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抑郁男士书籍推荐(抑郁男士书籍推荐)

作者:admin 发布时间:2024-04-19 05:15 分类:资讯 浏览:54


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本篇文章给大家谈谈抑郁男士书籍推荐,以及抑郁男士书籍推荐对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览:

抑郁,迷茫,孤独的人群,都可以读哪些书呢?

1、《解忧杂货铺》清奇的脑回路抑郁男士书籍推荐,柳暗花明又一村的故事情节,到你读到结尾时才恍然大悟原来一切都是因果循环。

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3、《怪老头儿》是2016年8月云南人民出版社出版的图书,作者是孙幼军。该书主要内容是名叫赵新新的男孩子与偶遇的“怪老头儿”之间的故事。

4、《人性的弱点》 作者: [美]戴尔·卡内基 “世界成功学第一书”,戴尔·卡耐基被称为美国“成人教育之父”,他运用社会学和心理学知识,对人性进行了深刻的探讨和分析。

想要解决抑郁和焦虑,各位大神有什么心理学的书可以推荐?

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《人类简史》- 尤瓦尔·赫拉利(Yuval Noah Harari):这本书探讨了人类历史上的重要事件,并分析了这些事件如何影响了我们的思维方式和社会结构。

《卡耐基正能量》可以说开启了我的心理学之路,也促使我报了心理咨询师三级,去更多地了解心理学知识。由于这本书不是卡耐基本人写的,而是根据抑郁男士书籍推荐他的思想编著的,所以传播量不大。

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抑郁症的书籍推荐

接下来给大家推荐几本书抑郁男士书籍推荐,让我们从抑郁的情绪中抽离,拥抱更加美好的未来。

抑郁症必读的10本经典著作是:《可见的黑暗》、《来日方长》、《普拉斯日记》、《我的抑郁症》、《忧郁》、《门将之死》、《忧郁病,我不怕》、《忧郁病,我不怕》、《干掉抑郁》、《百忧解之邦》。

《活下去的理由》【英】马特·海格如果说其他书籍是心理学家站在观察者的角度写的,那么这本书则是一名抑郁症患者的自救实录。作者在死亡的边缘将自己拉回来,也找到抑郁男士书籍推荐了活下去的理由。

《人生只有一件事》 作者: 金惟纯 年代:2021 推荐:7 内容简介: 人生只有一件事,就是“活好”,除了“活好”, 人生没别的事。人生的一切都是大功课,都必须从 头学起。

《伯恩斯新情绪疗法》是2010年8月1日由万卷出版公司出版的图书,作者是伯恩斯。该书是大众心理读物,无数读者通过学习和实践书中的方法,战胜了多年顽固不化的情绪问题。

控制情绪方法治疗抑郁症书单

控制情绪方法治疗抑郁症书单 书名:情绪自控力;作者:[韩]朴用喆评分:4。习惯是可以改变的,可能一开始有点慢,但慢慢来,总会变成自己想要的。书籍简介 很多读者将这本书誉为人间解药。

《伯恩斯新情绪疗法》是2010年8月1日由万卷出版公司出版的图书,作者是伯恩斯。该书是大众心理读物,无数读者通过学习和实践书中的方法,战胜了多年顽固不化的情绪问题。

《走出抑郁》是一本2014年中国轻工业出版社出版的图书,作者是[美]Richard OConnor。

《可见的黑暗》1985年,60岁的威廉除了酒精依赖,随后陷入严重的抑郁。选择自刎却奇迹幸存后,他详述了抑郁症这头野兽逼近时的恐惧、压迫与剧痛。

《自愈的本能》大卫·赛尔旺·施莱伯 数以百万计的人都在尝试通过药物治疗或谈话治疗缓解抑郁症、焦虑症等慢性疾病。但最近的科学研究证明某些替代疗法具有更好的治愈效果。

有哪些适合抑郁症读的书?

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抑郁就看这6本书 满怀期待就会所向披靡。《人间值得》这本书是奈良一位90岁仍末退休的心理医生恒子奶奶平淡一生中的感悟心得,她温暖、慈爱的话语总能让人从燃对生活的勇气。

《走出抑郁》是一本2014年中国轻工业出版社出版的图书,作者是[美]Richard OConnor。

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