作者：admin 发布时间：2024-04-19 13:05 分类：资讯 浏览：64
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书籍 《哈利波特》系列：这是J.K.罗琳的一部经典作品，它以想象丰富的世界、有趣的角色和紧张刺激的情节为特色，让读者能够进入一个完全不同的世界。
《我从未如此眷恋人间》史铁生、汪曾祺等人间的事，只要生机不灭，即使重遭天灾人或，暂被阻抑，终有抬头的日子。
《郑重郑重其事的每 一 天》在贩卖焦虑的年代，遇到一本“反焦虑”的小书。书里16个直面人生的四季生活提案精神放防溃指南，一页一页读下去，仿佛触摸到了生活的各种可能。
《小王子》（作者：安托万·德·圣·埃克苏佩里）这是一本法国经典童话，讲述了一个小王子的奇幻冒险故事。这本书不仅适合儿童阅读，也适合成年人放松心情，减轻压力。
1、《沟通的艺术》《沟通的艺术》是由卡耐基所著，它教人们如何有效地沟通。这本书探讨了各种沟通技巧和策略，从而让人们能够更好地沟通并解决各种问题。
2、最重要的是《精简社交》这本书提到自己才是最重要的同盟者这个观点。在职场上，我们总是会想亲近最优秀的人，把他们当成自己最重要的同盟者。但其实自己才是最重要的同盟者。
3、因为——机会，只爱有准备的头脑！《机会只爱有准备的大脑》读者对象：企业管理者、企业员工，以及广大面临压力的职场人群。
4、《天下没有怀才不遇这回事》标签：职场 励志 创业 作者：包益民 ◎本书简介：每个人的人生除了清晰可见的“路”，还有隐在背后，决定着路的方向的“道”。
5、《蔡康永的说话之道》 蔡康永／沈阳出版社／2010年10月 价值指数：★★★ 必读价值：本书大热的原因并不能完全归结于明星效应，因为这是一本难得令人信服的“职场实用书”。
6、《工作要有好心态》，何 山著 未来学家佛里曼有《世界是平的》一书中预言：“二十一世纪的核心竞争力 是态度。”美国成功学院对1000名世界知名成功人士的研究结果表明，积极的心态决定了成功的85%。
读完这6本书我彻底“杀死”了焦虑1《宽容》豆瓣：5人类的“不宽容”来自于恐惧，只要战胜了恐惧，人类便会变得宽容。
《蛤蟆先生去看心理医生》：这是一本非常流行的自我成长书籍，它通过描述蛤蟆先生接受心理治疗的过程，向读者传递了自我探索、成长和疗愈的重要信息。
我相信，这本书不仅可以帮助我们摆脱内心的烦恼，还能够为我们提供一些非常实质性的帮助和建议。 《别想太多啦》 “不必和别人比较，自己幸福与否，是自己亲经历的感受，而不是与别人比较而来的。
来一起感受一下这本书： 《小鳄鱼上幼儿园》 一只刚上幼儿园的超萌小鳄鱼自我成长、融入集体的故事，帮孩子消除入园焦虑，爱上幼儿园。
第四本：无用但有趣可爱的小知识 《醉酒的植物学家》豆瓣评分：6 前面说像孩子一样学习知识，这本书里的知识就太有趣了。酒和植物，本身就是化学反应的结果。酒的知识和植物的知识夹杂在一起也发生了化学反应。
《变成种子的小孩》是一本非常特别的绘本，适合阅读人群为3-100岁。
《正念的奇迹》荐语 减压书籍书籍推荐我怀着无比崇敬的心情向您推荐这本《正念的奇迹》。 这本书帮我度过了无数难关减压书籍书籍推荐，或者说读完这本书后，你会发现生活中几乎没有什么所谓的难关。
正念瑜伽减压书籍书籍推荐：MBSR将「正念修行」结合「哈达瑜伽」，教导病患在练习「哈达瑜伽」的同时，观照当下的身、心现象。
本书的作者一行禅师是一位得道高僧，《正念的奇迹》是一本研究佛法教人禅修的书，但书中的观点和方法同样可以被大众所用。 修习正念的本质就是要看住自己的心，心是一切的根源。静心、明心、修心。
《肖申克的救赎》：一部不容错过、让人手不释卷的励志杰作，带你体验如同四季变化般的人性绝望与希望之旅。
《高考蝶变1/2》高考蝶变作为一本励志书籍，里面包含了每个高考学子的真实故事，他们分享着自己在高中的喜怒哀乐，分享着自己的学习经验，分享自己是怎么一步步走到今天，排解压力。
这本书的作者是法国作家罗曼·罗兰，这本书包含了《贝多芬传》、《米开朗琪罗传》和《托尔斯泰传》。
《不抱怨的世界》是2009年由陕西师范大学出版社出版的心灵励志图书，作者是威尔 鲍温，译者是陈敬旻。在美国亚马逊、台湾金石堂、诚品书店心灵励志新书销量第1名。一本书，一只手环，改变爱抱怨的你，成就不抱怨的世界。
《谁动了我的奶酪》他是全球知名的思想先锋、演说家和畅销书作家。他的许多观点，使成千上万的人发现了生活中的简单真理，使人们的生活更加健康、更成功、更轻松。
励志更要激活一个人的生命能量，平静就是其中之一，下面推荐一些让人平静的励志书籍！《送你一颗子弹》作者： 刘瑜 上海三联出版社 这本书里记录的是作者2005—2009年左右(尤其是2006—2007年)生活里的点点滴滴。
我的第一本冥想指导书是《只要会呼吸，就能做冥想》这本书的作者叫托宾布莱克，是一位瑜伽和冥想大师，是跟乔布斯一起打坐的人。我之所以选择这本书，有三个原因。第是因为这本书提供了100天冥想练习的步骤。
作者介绍：克里希那穆提（1895-1986），印度著名哲学家，20世纪最伟大的心灵导师，在西方有着广泛而深远的影响，他主张真理纯属个人了悟，一定要用自己的光照亮自己。
关于“冥想”近年一直被推崇着，它似乎是可以用来解决一切情绪、甚至生理上的问题。最常见到、也最容易实现方式就是“呼吸”《十分钟冥想》这本书倒是无意间见到的，算是见名字就像看的书。
每天在清晨的时候，在做完冥想后，有时间的话，会读两节克里希那穆提《生命之书》，它总是让我从另外一个层面感受着克氏对客观世界方方面面的理解。
《塔罗冥想》是一本令人充满属灵体验的实修经典，以塔罗的象征系统揭露基督信仰核心。塔罗牌，由“TAROT”一词音译而来，是西方古老的占卜工具，被称为“大自然的奥秘库”。
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