作者：admin 发布时间：2024-03-15 01:00 分类：书籍推荐 浏览：42
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《求医不如求己》全系列包括 1）养生宝典《求医不如求己1》中医作为中国抗癌食物书籍推荐的四大国粹之一抗癌食物书籍推荐，国人抗癌食物书籍推荐了解甚少，中里巴人最近推出自己的养生疗疾宝典《求医不如求己》，堪称“改变中国人健康生态的第一方案”。
《一本书看懂营养学》《一本书看懂营养学》是2010年新世界出版社出版的图书，作者是默草。本书从科学的角度着重介绍了常用食物的营养功效、能量；家常菜搭配中的常见错误；不同人群饮食宜忌；常见病患者因注意的饮食宜忌。
只推荐3本书给抗癌食物书籍推荐你，受益终身。都是经久不衰的畅销书。
关于养生的书籍有很多，以下是一些值得推荐的经典著作： 《黄帝内经》：这本书是中医的经典之作，详细介绍了人体的生理机制、疾病的形成原因以及预防和治疗的方法。通过阅读这本书，读者可以深入了解中医养生的基本原理。
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1、没有什么必死的癌症基因，是否容易患癌跟生活方式的相关性比跟遗传的更大。宏观的环境对生活方式的形成产生巨大影响，而每个人的饮食、心态和免疫构成了微观层面的具体的生活方式。所以抗癌的机制就是从这四方面着手防御。
2、大卫.塞尔旺-施莱伯医生意外检测出核桃大小的脑部肿瘤，从此开始了与癌症争夺生命主动权的战役，创作了一位医生的18年抗癌历程《每个人的战争》。
3、后来，当史皮格尔打电话给组成互助小组的成员家庭回访时，有3人亲自接了电话，此时，距离她们发现癌症已经过了10年。而对照组的人员已经全部去世。而且，在同样去世的人当中，参与互助小组的平均存活时间是其他人的2倍。
4、其次增加自身的体势，如调整饮食习惯、加强锻炼、排解身心压力等。这些书里有大篇幅详细说明。最后是生命的升华，即便遭遇癌症，也能通过觉醒，去满怀善意和希望地对待生命，活出生命的意义。
5、癌症的起因主要有三点：身体的免疫系统减弱。 免疫系统就像我们身体里的哨兵，它们会在体内不断巡逻，找到细菌、病毒或癌细胞进行攻击。一旦身体的免疫系统减弱，癌细胞就会乘虚而入，快速生长。混乱的炎症反应。
其它相关书籍还有《公共营养师》、《基础知识》、《营养与食品卫生学》、《中国居民膳食指南》、《营养圣经》等，都是可以提高营养学方面知识的好书。【营养学】是一门研究机体代谢与食物营养素之间的关系的一门学科。
《营养圣经(最新修订版)》出版近20年，是全球很受欢迎、最经典的健康营养学书籍之一。作者是国际健康和营养领域的权威，国际营养学会创始帕特里克霍尔福德人。
《营养圣经》英.霍尔福德 《刘太医说：是药三分毒》 刘弘章等 《实用营养学》蔡东联等 基础营养学》《营养师概述》《营养师技能》《疾病营养学》是为初学者设计的，有兴趣也建议购买阅读。
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抗癌食物书籍推荐你可以打人、不违法(法定抗癌食物书籍推荐的作为反击)抗癌食物书籍推荐；你可以2元中1000万，但恐怕你买了2000万也没中到500万…… 所以首先要说，意念是癌症康复的关键之一，但意念不能独立作为癌症治疗的途径、方法、工具。
书籍名称，关键在于“可以”两个字。“可以”。
《你不可不知的人性》 刘墉 湖南文艺出版社 《你不可不知的人性》的目的不只是要人知道人性的“丑”，更多希望大家在“了解”之后能有“谅解”，少生气，多和气，达致人际普遍的安稳与从容。
《癌症饮食全书》：一本专为癌症病友量身定做的饮食照护全书！化疗期&调养期食谱。本书作者张金坚，现任：台湾大学医学院外科教授，台大医院外科主治医师，财团法人乳癌防治基金会董事长。
本书理论深度适中，简明实用，重在营养教育。本书不仅适用于本科、高职高专食品科学与工程专业的学生，也适用于非食品专业的学生作为公共选修课教材，还可作为营养普及用书。
多吃蔬果、奶类、大豆 蔬菜水果是平衡膳食的重要组成部分，奶类富含钙，大豆富含优质蛋白质。适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉 鱼、禽、蛋和瘦肉摄入要适量。优先选择鱼和禽，吃鸡蛋不弃蛋黄。少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品。
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