怎么自律书籍推荐(如何自律书推荐)

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本文目录一览：

• 1、纪录片+书籍推荐|越看越自律
• 2、哪些书能够帮助我们养成自律?
• 3、想知道如何做个让人狠狠羡慕的自律女生吗?

纪录片+书籍推荐|越看越自律

1、《监视资本主义智能陷阱》评分7每次我们玩手机的时间总是过的飞快我们总是痛恨自言不自律，其实这部纪泉片告诉我们，这个一个陷阱。

2、《她说：女性人生瞬间》评分：3 BBC全女性阵容、独白女性人生百年瞬间，公开发表意见、挑战现状或做出反抗的女性。

3、”《但是，还有书籍》记录了这个时代形形色色的爱书之人，捕捉了那些和书有关的精彩故事，是“快餐时代”下的慢思考。每一集都是一个独立的小单元，是一部能够使人迅速静下心来的纪录片。

4、习惯的奴隶 这部纪录片阐述了三位挑战者在6个星期内尝试改变自己的坏习惯这部片子会告诉你习惯形成的原因，以及如何建立一个习惯、如何戒掉一个习惯。管得住自己，你是习惯的主人管不住自己，你是习惯的奴隶。

5、在2002年《旅行的艺术》风靡全球之后，全球广大书迷一直殷殷企盼狄波顿的新作。

6、孩子不自律让他看这四部纪录片 一村小的孩子 1集，95分钟 讲述贫困地区，一群留守儿童，因父母外出务工，不得不跟老人一起生活的故事。

哪些书能够帮助我们养成自律?

1、本书看点怎么自律书籍推荐：◎《人性怎么自律书籍推荐的弱点》是卡耐基成功学奠基之作怎么自律书籍推荐，荟萃了卡耐基思想理论最精华的部分。

2、下面是关于自律的励志书籍，希望大家喜欢： 　- 01 - 《把时间当作朋友》 作者 | 李笑来 推荐理由 这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。

3、“不能自律，何以正人怎么自律书籍推荐？”--- 唐·张九龄《贬韩朝宗洪州刺史制》自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。

4、因此学习非暴力沟通方式，能够帮助你改善自己的人际关系，也能够让你获得平静。五：《人生》路遥 读完这本书以后首先感受到的是路遥太会讲故事了，这本书很薄，但是它的内容很丰富而且充满了曲折。

5、作者塞利格曼认为，能够帮助我们养成积极思维模式的认知疗法，是个不错的选择，它的治愈率可以高达70%。认知疗法分为几个步骤： 首先你要学会辨认自己下意识的想法。

想知道如何做个让人狠狠羡慕的自律女生吗?

勤练字，提升字体给自己加分。 学习理财让钱生钱，希望能达到自己制定存钱小目标。 精进学习ps，职场必备的技能还有ppt之类。 提升厨艺，每周学做2道新菜品，有空做给家人尝尝。

精益求精。学习东西先学透了，再学习另外一个。40、知行合一。任何事情懂了道理和方法还不够，还得狠狠地实践。情绪管理 4人以群分，物以类聚，不和傻论长短。4不要和身上全是负能量的人在一起。

建立良好的习惯：要想成为自律的人，需要建立良好的习惯。这些习惯可以是每天早上起床后做的事情，例如锻炼、读书或者写日记等。 坚持不懈：坚持不懈地执行计划是成功的关键。

培养良好的习惯：将自律视为一种习惯，并逐渐培养它。每天坚持做一些小事情，如早起、锻炼、读书等，这些小事情会逐渐变成习惯。 坚持行动：即使你感到困难或缺乏动力，也要坚持行动。

过着微妙的生活，尤其是如果她们坚持每天坚持做自己的事情。保持牙齿清洁 女人要有气质，必须做牙齿美白，我一生中经常遇到一些女人，尽管她们很漂亮，但张开嘴会表现出不好的一面，他们满是黄牙，口臭，让人一点也不舒服。

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