作者：admin 发布时间：2024-03-07 03:00 分类：资讯 浏览：50
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2、《不生气的情绪掌控术》 （日）安藤俊介 北京理工大学出版社。
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我们该用什么方式，让喋喋不休的头脑安静下来？这本美好、充满爱且有力量的书，是非常好的个人成长自助手册，也是专业心理治疗工作者的重要参考书。
如果你觉得生活中有不幸，去看看余华的《活着》吧！如果你心情不好，想大哭一场，也去看余华的《活着》吧！翻了一页便一发不可收拾，依旧是一个下午就能读完的一本书。哭了好几回，现在读完了依旧是心情复杂。
钢铁是怎样炼成的。之所以觉得自己不幸是因为见过比自己更不幸的人。所以你只是需要找一个垫底的。
每天看一下天空，看看那广大的天空，好吗？ 不要去看那个伤口，有一天它会结疤的，疤退不掉，可是它不会再痛。
你的心情不好，就是由于不常读书，无法解惑。若能手不释卷，一切烦恼都将烟消云散。就如季羡林在《一生自在》中说：“书能给人以知识，给人以智慧，给人以快乐，给人以希望。
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