作者：admin 发布时间：2024-04-30 09:50 分类：资讯 浏览：96
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1、译者：王伟平 《亲密关系》从一出版，就立即获得了读者的普遍喜爱，不仅得到了专业人士的首肯，更是得到普通读者的高度评价，作者总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。
2、《焦虑的人》作者：[瑞典]弗雷德里克巴克曼“即使我知道世界明天就要毁灭，今夭我也要种一棵小苹果树”。
3、从“社恐”至到“社牛我读烂了这6本书 《局外人》如果你在人群中格格不入，一定要读《局外人》！我印象最深的是主人公默尔索的这一句话：人生在世，永远不该演戏作假。
4、假期从社恐到社牛我读烂了这6本书 《沟通力》推荐语：沟通是一个系统，是一个过程，是交互的。沟通能力是一个过程，它是双向的，说在点，听在心，可以是有意识或无意识的。重要的是沟通力是可以习得的。
5、从社恐到社牛，我读烂了这6本书 《社会心理学》3 作者：戴维·迈尔斯(David G.Myers)。出版社：人民邮电出版社。译者：侯玉波/乐国安张智勇。
6、读烂这六本书从社恐到社牛 3分 《习惯逃避》李国翠：本书从“逃避心理”的角度入手，找出我们在生活中习惯逃避的原因，让受困于逃避心理的人们，重拾自信，找到直面人生的勇气。
《强势》作者：[美]曼纽尔·J.史密斯 写给每一个不懂拒绝的人 俗话说：“人善被人欺，马善被人骑”，越是不懂反抗的人，越会受到别人的欺负。
《局外人》是法国作家加缪的成名作，同时也是存在主义文学的杰出作品之一，该书以一种客观记录式的“零度风格”，粗线条地描述了主人公默尔索在荒谬的世界中经历的种种荒谬的事，以及自身的荒诞体验。
让受困于逃避心理的人们，重拾自信，找到直面人生的勇气。
勇敢一点 勇敢一点，往前走一步，其实没那么难，前面会有很多的磕绊，时间久了，慢慢就有改观。
《被讨厌的勇气》★6 作者：岸见一郎 只有我们顺其自然做自己的时候，才能活得不拧巴，不内耗，不讨好，不自卑，才能更专注于自我提升和成长。
缓解社交恐惧症的书籍：“知心书”系列《恰如其分的自尊》、《医治受伤的自信》“知心书”系列是三联书店出版的一套心理学科普读物。
1、①恐惧症是长期自我暗示形成的，是自我预言的结果，既然已经形成的，还必须自己自疗，主要进行自我暗示和心理想象的转换就可以自疗。 ②推荐读《自我创造——行为创造全新的你》。
2、恐惧的心理学书籍 篇1 《认识自己，接纳自己》《认识自己，接纳自己》将颠覆你以往深以为是的观点。
3、《沉默的革命恐惧书籍推荐：战胜社交恐惧症》（The Silent Revolution： Overcoming Social Anxiety）作者：Nathan Driskell。这本书通过个人经历和科学研究，探讨恐惧书籍推荐了社交恐惧症的症状、原因和治疗方法。
1、《别独自用餐》一个人的成功，85%来自社交能力。法拉奇本书中，提出了让人终身受益的社交法则。这些法则将改变人们思考人脉的固有方式，通过持续地改变生活中看似不经意的行为，从而获得更有价值的人脉关系。
2、《被讨厌的勇气》作者：岸见一郎 推荐原因：大张伟、蔡康永力荐！当你不再讨好别人，全世界都会来爱你！书中写到纵使被说坏话、被讨厌也没什么好在意的，因为那是对方的课题。
3、《深话浅说》作者：别所荣吾 说话总说不到点上就读这本如果说话你总是长篇大论没有重点、思维混乱没有条理、总被人说“听不懂你说的话”、人一多就不敢说话.……去读这本书。
4、《社会心理学》这本书被美国700多所大学或学院的心理系所采用，是这一领域的主导教材，已经成为评价其他教材的标准。
1、《别独自用餐》 克林顿还是穷小子时如何建立顶级社交圈 作者恐惧书籍推荐：基思·法拉奇 推荐理由恐惧书籍推荐：从现在开始别独自用餐，建立恐惧书籍推荐你的社交圈，如果你不知道怎么做，这本书会给你答案。
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3、一本可以直接上手用的书 《自卑与超越》作者：阿尔弗雷德阿德勒 豆瓣评分。0 推荐理由：完全不懂心理学之前恐惧书籍推荐我也总是会看到别人的闪光点但看自己时总觉得自己总是不如恐惧书籍推荐他人。
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