作者：admin 发布时间：2024-03-23 05:10 分类：资讯 浏览：52
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推荐书单：《西尔斯怀孕百科》、《怀孕每天一页》、《怀孕了吃什么：每周一读》、《怀孕可以很简单》 大名鼎鼎的《西尔斯怀孕百科》是美国人出的书，逐月介绍了怀孕期间孕妇体内的微妙变化，并提醒孕妈妈在孕期各阶段的注意事项。
是一本需要产前认真阅读的书，同时也是母乳喂养道路上的一本很好的工具书。
这里推荐 《西尔斯母乳百科》 ，虽然我没买，但是我孕期看的《西尔斯怀孕百科》很不错，看了《西尔斯母乳百科》的介绍后，我觉得可以推荐。
可以看《怀孕知识百科全书》和《育儿知识百科全书》这两本书。这两本书是李淑璋的作品，人家是北京妇产医院副主任护师，有10年的婴幼儿保健工作经验。两本书也全面的介绍了怎么当一名成功的准妈妈。你可以考虑看一看。
推荐范志红老师的书《范志红详解孕产妇饮食营养全书》。这本书中，范老师详细解答了从备孕、怀孕到坐月子、哺乳期的饮食问题，并提供了120道相关食谱。备孕期间看这一本就够了。
《瘦孕》。《瘦孕》是一本关于孕期保健和调理的养生书籍，由中国台湾养生专家孙俪推荐。《瘦孕》是2017年由湖南文艺出版社出版的图书。邱锦伶老师根据多年健康咨询经验，给出从备孕到坐月子的饮食全指导。
下面给大家详细解答孙俪swisse钙片正确吃法、吞水还是嚼、一次性吃两颗吗。
袋鼠妈妈。它是用有机植物和大豆的提取精华研制而成的，专门针对哺乳期孕妇生产的护肤品，原料都是最安全的。 呼吸 sum 37。这是来自韩国的孕妇护肤品品牌，它家的爽肤水被很多明星们推荐。
没有涨气，胃痛，便秘等副作用 5)人人都可以吃的钙--适用人群广泛，特别是儿童，老人，糖尿病患者，高血压，孕妇，生长发育中的青少年，35岁以后的中年男女.希望能帮到您，谢谢。
最恐怖是开头孙俪妈死的时候和二姐死的时候。后面的剧情很普通，谍战而已。 其实严格来说一点都不恐怖。就一部有点谍战色彩的言情剧。
孙俪其实因为一部戏一炮而红的演员并不少，但像孙俪这样，每部戏都水准颇高的，屈指可数。凭借《玉观音》《幸福像花儿一样》《甜蜜蜜》《小姨多鹤》《甄嬛传》《辣妈正传》《芈月传》。
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所以想了解产后恢复，可以看下 《产后身体革命》 ，这本书教会我们自查腹直肌、盆骨等的正确位置，给顺产和剖腹产的产后妈妈提供身体恢复训练计划，我现在二胎后也在逐步恢复训练。
另外，当您的孩子大一些后，还可以看看孙瑞雪老师针对6-12岁儿童敏感期写的另一著作《爱和自由》。孕妇看书、读书的好处 孕妇养成良好的阅读习惯可以让自己思维敏捷，填补空虚的灵魂。
在这里，诚意向正在备孕或者已经怀孕的准妈妈们推荐这三本：经典中的经典——《西尔斯怀孕百科》本书是美国最畅销、最受欢迎的育儿书，在中国也可以说是人手一册的必备读物。
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