作者：admin 发布时间：2023-12-30 14:40 分类：资讯 浏览：70
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生气吵架书籍推荐你需要一本情绪操控指南——《情绪断舍离》。本书生气吵架书籍推荐的作者加勒特·克莱默认为环境是中性的生气吵架书籍推荐，不能直接影响人们的情绪。每个人的情绪都是由内而外产生的，生气吵架书籍推荐我们感受到的喜怒哀乐和外界无关，只和自己的想法有关。
如果是社交能力差，爱发脾气的话，我建议你可以看心理学的书籍，如何控制自己这种类型的一个现役书籍以及他的一个社交能力，这些心理学都有著作。
我在翻版你当心瓦尔登湖，宗教类书．ignacio 71房龙《宽容》我也一直在找，之前看《人性的弱点》稍稍有些用，但只有看书时能想开，要生气时照样生气。
《不抱怨的世界》，我们老师推荐我们看的，多看看吧，会有改变的。
1、《我的情绪为何总被他人左右》作者：[美]阿尔伯特·埃利斯/阿瑟·兰格 第一步：做一个稳定情绪的成年人 我觉得这本书最值得一提的， 就是经典的“ABC”情绪模型：A代表发生的事情，B代表你的解读和想法，C代表你的情绪。
2、《非暴力沟通》作者：[美]芭芭拉·明托 第五步.以吵制吵及自我疗愈 此书的原意让我们意识到有些语句很伤人，平时与人沟通尽量避免出现。一个遵纪守法的好人，面对无理的责难只有以语言为武器来回击对手了。
3、一定要逼自己看完的6本书 书名：《活着》作者：余华 推荐：《活着》讲述了人如何去承受巨大的苦难；讲述了眼泪的宽广和丰富；讲述了绝望的不存在；讲述了人是为了活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物而活着。
4、《通透》这本书太接地气了，字字句句都在教给我们女生扎根现实，活出更清醒的自己，用简单质朴的语言从底层逻辑打破职场生活固有认知，教会我们职场说话的技巧方法，为什么要说，说什么话，怎么说，什么时候说。
若你的父亲生气吵架书籍推荐，50-60岁生气吵架书籍推荐，建议可以上一些“情绪管理”“语言表达”相关的课程。现在互联网上和书籍很多的，让父母清感受性情修炼是人生通向美好的必修课，优美的语言表达是人生技能，是人生修炼的软实力。
为此，可以考虑读的书有：《平凡的世界》《老人与海》等等这类的书籍。
心灵鸡汤类。生气吵架书籍推荐我特别喜欢这一类书，书里面的内容挺充实的，能够教你怎么控制自己的情绪，同时还能怎么释放自己的怒火，我特别喜欢一本书叫情绪控制。搞笑类。
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情商低的人往往不会说话，说出的话总是能把人气个半死，还不知道自己哪里得罪别人了。因为他们往往没有同理心，说话不顾及别人的感受，不会站在别人的立场思考问题，说话不经大脑就脱口而出，当然容易得罪人。
莫生气口诀是：人生就像一场戏，今世有缘才相聚。相处一处不容易，人人应该去珍惜。世上万物般般有，哪能件件如我意。为了小事发脾气，回想起来又何必。他人气我我不气，气出病来无人替。
Adventure直译：蛤蟆先生的心理咨询：一场心理学的探险)，是英国心理学家罗伯特·戴博德(Robert de Board)于1997年出版的一本大众心理学书籍。这本书借用童话故事中的人物形象，讲述了蛤蟆先生陷入抑郁后，接受心理咨询并最终走出抑郁的故事。
1、《有些事根本不配占有生气吵架书籍推荐你生气吵架书籍推荐的情绪》作者：【日】枅野俊明 第二步：不要总想着改变别人 有时候困住我们生气吵架书籍推荐的生气吵架书籍推荐，不但是我们所遭遇的挫折，更是我们沉甸甸的内心，很多时候，不能放过我们的，不单单是困难，还是我们自己。
2、《非暴力沟通》关于沟通，这本书真的真的很好！它不是一本教沟通技巧的书，它是一本能带我们回归沟通本质的书。你说出的话，将会改变你的人生，学会同理心、冷静下来换位思考，推荐给“脾气大、易怒、强势”的你。
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