作者：admin 发布时间：2024-05-16 17:15 分类：资讯 浏览：46
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译者：王伟平 《亲密关系》从一出版恐惧书籍推荐，就立即获得了读者恐惧书籍推荐的普遍喜爱恐惧书籍推荐，不仅得到了专业人士的首肯，更是得到普通读者的高度评价，作者总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。
《焦虑的人》作者：[瑞典]弗雷德里克巴克曼“即使我知道世界明天就要毁灭，今夭我也要种一棵小苹果树”。《焦虑的人》主角是一个愚蠢的银行抢劫犯和一群正在看房子的奇葩买家，本以为这个故事应该惊险刺激，但剧情的走向完全出乎预料。
如果恐惧书籍推荐你也极度社恐，请跟着我读烂这6本书，像社牛一样潇洒！《通透》作者：杨天真 让你活得自信、明白、通透的人生通关秘籍 读书笔记：整体来说是一本心理学的书，更多结合社会生活的实际和点滴，从个人生活到职场均有涉猎，议题上也十分多样，比如好胜、从众、偏见等等。
从“社恐”至到“社牛我读烂了这6本书 《局外人》如果你在人群中格格不入，一定要读《局外人》！我印象最深的是主人公默尔索的这一句话：人生在世，永远不该演戏作假。
假期从社恐到社牛我读烂了这6本书 《沟通力》推荐语：沟通是一个系统，是一个过程，是交互的。沟通能力是一个过程，它是双向的，说在点，听在心，可以是有意识或无意识的。重要的是沟通力是可以习得的。
从社恐到社牛，我读烂了这6本书 《社会心理学》3 作者：戴维·迈尔斯(David G.Myers)。出版社：人民邮电出版社。译者：侯玉波/乐国安张智勇。如果只能读一本心理学的书籍，我一定会推荐这本经典必读作品，美国700多所大学的主导教材，几乎涵盖了所有的心理学概念。
1、- 1 -《焦虑的意义》罗洛梅 豆瓣评分：5分 (366人评价)内容简介| 一代心理学大师罗洛梅检视了不同的焦虑理论，从哲学、生物学、心理学、文化学等多角度分析了焦虑发生的心理本质及其积极意义。三句话等于读过这本书 欲望带来焦虑，而避免焦虑，要么欲望得逞，要么欲望阉割。
2、先说说看这本书让我马上联想到的是另一本书 ——《人性的弱点》。这本书中 第八章：走出孤独犹豫的人生 第九章：不要为工作和金钱烦恼 第十章：防止疲劳，永葆青春 作者戴尔·卡耐基写于1937年的，第一本成功励志书籍，里面提供了很好的方法帮助我们解决这些问题。
3、世界上最好治愈焦虑症的书籍有《焦虑的意义》、《精神焦虑症的自救》、《正见》、《我们时代的神经症人格》、《身份的焦虑》等。《焦虑的意义》罗洛·梅 在我们的常识中，焦虑是负面情绪，是不好的东西。但在这本书中，心理学大师罗洛·梅就挑战了这一观点。
《诡异档案》：有有声小说，但个人对此书评价很低。《7 truth 》：和《亡灵书》每个故事的长度差不多，但看起来有点晕乎，个人认为不如《亡灵 书》。《鬼话连篇》：青丘的，和《每晚一个离奇故事》风格很像，但后面好像去了个什么墓吧，从那里 开始就有点变味了，但大部分还是符合要求的。
《鬼话连篇》青丘，可能有些长，不过很好看作者开始写的一篇篇小故事最后巧妙的连在一起【p.s是耽美文。漫画的话推荐子不语。
《地狱公寓》，《异悚》，两部都符合你的描述，而且是有真鬼的，没有人弄虚作假装神弄鬼，而且不是依靠对恐怖场景的细致描述，让你感到恶心和害怕。而是营造了你身处其镜的氛围，让你感觉这是真的，更棒的是，这不是把你吓退，不敢再看，而是越看越投入，很有阅读质感和兴趣。
《吉祥纹莲花楼》 滕萍的文，没有女主，但是很好看，强推。《婢女异闻录》 这是一篇悬疑文，很佩服这个作者。《非无伤》 三个小故事，最后一个我哭了。《为君衔来二月花》 这个我没找到大结局，貌似只有实体书才有，可是还是很好看啊。《异闻录》 每夜一个鬼故事。
