作者：admin 发布时间：2022-12-16 04:24 分类：算命 浏览：76
本篇文章给大家谈谈2020年哪天立秋，以及2020年哪天立秋几点立秋对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
1、2020年立秋时间是：2020年8月7日，星期五，农历六月十八。
2、立秋介绍：立秋是中国二十四节气之一，标志着秋时令的开始，天气也逐渐转凉，但也要注意秋老虎的影响，民间有立秋贴秋膘的传统，在饮食方面也要注重起来。
3、立秋为每年8月7或8或9日。立秋标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。我国古代将立秋分为三候：“一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。”
4、凉风至：刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风。白露降：大地上早晨会有雾气产生。寒蝉鸣：秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。诗《立秋》：“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收。虽非盛夏还伏虎，更有寒蝉唱不休。”
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2020年立秋时间为：2020年8月7日 星期五 9:06:03
立秋，是二十四节气中第13个节气，北斗星斗柄指向西南，太阳到达黄经135°，于每年公历8月7—9日交节。立秋是秋季的第一个节气，为秋季的起点。秋季从立秋起至立冬结束，其起始与结束，是天体运行的结果。
从节气的角度上来看：
立秋过后确实是进入了秋天，立秋的到来也就是标志着秋天的开始的。
但是因为立秋还是在三伏天内，因此，也是算不上是秋天的。
从温度的角度上来看：
进入立秋后为了区分秋天与夏天的炎热，现在气象学家们又加了一个秋天的条件：“立秋后连续五天平均气温稳定在22度以下，”这才算进正式入了秋季，低于10度时秋季结束。
所以说，立秋过后其实也是算不上是秋天的。
1、2020的立秋在08月07日，星期五。
2、立秋，是二十四节气中第13个节气，北斗星斗柄指向西南，太阳到达黄经135°，于每年公历8月7—9日交节。立秋是秋季的第一个节气，为秋季的起点。秋季从立秋起至立冬结束，其起始与结束，是天体运行的结果。进入秋季，意味着降雨、风暴、湿度等，处于一年中的转折点，趋于下降或减少；在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。
今年的三伏天比较长，长达40天左右，不过现在已进入中伏了，马上就要立秋了，天气也会逐渐凉快了。那么2020年立秋是哪一天呢？
2020年立秋是哪一天
2020年立秋是阳历八月七日，星期五，农历六月初十八。立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气。此时梧桐树开始落叶，因此有落叶知秋的成语。从文字角度来看，秋字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。
立秋如何养生
1.多吃鱼
秋天是需要进补的季节，但很多人都害怕大量进补导致肥胖，不妨吃点鱼肉，鱼肉脂肪含量低，其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。
2.运动调养
根据自身的体质状况，可选择一些适合自己的锻炼项目，如：太极拳、五禽戏、八段锦、慢跑、呼吸操、快步走等。其中如太极拳等传统健身运动对于增加肺活量，改善慢性呼吸病患者的肺功能，练习深沉而缓慢的呼吸具有很明显的作用，是老年人、体质虚弱者、慢性病患者最佳的锻炼方法。
3.精神调养
做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解，以避肃杀之气，同时还应收敛神气，以适应秋天容平之气。
4.多吃滋阴润燥的食物
5.起居调养
立秋之季已是天高气爽之时，应开始早卧早起。早卧以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展，且防收敛之太过。立秋乃初秋之季，暑热未尽，虽有凉风时至，但天气变化无常，即使在同一地区也会出现一天有四季，十里不同天的情况。因而着衣不宜太多，否则会影响机体对气候转冷的适应能力，易受凉感冒。
2020年立秋是上午还是下午：上午
2020年立秋具体时间是2020年8月7日，星期五，9时06分03秒。
秋季是暑热与凉寒交替的季节。《管子》曰：秋者阴气始下，故万物收。进入秋季后，由夏季的多雨湿热过渡向秋季少雨干燥气候。在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退、阴气渐生，万物随阳气下沉而逐渐萧落。秋季最明显的变化草木的叶子从繁茂的绿色到发黄，并开始落叶，庄稼则开始成熟。立秋是古时四时八节之一，民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。
立秋三侯
凉风至：刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风。
白露降：大地上早晨会有雾气产生。
寒蝉鸣：秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。
立秋的气候特点
1、立秋有秋老虎
早晚凉爽中午仍有余热立秋到了，但并不是秋天的气候已经到来了。此时天气通常依旧很炎热。立秋之后仍有一伏，秋老虎依然存在。划分气候季节要根据气候平均温度，即当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正秋天的时节。
2、立秋期间末伏还在
中国地域辽阔，虽各地气候有差别，但此时大部分地区仍未进入秋天气候，况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。尤其是中国南方此节气内还是夏暑之时，同时由于台风雨季节渐去了，气温更酷热，因而中国医学对从立秋起至秋分前这段日子称之为长夏。
3、立秋南北天气有差别
秋来最早的黑龙江和新疆北部地区也要到8月中旬入秋，一般年份里，首都北京9月初开始秋风送爽，秦淮一带秋天从9月中旬开始，10月初秋风吹至浙江丽水、江西南昌、湖南衡阳一线，11月上中旬秋的信息才到达雷州半岛，而当秋的脚步到达天涯海角的海南崖县时已快到新年元旦了。
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