作者：admin 发布时间：2024-05-11 05:30 分类：书籍推荐 浏览：41
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消化道由上到下依次是：口腔牙齿肠道书籍推荐的咀嚼磨碎食物，舌肠道书籍推荐的搅拌使食物和唾液混合 (唾液腺咽和食道食物的通道，没有消化作用。
提起胃肠道疾病，一般都会联想到胃痛、胃胀、食欲不振、饮食开始减少，肚子发重，大便时间无规律还有腹泻和便秘等症状。这些症状也可以说是胃肠病的先兆。
鱼类：鱼类富含Omega-3脂肪酸，能抗炎保肝，保护胃肠道健康。豆制品 豆腐：豆腐含有丰富的植物蛋白和异黄酮，能增强免疫力，改善肠道菌群平衡。豆浆：豆浆富含植物蛋白和膳食纤维，能促进胃肠蠕动，预防便秘。
人体消化系统由消化道和消化腺两大部分组成。人体消化道包括口腔、咽、食管、胃、小肠(包括十二指肠、空肠、回肠)和大肠(包括盲肠、阑尾、结肠、直肠)。
胃的位置图如下：胃位于腹腔上部，上接食道，下通小肠。胃，又称为胃脘，分上、中、下三部。上部称上脘，包括贲门肠道书籍推荐；下部称下脘，包括幽门肠道书籍推荐；上下部之间的部分称为中脘。
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