博大精深的情缘。我喜欢问连岳连岳的情感专栏汇集，或睿智有趣，或嘲讽调侃，或犀利幽默，或刻薄毒辣。连岳以犀利有力的笔尖，直面爱情中众生的苦恼与挣扎。
5、推荐一些失恋时可以看的书，帮助大家更快地走出失恋的伤痛，以全新的状态迎接新的生活。《厨房》[日] 吉本芭娜娜 少女樱井美影失去所有亲人后，只有在厨房的冰箱旁才能安睡。这时，曾受她祖母关照的田边雄一与他的变性人母亲惠理子收留了她，这个病态家庭却使她感受到了温馨。
6、《我爱问连岳》作者：连岳 对那些对爱情绝望的人，他说「恋爱会带给我们无穷尽的困扰，让我们上下求索，那就是因为它是不能放弃的生命元素」。即使受伤，也「总得学会自己的救生术，在暗之中等待光，在心碎之时知道悲伤终究会过去」。
1、看悲伤疗伤书籍推荐的电影 看一部令人伤感的电影疗伤书籍推荐，如《当男人爱上女人》，情难自禁时，不妨尽情地放声哭出来，然后安慰自己说，还好这只是电影情节，并不是真实的生活，心情便会大有改观。这是一种反向思考的方法，常运用在心理学中，帮助人们换角度思考问题。
2、疗伤书籍推荐我们平时也可以选择多去狗狗的坟墓面前看一看狗狗，这样的话，自己也不会过于的伤心，大家需要注意的是，即使狗狗去世了，但生活我们依旧要继续，所以在这个时候，大家也应该要放平自己的心态，与自己和解。关于狗狗的去世。
3、狗狗与我的十个约定 好书第二弹！！ 继电影「再见了！可鲁」后，制作人-川口晴又一感动全球的代表作。 这是一个关於爱与承诺的故事 感动全球的10个约定，唤起你我都曾有过的动人记忆，在日本一推出，立刻引起广大回响，并改拍成电影(台湾预计9月12日上映)，让每位进入电影院的观众热泪盈眶。
4、你好！请别伤心了，朵朵不会恨你的啦。首先你收养了它，并给了朵朵一个温暖的家，在去世之前，我想朵朵是开心快乐的。并不是所有狗狗都有这样的主人的啦。
5、大部分主人其实和自己的宠物狗都是有很深的感情，所以当宠物狗去世之后，难过一段时间也是很正常的，不过我觉得如果你长时间因为宠物狗的去世而走不出来，那就有一些说不过去了。
6、他就用那双大眼睛看着我走出大门，之后医生做了安乐，我偷偷的看着，不知道用什么语言形容了。。
本书告诉我们没有人可以选择自己的出身、父母、家庭，但是你可以通过今天的学习，努力消除父母对你的负面影响，不断改善你的性格缺陷，如何走出阴霾，成为更好的自己，从而让你的孩子生活在一个更好的家庭环境里。每一个独立的生命都应当被爱和尊重，重获内心力量，通过修补性格缺陷掌控自己的命运。
《原生家庭，如何修补性格缺陷》，这本书的作者是苏珊·福沃德，这本书给我最大的感受是人生应该做到 不固执，爱自己。我们不得不承认，有些父母确实做得很过分，但是为了生存，父母有的时候不得不取舍，而他们选择舍弃的可能是我们的快乐，但是他们也很无奈。
为了减少“有毒”父母带来的负面影响，《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》的第二部分，提供了改变的具体方法。按照书中的策略和方法，逐步建立起与父母新的相处模式，重新定义自己，找到适合自己的生活方式。 在一个健康的家庭中，父母与孩子之间建立的情感连接是有益的。
有毒的父母。这个概念是看苏珊福沃德的《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》一书中学到的，并且感到有些恐怖。恐怖的不是自己的性格缺陷，而是自己可能是这个环节中的一环，担心有过度的有毒行为给孩子带去影响。书中列举了大量的心理咨询案例，说明有毒父母的类型，条目非常清楚。
《原生家庭—如何修补自己的性格缺陷》是美国作家苏珊·福沃特的作品，这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。本书第一部分详细例举了众多有毒父母类型，比如：操控型父母，酗酒型父母，身体虐待型父母，言语虐待型父母和性虐待型父母。让大家对“有毒”父母有概念性的认识。
所以，面对困难自我“疗伤”法的第一步就是，面对困难时我们不妨先转移一下视线，稍安勿躁之后再对困难进行处理，让情绪对困难的接受有个缓冲和适应，这样更有利于我们正确的认识困难。寻根溯源，弄明真相 可以正视困难之后，想法寻根溯源，弄明真相是面对困难自我“疗伤”法的第二步。
要学会转移注意力。不要让自己空闲下来，一旦过多的时间空闲，就容易胡思乱想，一定要为自己找点事情做，做一些自己喜欢做的事情，通过工作来遗忘对方，不让太多的时间和空间都占据了这个人，时间久了自然淡忘。不要太快的接受新的感情。
一起去看看十二星座失恋后是怎么自我疗伤的吧！白羊座：气愤白羊座也可能因为失恋了逐渐变得无精打采，自身担心，甚至可能会爱钻牛角尖。但归根结底这一星座是行好运的，老天爷赋予她们一腔热血，使学生非常容易被引燃。即便是在失恋了状态下，白羊座也可能因为一场竞技比赛而重新点燃对生命的激情。
1、人生就犹如一场修行，修身也修心，所以，当你还有什么疑惑的时候，不妨去读一读《次第花开》，或许会在其中找到想要的答案，从而解开心结，然后重新开始好好生活。
2、在滚滚社会洪流中，或许我们早已把自己的内心扔到一边，根本听不到他的声音。我想这本《次第花开》正是打开我们心灵的一本疗伤之书，让我们变得随喜，通透，不再执念，洒脱地看待自己的人生。其实早晚有一天，你会明白：其实人生，除了生死，其余的都只是擦伤而已！——次第花开， 希阿荣博堪布。
3、而《次第花开》这本书，正是唤醒我们灵魂、疗愈心灵的佳作，它引导我们学会随遇而安，洞悉世事，放下执念，以洒脱的心态面对生活。毕竟，生命中的种种，除了生死离别，其余的不过是一些表面的擦伤。《次第花开》是由希阿荣博堪布所著，它告诉我们：生活，既有喧嚣繁忙的一半，也有宁静享受的一半。
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