作者：admin 发布时间：2024-01-07 13:10 分类：资讯 浏览：237
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1、《追风筝的人》9 作者：[美] 卡勒德·胡赛尼 每个人都是这个人，追逐着诚实守信追逐着正直善良，追逐着勇敢坚强，追逐着内心那最渴望标志着内心救赎的风筝。
2、世界上最好治愈焦虑症的书籍有《焦虑的意义》、《精神焦虑症的自救》、《正见》、《我们时代的神经症人格》、《身份的焦虑》等。《焦虑的意义》罗洛·梅 在我们的常识中，焦虑是负面情绪，是不好的东西。
3、《习惯逃避》很好的一本书，用这本书我重新审视了一遍我自己。书中用各种事例来举证回避型人格的表现，从中，我们可以将自身加以对照以及判断。
4、《在你们离开以前》“人生最可贵的原来一直都是爱与希望。一本治愈两代人的自渡书籍关于爱、关于和解、关于离别.那些不敢、不能与父母说的话都在这本书里 《等一朵花开》可不可以，陪我长大，而不是教我长大。
《岛上书店》- 加·泽文这是一本关于爱、书籍和人生的小说，讲述了一个孤岛上的书店老板费克里的故事，他在经历了一系列人生低谷后，通过与书的相遇和交流，逐渐走出了困境。
《橘子不是唯一的水果》—【2】橘子，从来都不是唯一的水果。时而有趣到让你发笑，时而悲伤到近乎残酷，这本书讲的是一个女孩面对种种质疑和打压时，如何探索人生道路，成为她自己的故事。
《人间小满》是一本人人需要的哲思小书，一本图文俱佳的人生随笔集，一本写透人间烟火、如何过好当下每一天的佳作。 在作者笔下庸碌的日常中，我们每个人都看到了自己的喜怒哀乐、柴米油盐。人生不可能常顺遂，但我们总有小欢喜。
《蛤蟆先生去看心理医生》作者：罗伯特·戴博德 国民级心理咨询入门书。咨询师：“如果我不相信 每个人都有能力变得更好，我就不会做这份工作了。
中村恒子《人间值得》“不求功成名就，只要照亮某个角落就够了“这本书真的很温暖也很治愈，看完之后使人很平静。
不愧是央视推荐，8本值得反复读的书 《正是橙黄橘绿时》豆瓣读书评分：7 一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。这本书写透人间烟火、内心迷茫，但要相信穿过黑夜，早晚都能迎来明媚的阳光。
”-《人生海海》作者：麦家“生活不是你活过的样子，而是你记住的样子。”-《心安即是归处》作者：季羡林“因为世事无常，心安即是归处。”-《我们仨》作者：杨绛“生活能渡的，是愿意自渡的人。
《岁月忽已晚，灯火要人归》--丰子恺。人生若觉不快乐，愿你读读丰子恺。这本书围绕家庭温情展开，十分治愈。讲述了成为父亲的感受和体悟，分享孩子和家长生活中的趣事。解读世间万物，领略世界的美好之处。
《越过内心那座山》作者：伊迪丝·艾格尔豆瓣评分：3 感受自己，才能治愈自己。你是唯一一个不会离开你的人，你可以从自己身上感受到被珍惜的感觉，你也可以学着珍惜自己。
推荐：《海边理发店》是国民畅销作家荻原浩获直木奖的短篇小说集，让你在一本书中，从疏离走到和解，懂得如何面对父母，体谅身边的人，体味这个冬天最温情的爱。
分莫言曾说：“假如我能有两本书得以流传，《生死疲劳》肯定是其中之一这部花了43年构思，用了43天一气呵成的佳作，余华看了也直呼嫉妒。
《生死疲劳》若你正在为诸事不顺而苦恼，为世事无常生死疲劳 而沮丧，不妨来读一读这本书。这本书讲述了一个被冤杀的地主经历了六次转世以旁观者的身份看到了一个家庭乃至一个社会的悲欢离合。
这本书就像解药样，解除了我内心的很多纠结，学会接纳自己的不完美。《天蓝色的彼岸》-[英]亚历克斯.希勒 治愈系儿童文学，从一个小孩子的视角，感受到了死亡的残酷，一心灵却倍感温暖 “知足常乐，随遇而安。
《蛤蟆先生去看心理医生》是一本幽默又深刻的书，讲述了一只蛤蟆在心理医生的帮助下，回顾自己的成长历程，治愈了内心的创伤和焦虑。
自卑。 读书提升以知 《每一天爱自己》 作者：露易丝·海 推荐理由： 当我们真正爱自己，接受并认同真实的自己 就能够在生活中创造奇迹。
心理学书单推荐 自我提升 情感关系 心理健康 认知行为 自卑敏感焦虑 优选推荐 《被讨厌的勇气》豆瓣评分：6 自卑感是主观臆造的，但不是病态的，它是一 种能够促进健康、正常的努力和成长的刺激。
治愈书单送给敏感迷茫情绪化的大学生 焦虑敏感的女生 这10本书一定要看 拒绝情绪化|摆脱焦虑 《人生海海》 作者：麦家评分：0生 “没有完美的人生，不完美才是人生。
《活着》《活着》是余华创作的一部长篇小说，也是人生必看十大好书之一，小说通过讲述主人公福贵一生的起落盛衰，来向我们展示活着的意义和难能可贵。
温暖治愈书单 -送给焦虑，迷茫，又敏感的你- 《越过内心那座山》作者：伊迪丝·艾格尔豆瓣评分：3 感受自己，才能治愈自己。你是唯一一个不会离开你的人，你可以从自己身上感受到被珍惜的感觉，你也可以学着珍惜自己。
治愈系书单送给迷茫、浮躁、静不下来的你 《山茶文具店》 “只要结局完美，过去的种种都算好。 《山茶文具店》是一部由日本作家小川糸所写的小说，这本书讲述了一间小小的文具店与它周围人们的故事。
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