作者：admin 发布时间：2024-01-14 19:45 分类：资讯 浏览：64
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女性养生必备书单请爱自己多一点！《女生呵护指南》浙江科学技术出版社 这本书特别值得所有女生、男生都读一读。
《女性养生三步走》女性养生可以分为三步：疏肝-养阴血-修心性。女性很多疾病都是肝气郁结造成的，压力大，爱生气，总是憋屈，时间一长，自然就憋出了病。
女人养生的书籍推荐黄帝内经中的女人养颜经 《黄帝内经中的女人养颜经》是2009年化学工业出版社出版的图书，作者是李曼。内容简介 《黄帝内经》不仅是一部养生宝典，更是一本蕴含美容养颜大道理的武林秘籍。
养生保健类：《脸要穷养，身要娇养》这是一部关于女性养生的畅销书，顾名思义，对于女人的脸来说，不要有复杂的保养程序，越简单越好。
健康营养类书籍 现在越来越多的女性开始注重家庭饮食，希望给家人提供更健康、美味的食品。所以，我推荐家庭煮妇们可以阅读一些关于健康营养的书籍，例如《养生菜谱》、《全家健康手册》等。
《易经养生法》 本书是首席中医养生专家、着名中医学家、易学家、作家杨力教授的最新养生着作。
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《简单的逻辑学》 D·Q·麦克伦尼尔 这本书是我对思维提升的咨询者，推荐的一本书好用的，训练逻辑学的入门启蒙读物。
1、情商高会说话的书籍有：《非暴力沟通》《人性的弱点》《人生的智慧》《爱的五种语言》《学会提问》等。《非暴力沟通》作者：马歇尔·卢森堡。
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