作者：admin 发布时间：2024-04-22 22:35 分类：资讯 浏览：245
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1、《人性的弱点》作者：戴尔·卡耐基。该书汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容，是作者最成功的励志经典，出版后立即获得了广大读者的欢迎，成为西方世界最持久的人文畅销书。《梦的解析》作者：弗洛伊德 。
2、《与自己和解》[美]大卫·j·利伯曼【推荐理由】书中用简单实用的方法，教我们将怒气扼杀在摇篮中，让我们的人生焕然一新，活的通透。
3、心理学家罗纳德·波特-埃弗隆在《制怒心理学》中把人们的愤怒情绪分成三个大类别，11种小类型，通过了解自己和他人的愤怒类型，我们可以找准控制愤怒的按钮，巧妙的化解自己和他人的愤怒情绪，实现身心的愉悦。
4、《少有人走的路》作者【美】斯科特·派克，是由吉林文史出版社出版的图书。该书讲述了作者如何灵活运用传统心理分析方法去解决人生的冲突和难题。
《如何控制自己的情绪》 [美]奇普·康利【推荐理由】作者通过用清晰明确的方程式形式，把每个人都会面临到的各种重要情绪呈现出来，书中不是用大道理小方法来让你调整情绪，而是告诉你各种情绪在链接碰撞后发生的“化学反应”。
少有人走的路 《少有人走的路》作者【美】斯科特·派克，是由吉林文史出版社出版的图书。该书讲述了作者如何灵活运用传统心理分析方法去解决人生的冲突和难题。
直到有一天，一段改变一生的奇遇让他们找到爱的价值和力量，他们的人生从此全然改观。
第一本是凯·雷德菲尔德·杰米森的《躁郁之心》非常感谢这本书，让我对躁郁症有了很多很专业很有用的了解，读起来像看一本小说，像跟作者日常聊天交心，像被作者温暖地拥抱着，滋润我在躁郁地带长久的孤独和落寞。
为此书籍推荐脾气，可以考虑读书籍推荐脾气的书有：《平凡的世界》《老人与海》等等这类的书籍。
多看些心理鸡汤的书，也可看一些散文和一些征探类的小说。这些书都能让你的心态冷静下来，多磨磨自己的性子。
《不抱怨的世界》，我们老师推荐我们看的，多看看吧，会有改变的。
我在翻版你当心瓦尔登湖，宗教类书．ignacio 71房龙《宽容》我也一直在找，之前看《人性的弱点》稍稍有些用，但只有看书时能想开，要生气时照样生气。
《菜根谭》该书是明朝还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录集书籍推荐脾气，为旷古稀世的奇珍宝训。对于人的正心修身、养性育德书籍推荐脾气，有不可思议的潜移默化的力量。
《情绪断舍离》我们总有许多不必要的烦恼和多余的情绪。如果少了它们的干扰，我们就能够保持清明的头脑，轻松上阵，把时间和精力留给更重要的人，更想做的事。
《如何控制自己的情绪》 [美]奇普·康利【推荐理由】作者通过用清晰明确的方程式形式，把每个人都会面临到的各种重要情绪呈现出来，书中不是用大道理小方法来让书籍推荐脾气你调整情绪，而是告诉你各种情绪在链接碰撞后发生的“化学反应”。
推荐从《遇见未知的自己》（张德芬著）看起，先学会认知自我，才好谈改变自己、控制性格。
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《大学》《中庸》《论语》《孟子》《易经》《道德经》《尚书》《春秋左传》《礼记》等四书五经，皆有修身养性之效，另多看史书，可知国家发展之趋势。也可以看看《心经》《阿弥陀经》《金刚经》《大悲咒》等等的佛经。
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