作者：admin 发布时间：2024-03-04 04:00 分类：资讯 浏览：64
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《硬派健身》作者斌卡，健身导师，硬派健身创始人，十年健身经验，成名于知乎，走红在微信。作者文风风趣幽默，各种有才。被誉为最专业、最科学、最蠢萌的健身书。
适合男士的：《科学身材管理：男性力量训练全指南》，无论正骨书籍推荐排名你是想要强健四肢、增强爆发力，还是塑造胸肌、健美身体线条，或者是参与器械训练，为身体力量训练加码，或是学练搏击项目，让力量训练更加系统丰富，都能从中得到借鉴。
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第二步是学习初级运动解刨学，高科推荐的运动解刨学图谱更适合做为工具书，需要的时候查一下，但是缺点是文字太少，不容易系统学习。
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国内最著名的正骨培训学校有上海中医药大学、康之源职业培训学校、北京成人按摩学校等学校。拓展有关正骨的知识：正骨的定义 在古代和现代代表的意义不同。在古代的正骨是一门学科。
中国中医药位于苏州市吴中区，拥有世界一流的中医正骨教学设施和队伍，为全球学习者提供专业的中医正骨培训服务。
北京中医药大学。根据查询本地惠生活网得知，北京中医药大学是国内最著名的正骨培训学校之一，其教学质量和师资力量都非常优秀，也是国内最具影响力的正骨专业高等学府之一。
1、颇切实用；《温病条辨》中所创制的一些方剂如“桑菊饮”和“银翘散”等至今仍为中医所广泛应用，因此，《温病条辨》是学习和研究中医学，特别是研究温热病所不可少的参考书。
2、《中医基础理论》：研究和阐明中医学的基本概念、基本理论、基本规律、基本原则的学科。《中医诊断》：是在中医基础理论指导下，研究如何诊察病情、辨别病证的基本理论、基本知识和基本技能的一门学科。
3、最后就是临床学科了，包括但不限于 中医内科学，中医妇科学，中医儿科学，中医骨伤科学等等等等。同样，不一定要用教材，很多古籍同样很好。
4、想自学中医，要入门需要看这些书 首先是内经，而且一定要学好医古文，否则看近代注释版，会误导你的。
5、自学中医应该看《医学三字经》、《药性赋》、《李时珍医学全书》。对于比较喜欢中医的人来讲，可以从医学三字经开始学起，这是属于中医方面启蒙类的书籍。可以通过这本书去了解关于中医的文化和背景，这样才能够进一步地去了解。
1、《医宗金鉴正骨心法要旨》。《医宗金鉴正骨心法要旨》是清乾隆四年由太医吴谦负责编修的一部医学教科书，是最早提出按摩八法的书。系统的总结了清以前的骨伤科经验。
2、除正骨科采用手法治疗和一些医家在临床实践中主动结合手法治疗外，推拿手法基本在民间流传和发展。《医宗金鉴》是乾隆年间由朝廷组织人员，由太医院判吴谦于1742年主编完成的一部大型医学丛书。
3、吴谦等著《医宗金鉴·正骨心法要旨》，系统地总结了清代以前的骨伤科经验，对人体各部的骨度，内外治法所用方药均较详尽地记述，可谓既有理论，又重实践，图文并茂。
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