作者:admin 发布时间:2024-04-05 15:45 分类:资讯 浏览:55
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6、读完这8本书,我不在内向腼腆 《焦虑的人》有时候我们会感到恐慌,因为需要付清账单,做个成年人,其实我们对此一窍不通,因为成长非常可怕,很容易走向失败的边缘。
1、《取悦症》“取悦症”不是病,但作为一种真实的心理困境存在现实中。习惯于取悦别人,无法拒绝别人的要求,反复循环,就像玩贪吃蛇游戏的过程——只要不结束,便永远无法停止。取悦广不懂德的老好人。
2、《你根本不用和别人比》当你看到别人光鲜亮丽的生活时,你突然被某种巨大的自卑感和自我怀疑裹挟,觉得自己处处不如别人。
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1、可以看看:《人性的弱点》、《精准表达》、《回话的技术》、《非暴力沟通》`《人际交往心理学》、《一开口就让人喜欢你》、《不会说话你就输了》,《幽默与口才》,《情商》这几本书,这些或许对你有帮助。
2、《我体验真理的故事甘地自传》讲述是印度的圣雄甘地,一个其貌不扬的人,一个精神上不屈不挠,一个拥有王者般心灵的人,感召和带领印度人民,通过几十年非暴力斗争和不合作运动,赢得了印度的独立。
3、《你当像鸟飞往你的山》这本书非常有力量,读完让人内心十分震撼和冲击。
《长安的荔枝》作者:马伯庸 一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来 读书笔记:一个“老实人”的自我救赎。李善德,一个大唐底层职员,卑微地活着。为了老婆、孩子,被逼入绝境的他,决定放手一搏。
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太老实太内向太自卑请你去读这些书 心灵成长 《自卑与超越》作者:[奥]阿尔弗雷德·德勒 简介:这本书能带你一同找寻生活的意义,人生的理解,自我安慰和个人成长,不妨试试来读一读,打开思绪,一切便豁然开朗。
读这本书的过程让我更好的了解了自己,并且释放了自己。《沟通力》这本书是真的是手把手的教会人们去沟通,在每章节的开头,会有大纲介绍本章节的内容,让你掌握学习要点。
读完这5本书气质真的会变得落落大方 《活出必要的锋芒》★3 作者:丁锐 我们需要学习如何勇敢地面对冲突,学会如何高效且成熟地化解冲突。
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