作者：admin 发布时间：2024-04-18 06:10 分类：资讯 浏览：64
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《菜根潭》，《苏东坡传》，《激荡三十年》，《孟子》，《韩非子》《菜根谭》《菜根谭》是明朝还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录集，为旷古稀世的奇珍宝训。
《一生三控：调控心态掌控性格制控习惯》，《成就大事的83个性格要素》，另外给您建议下调整情绪的技巧，希望有所帮助1． 自我鼓励法 用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。
提高个人素质、修养的书籍如下：林语堂的《生活的艺术》，就是专门讲口才的，十分有帮助。《苏东坡传》这本书也很不错，用心看了能提高你的修养。
《查理和巧克力工厂》（Roald Dahl）：这本书通过查理的善良、耐心和感恩的性格，教育孩子们要有好的品德和行为。《小王子》（Antoine de Saint-Exupéry）：这本书通过小王子的冒险旅程，教育孩子们要有爱心、勇敢和责任感。
对从中级到高级过渡有帮助。不属必读范围。3 张定胜《高级微观经济学》。武大出版。此书属于中高级内容调控书籍推荐，因涉及主题较少，故比平新乔之〈18讲〉显得清晰。
《农村社会学》刘畅主编，华中科技大学出版社，2008年7月，《农业经济学》朱道华主编，中国农业出版社(第四版)。
政治经济学书籍 曼昆《经济学原理》上下册，88元。梁小民教授翻译。曼昆为哈佛高才生，天才横溢，属新古典凯恩斯主义学派，研究范围偏重宏观经济分析。 该书为大学一年级学生而写，主要特点是行文简单、说理浅显、语言有趣。
《中国大形势》（作者调控书籍推荐：高连奎）高连奎是青年思想新锐，其新书《中国大趋势4调控书籍推荐：中国经济未来十年》也具有巨大影响力。《中国震撼》 （作者：张维为）张维为是邓小平的英文翻译，也是邓小平模式的坚定支持者。
调控书籍推荐他知道必须购入多少生产材料；调控书籍推荐他也知道必须支出多少劳动——这一切全都是根据长期的经验。
《计量经济学导论》，伍德里奇，中国人民大学出版社。《国际金融市场》，莱维齐，中国人民大学出版社。《货币理论与政策》，瓦什，中国人民大学出版社。
控制负面情绪《我的情绪为何总被他人左右》[美]阿尔伯特·埃利斯/阿瑟·兰格 【推荐理由】有时愤怒并不来源于自身，而是被身边的人影响。
《如何控制自己的情绪》 [美]奇普·康利【推荐理由】作者通过用清晰明确的方程式形式，把每个人都会面临到的各种重要情绪呈现出来，书中不是用大道理小方法来让你调整情绪，而是告诉你各种情绪在链接碰撞后发生的“化学反应”。
接下来给大家推荐几本书，让我们从抑郁的情绪中抽离，拥抱更加美好的未来。
在《与自己和解》这本书中，作者从潜在情感、身体和精神等方面，全面深刻分析了我们无法控制自己的原因。并阐述了我们应该怎样做才能与自己和解，不再生气，不再与他人发生冲突。
1、深呼吸，或者在心中默数10个数，当调控书籍推荐你做完的时候，调控书籍推荐你会发现，其实你已经没有那么生气调控书籍推荐了。
2、当然，如果你想在这方面更进一步，或者成长更多，你最好去精读一两本有关情绪管理的书籍。比如，《我的情绪为何总被他人左右》，就是美国心理学家、理性情绪疗法的创始人艾利斯的一部作品。
3、如果我非常悲伤的时候，多半会选择一个安静的环境自己呆着，找一本好看的小说或者走心的电影，通过阅读或者观看电影对自己进行心理按摩，从而调整自己的心情，把自己从悲伤的情绪里拉扯出来。
4、就像其他种情绪一样，不痛快若是不去处理，它就会变得越来越糟糕。它固然使你有些痛苦，但更怕的是你会因此而胡思乱想，各位想必都同意，胡想时的痛苦远比实际的痛苦更强烈十倍。
5、我会选择看小说，或者是和朋友出去喝一杯。每个人在生活当中都会碰到不顺心的事情，而这些不顺心的事会转化为负面能量潜藏在我们的心底，就好像一个定时炸弹，不知道什么时候会被引爆。
6、《高情商与情绪控制力》书中讲述的内容，都是围绕“情商”来做文章的。千万不要以为，情商只是跟人际关系扯上关系，怎么对内控制好自己，也是情商的一部分。如果连自己都控制不调控书籍推荐了，这种情绪就会对外产生相连的影响了。
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