消沉的书籍推荐(消沉的心理)
作者：admin 发布时间：2024-01-16 04:00 分类：书籍推荐 浏览：36
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一个人生活没有动力,意志消沉,充满失败感,看一些什么书好呢?
作品有《心灵鸡汤》1—6集、《心灵鸡汤——激励女人》、《心灵鸡汤——致天下有情人》、《心灵鸡汤——亲情记录》等书。
《消沉的书籍推荐了凡四训》消沉的书籍推荐，种德立命、修身治世类书籍。作者为明代袁消沉的书籍推荐了凡，作于六十九岁，作者以自己的亲身经历，讲述了改变命运的过程。
《不能承受生命之轻》生命一旦永久消逝，便不再重复，似影子一般，了无分量，未灭先亡，即使消沉的书籍推荐他是残酷，美丽，或是绚烂的，这份残酷，美丽和绚烂也没有任何意义。
《假如给消沉的书籍推荐我三天光明》美国当代作家海伦·凯勒的散文代表作。前半部分主要写了海伦变成盲聋哑人后的生活。刚开始的海伦对于生活是失望的，用消极的思想去面对生活，情绪非常的暴躁，常常发脾气，扔东西。
有哪些关于治疗抑郁症的书?
1、书值得放在床头时时翻阅，那么就该是这本《人生只有一件事》。
2、第三本：《我有一只叫抑郁症的黑狗》作者：【澳】马修·约翰斯通 【推荐理由】漫画的形式清晰易懂，能让我们在轻松的氛围中了解抑郁症。这是一本漫画，讲述了抑郁症患者及其陪伴者的独白，用绘画的形式让人们了解抑郁症。
3、《活下去的理由》【英】马特·海格如果说其他书籍是心理学家站在观察者的角度写的，那么这本书则是一名抑郁症患者的自救实录。作者在死亡的边缘将自己拉回来，也找到了活下去的理由。
4、书名：伯恩斯新情绪疗法，新情绪，作者：[美]戴维伯恩斯疗法。评分：0。民海奶有时清广许多情绪问题都是因为消极的自我对话和非理性思维引起的。
有什么书特别适合在消极的时候读?
我相信，读完这本书，你会更加了解自己的情绪。02《活出最乐观的自己》马丁·塞利格曼 豆瓣评分：3(1066人评价)如果你是一个极度悲观消极的人，那这本书很适合你。
低谷期的迷茫焦虑，总是让我们提不起精神，对未来失去希望。想快速调整心态，建议你阅读下面几本书，拯救低谷期的自己！《苏东坡传》林语堂【推荐理由】活在当下，乐观豁达。
读《黄金时代》，书单狗觉得，王小波身上的能量和热情并没有随着他的生命一起熄灭，而是白纸黑字永远燃烧着。所以，当你觉得生活很糟糕，就看看王小波吧。第一次看这本书时，书单狗的嘴是全程咧着的。
我所推荐的书有余华的《第七天》，是一个模式特别新颖的小说，主人公用细腻的笔触描绘了一个死后的世界，虽然有些荒诞，但却让人感受到了来自于整个世界的彻骨的冷酷和绝望。
《你在天堂里遇见的五个人》推荐理由| 当它是本闲书，可以消遣，可欣赏作者的细致与独到；当它是课本，可跟着走上一段，直到自己成为智者。那五次相遇，如同五声寒山钟声。就当它是一次清夜扪心，一次大汗后的冲淋。
连载---大主宰、完美世界。完本---七界传说、仙逆。
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