作者：admin 发布时间：2024-04-02 08:55 分类：资讯 浏览：49
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1、好在，这一切都是可以调整的。《我们内心的冲突》评分：1 作者在本书中对现代人内心冲突的研究与分类，涵盖了所有的人格类型，不管是哪个阶层、年龄和职业的人，都可以在书中找到自己想要的答案。
2、《爱的艺术》艾·弗洛姆评分：8。《被讨厌的勇气》岸见一郎评分：6。《恰如其分的自尊》克里斯托弗·安德烈评分：0。治愈心灵系列。《解忧杂货店》东野圭吾评分：5。《明天也是小春日和》津端修一评分：7。
3、《取悦症》“取悦症”不是病，但作为一种真实的心理困境存在现实中。习惯于取悦别人，无法拒绝别人的要求，反复循环，就像玩贪吃蛇游戏的过程——只要不结束，便永远无法停止。取悦广不懂德的老好人。
《界限》内德拉·格洛佛·塔瓦布豆瓣评分书籍推荐自卑：4 E人临 推荐理由书籍推荐自卑：这本书就是一本通往个人自由的指南书籍推荐自卑，既为书籍推荐自卑你指明界限的好处，也带你体验在人际关系中维护自身价值观的艰辛。
太老实、太自卑，太敏感内向、讨好型人格，请你一定要读这30本书，帮你摆脱骨子里的不自信，勇敢做自己、获得自由和幸福。心理疏导系列。《爱的艺术》艾·弗洛姆评分：8。《被讨厌的勇气》岸见一郎评分：6。
太内向太老实太自卑一定要读这五本书 《停止内耗》推荐语：生活时刻都存在挑战，其实挑战本身不会带来痛苦，自我战斗引发的内耗才是痛苦的根源。其实你的“累”与能力无关，只是没有处理好和自己的关系。
老实自卑内向？那就去读这5本书 《强势》推荐语 俗话说：“人善被人欺，马善被人骑”，越是不懂 反抗的人，越会受到别人的压制。
太自卑内向假期一定要读的书 《恰如其分的自尊》不喜欢自己的样子、看不起自己的出身、不满意自己的表现、不接纳自己的现状...因为这些产生书籍推荐自卑了各种情绪病，抑郁、心理创伤等等，这种种的表现，都是你的自尊生病的症状。
心理学书籍：了解自己的性格特点，从而改变和增强自己的性格。例如《情绪的语言》（作者：芭芭拉·弗雷德里克森）等书籍。成功励志书籍：这些书籍可以提供启示和建议，让人们更加积极地思考和行动。
《超越自卑》：是一本经典的心理学书籍，它帮助我们理解自卑是什么，以及如何超越自卑，成为更好的个体。这本书从多个角度剖析了人性的问题，提出了合作的重要性和如何与他人和谐相处的方法。
心灵鸡汤类的书籍，基本上都可以让人重获自信。典型《不抱怨的世界》、《感谢折磨你的人》。成功学类的书籍，可以激发人的欲望和潜能。典型《世界上最伟大的推销员》、《唤醒心中的巨人》。
《思考，快与慢》。本书介绍了思维模式对于我们思考和行为的影响，以及如何通过训练思维模式来提高自己的思维效率和自信心。这本书可以帮助读者更好地了解自己的思维方式，提高思维能力和自信心。《终身成长》。
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