作者：admin 发布时间：2024-03-10 21:25 分类：资讯 浏览：40
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《家庭刮莎轻松学》阐述了刮疹这种古老、简单、无创推荐艾灸自学书籍，堪称自然疗法推荐艾灸自学书籍的中医实用技术在家庭中的具体运用。
《马氏温灸法》推荐艾灸自学书籍，这本书网上可以下载。这本书理论和具体针对不同病症的穴位艾灸方法，写的非常详细，建议一定要看。
首先学习中医艾灸，必先研读明白《中基》、《中诊》、《经络腧穴》这三本书籍，它是学习中医艾灸的主体框架 “工欲善其事，必先利其器” 。
《艾灸精华选读》，本书由中国艾灸研习社（西安）编著。
温经通络、活血逐疲推荐艾灸自学书籍；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。
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《单桂敏灸除百病》，作者单桂敏，适合艾灸初学者（艾灸小白）和只是打算学点初步艾灸知识在家简单保健下的朋友。
疗程时间不是固定的，一般都是每个人的人体状况来判的。保养的话一般每周2-3次艾灸即可；如果是需要达到治病的效果的话就得每天早晚各一次的灸。每次每个穴位15分钟。
做一次艾灸的时间一般在30分钟到2小时。 艾灸一个穴位时间长短是灵活的，就像大厨放盐的量，在推荐艾灸自学书籍他的手感，这是一个经验活，有些微妙抽象的感受，我尽量用文字把神灸堂的经验分享。
一般情况下，每天需要至少艾灸半个小时，坚持做一个月才行。正常来说如果要做艾灸的话，那应该是长期坚持方能见效的，如果不坚持做艾灸治疗，也达不到治疗疾病的效果。
艾炙的效果是温和的，一般来说需要长期的进行艾炙才能够见到效果。艾炙长期进行，可以维持一个月，也可以常年进行艾炙，隔一段时间就进行艾炙一次，可以起到祛病养生的效果。
1、《谢锡亮灸法》，作者谢锡亮，谢锡亮先生是近代艾灸界的泰斗之一，这本书对于理论和医案都做了详细的论述，而且收录了很多艾灸医案尤其是很多重症的医案，让人看了之后，坚定信心。具体艾灸的穴位取穴方法介绍的也比较详细。
2、《艾灸保健治疗图解 》、《马氏温灸法 》、《艾灸养身祛病法》、《范长伟极简艾灸 》你自己多看看专门讲经络学位的书会更好些。
3、水平好的不多，以上推荐的基本上是不错的书籍了。如果想深入钻研艾灸的话，不妨钻研古籍。古人的作品有《灸法秘传白话版》（中国艾灸研习社编校）《神灸经纶》《扁鹊心书》《针灸资生经》《备急灸法》等。
4、《单桂敏灸除百病》通过本书，可以了解到一下主要内容：让潜藏疾病无所遁形的艾灸寻病术。治、寻、养，三位一体；驱、补、通、调，四效合一的绿色艾灸法。
5、推荐书籍：贾丙顺《艾灸精华选读》谢锡亮《谢锡亮灸法》马少群《马氏温灸法》周楣声《灸绳》寒湿重的人，气虚阳虚的人，艾灸时间太短了效果不佳，时间可以长一些，每次可以半个小时到一个小时，也可以一个小时到两个小时。
6、可以用巴斯帝安教程和儿钢。巴斯帝安教程有很多册，每册包括基础，技巧，乐理等好几本，很适合初学者。第一册练好后可以往下练，练到最后差不多弹《梦中的婚礼》、《献给爱丽丝》都没问题。
1、《马氏温灸法》，这本书网上可以下载。这本书理论和具体针对不同病症的穴位艾灸方法，写的非常详细，建议一定要看。
2、首先应该练《孩孑们的哈农》，这是基础中的基础，但这不是曲子，所以要和别的书配合来练。可以用巴斯帝安教程和儿钢。巴斯帝安教程有很多册，每册包括基础，技巧，乐理等好几本，很适合初学者。
3、《单桂敏灸除百病》通过本书，可以了解到一下主要内容：让潜藏疾病无所遁形的艾灸寻病术。治、寻、养，三位一体；驱、补、通、调，四效合一的绿色艾灸法。
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