作者:admin 发布时间:2024-02-16 03:15 分类:资讯 浏览:57
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社会体育是一个广泛的领域,涉及到许多不同的方面。以下是一些值得阅读的书籍: 《运动改造大脑》:这本书由哈佛大学医学院教授约翰·瑞迪撰写,详细介绍了运动对大脑的影响。
《比较体育》 1990年,熊斗寅先生编写的《比较体育》是国内第一部比较体育研究类著作。该著作作为介绍比较体育这一新兴领域的桥梁,为当时的体育理论工作者、体育爱好者及时传递了世界比较体育研究状况。
运动方面的书籍有:专业基础类:《体育教育与运动训练专业——运动生理学》《运动解剖学》《体育运动概论》《运动训练学》《教育学》《体育管理专业——体育管理学》《体育经济学》《体育市场营销学》等。
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2、《硬派健身》作者斌卡,健身导师,硬派健身创始人,十年健身经验,成名于知乎,走红在微信。作者文风风趣幽默,各种有才。被誉为最专业、最科学、最蠢萌的健身书。
3、《运动解剖学》这本书基本毫无争议,因为这是一本科普类书籍,而且阐述的都是非常浅显的问题。这本书可以帮助健体书籍推荐你认识身体内各种肌肉构造、运动轨迹以及发力模式。
《奔跑的圣经》在《奔跑的圣经》中健体书籍推荐,乔治&米德多;希恩博士向我们讲述健体书籍推荐了健体书籍推荐他的中年运动经历和成就。他选择跑步作为主要的健身方式,并对跑步带来的各种身体追求进行了更深层次的讲述。
《教育学》、《教育学基础》、《运动训练学》、《球类---篮球》、《田径》、《球类---足球》、《体育心理学》、《NSCA体能训练概论》。
《当我谈跑步时我谈些什么》-村上春树这是一本有关跑步哲学的书,村上春树在书中分享了自己跑步的经历,在路上的所思所想,所感所悟,不管任何事情想要放弃的时候,翻翻这本书,总能从中汲取力量。
我推荐陈忠和的《笑对人生》,想必很多人都不曾忘记在2004年雅典奥运会女排决赛中,中国女排在0健体书籍推荐:2落后的不利局面下,最终以3:2逆转战胜俄罗斯女排。
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1、另外:在这几本书当中,其中《中级健美训练教程》和《高级健美训练教程》对女子健身有很大的帮助。
2、健身教练必看书籍之《肌肉完全训练计划》这本书的作者从事健身行业20余年,曾是法国国立里昂第三大学肌肉训练室的负责人。
3、首先,在专业知识方面,建议健身教练多看看以下书籍:《力量训练基础》——主要讲力量训练原理,依托深蹲,硬拉,卧推这几大项展开讲解,是对健身教练深入学习力量训练原理非常有帮助的书籍。
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