《怨气撞铃》是尾鱼所作现代完本恐怖悬疑小说，2013年连载于晋江文学城，已完结。2015年由台湾联合文学出版，有5册。小说主要讲述了一个关于风铃的悬疑灵异故事。
1、恐惧的心理学书籍 篇1 《认识自己，接纳自己》《认识自己，接纳自己》将颠覆你以往深以为是的观点。节食能达到减肥的效果吗？戒烟、戒酒能成功吗？你从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的，而哪些方面却无法改变，是自己必须接受的。
2、：《名人传》2：《醒悟心理操作疗法》3：《顺其自然的森田疗法》4：《强迫症改变人生》5：《强迫症自救锦集》6：《当下的力量》7：《强迫症的正念治疗手册》8：《自觉和领悟之路》9：《脑锁》10：《大恐惧小焦虑》《名人传》—法国作家罗曼·罗兰。
3、《强迫症改变人生》适合于强迫症患者、神经症患者、人格障碍者、性格缺陷者、情绪危机者，及一切渴望解脱心理痛苦者，渴望心灵自由飞翔者阅读。心理书籍之《强迫症改变人生》是我想跟大家分享的，欢迎大家浏览。
4、《强迫症的正念治疗手册》《强迫症的正念治疗手册》循序渐进地为我们揭示了正念法的概念。《强迫症的正念治疗手册》是我想跟大家分享的，欢迎大家浏览。
1、书名：《好好接话》作者：山口拓郎 推荐语：《好好接话》，一本帮你有效化解尴尬的万用接话秘籍宝库，帮你有效消除说话紧张，学会接话技巧，让你的人生际遇大不同！不论是工作、聚会、聚餐、约会等，请各位将此书所学活用到不同场合，就会开启一条别于以往的人生道路。
2、《焦虑的人》作者：弗雷德里克·巴克曼焦虑的人 推荐理由：“即使知道世界明天就要毁灭，我们今天也要种下一棵小苹果树。”在任何时候，治愈我们的必定是爱、理解、宽恕和希望。焦虑的人习惯逃避你在害怕什么。《习惯逃避》作者：李国翠 推荐理由：很好的一本书，用这本书我重新审视了一遍我自己。
3、《社会心理学》这本书被美国700多所大学或学院的心理系所采用，是这一领域的主导教材，已经成为评价其他教材的标准。这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起，以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。
4、《你想过怎样的一生》作者亲身采访不同年龄、不同社会地位、不同国籍的各色人物，她只问他们一个问题：“生活教会了你什么？”将他们的所思所感汇集成了这本0-100岁的故事。一岁，一年，一幅图，一句话。
5、《被讨厌的勇气》★6 作者：岸见一郎 只有我们顺其自然做自己的时候，才能活得不拧巴，不内耗，不讨好，不自卑，才能更专注于自我提升和成长。看完这本书，我的心理承受能力也提升了，在面对他人PUA的时候也能释然， 因为不可能做到所有人都喜欢你。
缓解社交恐惧症的书籍：“知心书”系列《恰如其分的自尊》、《医治受伤的自信》“知心书”系列是三联书店出版的一套心理学科普读物。
①恐惧症是长期自我暗示形成的，是自我预言的结果，既然已经形成的，还必须自己自疗，主要进行自我暗示和心理想象的转换就可以自疗。 ②推荐读《自我创造——行为创造全新的你》。③系统看《心理学》基础知识，这本书理论性强，很实用。
给小哥哥的勇敢点赞的同时，小鹿将为大家导读 《焦虑症与恐惧症手册》 第1~3章，希望能让大家对恐惧症多一分了解，也对恐惧症患者多一分理解。什么是恐惧症？ 恐惧症是指一种对特殊物品、行为或是场景产生了持久的、不合理的害怕感受，致使主体不得不回避这些可怕的物品、行为或是场景的病症(p. 55)。
留美学者冯大荣的著作《让奇迹在生命中发生》作者介绍：冯大荣，留美学者，知名心理咨询专家，在去美国留学期间曾患严重的抑郁症，最后通过学习美国先进心理咨询方法独创了一套《积极思想心理咨询方法及治疗练习方法》，彻底治好了自己的抑郁症，冯大荣回国后又通过开展心理咨询服务帮很多人走出了困境。
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