作者：admin 发布时间：2022-12-16 04:26 分类：算命 浏览：116
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【2021年三伏天具体时间表】“冬练三九夏练三伏”三伏天是一年当中最热的时候，三伏天共计40天。每年三伏入伏时间不同，出伏时间也不定，今年伏天马上接近尾声，哪天出伏？小编搜集了一些资料，大家一起涨知识吧！
三伏，是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中最热的时段。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下。每年三伏天出现在公历7月中旬到8月中旬，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。所谓“热在三伏”，三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由节气日期和干支纪日日期相配合来决定的。我国传统的推算方法规定，夏至后的第三个庚日为初伏之始，第四个庚日为中伏之始，立秋后第一个庚日为末伏之始。因为每个庚日之间相隔10天，所以初伏、末伏规定的时间是10天。中伏的天数则有长有短，可能是10天，也可能是20天，这取决于每年夏至节气后第3个庚日(初伏)出现日期的迟早。
2021年三伏天具体时间表为：
2021年初伏：7月11日-7月20日，共10天。
2021年中伏：7月21日-8月9日，共20天。
2021年末伏：8月10日-8月19日，共10天。
8月20日即是今年的出伏了。也就意味着炎热的天气不会再持续了，不过“秋老虎”也会发威几天的，大家可能体感早晚稍凉爽，晴朗的天气中午还是
2022三伏天从2022年7月16日入伏，到8月25号出伏，一共有40天，具体的三伏天时间表如下：
一伏（初伏）：2022年7月16日-2022年7月25日，共10天。
二伏（中伏）：2022年7月26日-2022年8月14日，共20天。
三伏（末伏）：2022年8月15日-2022年8月24日，共10天。
三伏天是夏季炎热、潮湿和闷热的天气。三伏天通常分为30天和40天。三伏日分为三个三伏日，即一伏（第一伏）、两伏（中间伏）和三伏（最后一伏）。
每个电压都可以独立显示。综合起来，这就是我们通常所说的“三伏天”。三伏天的第一次和最后一次伏击是固定的，每次伏击持续10天，而中间伏击可分为10天和20天。
无论是农村还是城市，中伏天温度会达到三四十度。农民外出一定要注意防暑，尽量不要在下午一点出去干农活，应该在下午3点后出去干农活。
2022年8月25号出伏，也就是三伏天结束时间，三伏天结束后，天气依然很炎热，因为随着秋老虎来临，天气也不会凉爽，甚至有可能比三伏天还热。
2022年的三伏天从2022年7月16日开始陷入伏击战，历时40天，至8月25日结束，第一次伏击战在7月16日至7月25日，第二次伏击战在7月26日至8月14日，最后一次伏击战在8月15日至8月25日。2022年三伏天具体时间表如下:
今年第一次时间安排:7月16日(周六)至7月25日(周一)，共十天。
今年中压日程:7月26日(周二)至8月14日(周日)，共20天。
今年最后一个伏日程:8月15日(周一)至8月25日(周四)，共十天。
三伏天的注意事项
1、预防中暑
天气炎热，尤其要防止中暑、中暑。尤其是中午和下午最热的时候，要尽量减少外出。高温下外出或工作，一定要做好防暑防晒工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴墨镜、涂防晒霜、做好防暑降温准备等。三伏天，孩子和老人更要注意，注意通风，不要长时间待在高温中。如果发现老人和小孩有中暑迹象，最好及时降温或送医院观察治疗。
2.抗脱水
高温酷暑出汗，一定要及时补充水分，防止脱水。特别是不能以“渴不渴”来判断是否需要喝水。口渴不是一个非常敏感的指标。当达到2%~4%时，身体感觉口渴，同时已经处于脱水状态，尿液少，颜色呈暗黄色，此时工作和认知能力会下降。此外，如果你感到极度口渴、皮肤干燥、舌头皲裂、声音嘶哑和虚弱，你可能已经处于中度脱水状态。
3.保持凉爽
很多人认为“夏天防暑降温很有必要”。相反，夏天最需要警惕的是“冷”。立夏时节，人体的阳气逐渐达到一年中的最高峰，血管处于扩张状态，一旦感冒就容易有寒邪入侵。夏天人们喜欢吃冷饮，喜欢吹空调等等过度贪凉的行为，都有可能让身体在无形中受到寒邪的伤害。
入伏第一天：2022年7月16日，农历六月十八
入伏第二天：2022年7月17日，六月十九
入伏第三天：2022年7月18日，六月二十
入伏第四天：2022年7月19日，六月廿一
入伏第五天：2022年7月20日，六月廿二
入伏第六天：2022年7月21日，农历六月廿三
入伏第七天：2022年7月22日，农历六月廿四
入伏第八天：2022年7月23日，农历六月廿五（大暑）
入伏第九天：2022年7月24日，农历六月廿六
入伏第十天：2022年7月25日，农历六月廿七
中伏第一天： 2022年7月26日，农历六月廿八，中伏第一天
中伏第二天：2022年7月27日，农历六月廿九，中伏第二天
中伏第三天：2022年7月28日，农历六月三十，
中伏第四天：2022年7月29日，农历七月初一，
中伏第五天：2022年7月30日，农历七月初二，
中伏第六天：2022年7月31日，农历七月初三，
中伏第七天：2022年8月1日，农历七月初四，
中伏第八天：2022年8月2日，农历七月初五，
中伏第九天：2022年8月3日，农历七月初六，
中伏第十天：2022年8月4日，农历七月初七，
中伏第十一天：2022年8月5日，农历七月初八，
中伏第十二天：2022年8月6日，农历七月初九，
中伏第十三天 2022年8月7日，农历七月初十 （ 立秋）
中伏第十四天：2022年8月8日，农历七月十一
中伏第十五天：2022年8月9日，农历七月十二
中伏第十六天：2022年8月10日，农历七月十三
中伏第十七天：2022年8月11日，农历七月十四
中伏第十八天：2022年8月12日，农历七月十五
中伏第十九天：2022年8月13日，农历七月十六
中伏第二十天：2022年8月14日，农历七月十七
末伏第一天： 2022年8月15日，农历七月十八
末伏第二天：2022年8月16日，农历七月十九
末伏第三天：2022年8月17日，农历七月二十
末伏第四天：2022年8月18日，农历七月廿一
末伏第五天：2022年8月19日，农历七月廿二
末伏第六天：2022年8月20日，农历七月廿三
末伏第七天：2022年8月21日，农历七月廿四
末伏第八天：2022年8月22日，农历七月廿五
末伏第九天：2022年8月23日，农历七月廿六（处暑）
末伏第十天： 2022年8月24日，农历七月廿七
2022年8月25日，今日出伏。
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