作者：admin 发布时间：2024-05-16 20:20 分类：资讯 浏览：35
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1、《黄帝内经》《黄帝内经》是中医经典中的经典，也是中医理论的基础。该书包含了中医学的基本理论，如阴阳五行、气血津液、脏腑经络等。通过学习《黄帝内经》，可以深入了解中医学的核心理论，为日后的学习打下坚实的基础。
2、…如果是中医的书籍选四本，黄帝内经，神农本草经，伤寒杂病论必选，剩下一本，我选张锡纯的《医学衷中参西录》或者王孟英的《医学全书》吧。这里取个巧，王孟英著作多，现在已经有全书出版了，哈哈。
3、《难经》尤其在脉诊和灸诊的基础上有发展，全书内容简扼，辨析精微，在中医学典籍中常与《内经》并提，被认为是最重要的古典医籍之一。有多种刊本和注释本。《伤寒杂病论》创立了辨证论治的基本原则。《神农本草经》为后世中药理论体系奠定了基础。
《健康中国家庭必备健康生活丛书》 湖南科学技术出版社 《健康中国家庭必备健康生活丛书》由钟南山、曾益新、陈君石三大院士领衔“南湘雅北协和”33位资深专家教授耗时3年联手打造。这不再是一套传统意义上的健康丛书，而是承载了“互联网+健康管理”入口的平台。
NO1 作者：阿德勒.戴维斯，主要作品《吃的营养科学观》《营养与治疗》《营养与保健》《营养与妈妈宝宝健康》。其中《吃的营养科学观》《营养与治疗》不仅对美国的营养学起步及进展起重大作用，对中国的营养学观念，更是具有启蒙意义。
《人体使用手册》：养生专家吴清忠总结20年养生研究成果，纠正焦虑的慢性病患者、繁忙都市办公室白领的错误养生逻辑，梳理了疾病的源头问题，提出一套“养气血、排垃圾”的简单实用的养生方法，并针对儿童写成从小培养正确养生观的亲子漫画。
身体之所以会生病，就是因为阴阳失衡造成的。所以，只要通过养生调理，使阴阳再次恢复原本的平衡，症状自然就会消失了。“康养实用技术”是一本结合日常病状给出调理方法的中医养生书籍。古语有云“经脉所过，主治所及”。意思是身体任何的部位发生疾病，都可以通过这个部位所对应的经络进行调理治疗。
如基础营养学、实用营养、临床营养等书籍可以阅读。我个人编写的《基础营养学》《营养师概述》《营养师技能》《疾病营养学》是为初学者设计的，有兴趣也建议购买阅读。 健康饮食的书籍3 《营养圣经》英、霍尔福德 健康——绝不仅仅是平均水平 这本书是达到目标的一个方法——这个目标就是健康。
1、初学中医时，可以先阅读一些易懂的书籍，如《药性赋》和《汤头歌》，或者直接从经典医籍如《内经》和《难经》开始学习，这些都是入门的好方法。 掌握了一些基本知识后，可以接着阅读《雷公炮炙四大药性赋》和《药性歌括四百味》。
2、《黄帝内经》是中医经典中的经典，也是中医理论的基础。该书包含了中医学的基本理论，如阴阳五行、气血津液、脏腑经络等。通过学习《黄帝内经》，可以深入了解中医学的核心理论，为日后的学习打下坚实的基础。《伤寒论》《伤寒论》是中医经典中的一部分，主要阐述了中医诊断和治疗疾病的方法。
3、自学中医可以看的书有《中医基础理论》、《中医诊断学》、《方剂学》、《中药学》、《中医儿科学》、《中医妇科学》、《中医外科学》、《中医内科学》、《伤寒论》、《温病条辩》、《皇帝内径》、《金匮要略》、《中药材大全》、《本草纲目》。
4、然后《医学三字经》诵读，看一看诊断学的《脉诀》与《医宗金鉴·四诊心法要诀》。最后开始看内科的《伤寒论》。读书应有重点，抓住重点，反复诵读乃至背诵，再博览群书，是学习中医应注意的。学习中医不仅要读书，还要背书，这是古今医家成才的共同经验，不背一点书，是没有功夫可言的。
5、《伤寒论》和《金匮要略》：这两本书是中医临床方面的经典著作，主要讲述了中医辨证论治的方法和方剂应用。它们是学习中医临床实践的基础。《本草纲目》：《本草纲目》是中国草药学的经典之作，详细介绍了各种中草药的性味、归经、功效等信息。
6、自学的话，可以去方剂汇网站上跟着视频学，《中医基础理论》、《中医诊断学》、《中医中药学》、《黄帝内经》、《伤寒论》等等都有。
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