作者：admin 发布时间：2023-12-03 02:20 分类：资讯 浏览：187
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1、《一本书看懂营养学》是2010年新世界出版社出版的图书清静的书籍推荐，作者是默草。本书从科学的角度着重介绍了常用食物的营养功效、能量清静的书籍推荐；家常菜搭配中的常见错误清静的书籍推荐；不同人群饮食宜忌；常见病患者因注意的饮食宜忌。
2、女性养生必备书单请爱自己多一点！ 《女生呵护指南》 浙江科学技术出版社 这本书特别值得所有女生、男生都读一读。
3、养生书籍，现代的基本不用看，建议关注明清时代，历代养生名著中推荐《老老恒言》、《千金方》、《养性延命录》、《黄帝内经》。入门的推荐中医教材：中医基础理论。
4、《老老恒言》。《千金方》。《养性延命录》。《黄帝内经》。养生疗疾宝典《求医不如求己》。洪绍光《养生录》。《黄帝内经》。
5、养生含金量高的书籍很多，推荐以下几本，通俗易懂，效果明显。
1、太上老君清静心经：老君曰：夫道，一清一浊，一静一动。清静为本，浊动为末。故阳清阴浊，阳动阴静；男清女浊，男动女静；降本流末，而生万物。清者浊之源，静者动之基。人能清静，天下贵之。
2、静心诀 冰寒千古，万物尤静，心宜气静，望我独神，心神合一，气宜相随，相间若余，万变不惊，无痴无嗔，无欲无求，无舍无弃，无为无我。清心诀 清心如水，清水即心。微风无起，波澜不惊。幽篁独坐，长啸鸣琴。
3、在心不在书。有人出家一生，却堕地狱，心有所着故。
4、大道无形，生育天地；大道无情，运行日月；大道无名，长养万物；吾不知其名强名曰道。夫道者：有清有浊，有动有静；天清地浊，天动地静；男清女浊，男动女静；降本流末，而生万物。
5、以下是书单推荐：10部必读的国学经典书籍。 《论语》 《论语》是儒家学派的经典著作之一，由孔子的弟子及其再传弟子编撰而成。
说起名人家书，从影响深远的《颜氏家训》、《朱氏家训》，到后来的《曾国藩家书》、《左宗棠家书》，再到解放前鲁迅许广平的《两地书》、《闻一多家书》，解放后的《傅雷家书》、《从文家书》可谓源远流长，由来久矣。
《傅雷家书》读后感优秀作文500字篇一 翻开《傅雷家书》浓浓亲情溢于字里行间，傅聪出国在外，父母的一封封家书表达出对他的学习生活无微不至的关爱和对他的引导教育。傅雷夫妇是中国父母的典范。 家书合理的教育中隐藏着深深的爱。
《傅雷家书》，汇集了从1954年至1966年间，历时12年的186封书信。所刊录的，多是傅雷写给儿子傅聪的信件，也有母亲朱梅馥写给儿子傅聪、儿媳弥拉以及互通的书信汇总。
篇1 《傅雷家书》读后感 “ 烽火连三月，家书抵万金。 ” 书信作为万里相隔的亲人之间维系感情的方式，自古至今有着非同寻常的意义。
1、《太乙金华宗旨》：《太乙金华宗旨》是道家修身养性的书，教人清心寡欲，作一个有智慧、有道德的人。
2、《栖云真人盘山语录》栖云真人的语录以修心炼性为宗要，修行中常见的各种问题也谈到了很多。初学者如果能好好读这册语录，并能够落实到自己的生活和修行中，百分之九十的道教经书都不用看了。
3、佛教的你可以看《地藏本愿经》《阿弥陀经》《无量寿经》《金刚经》《六祖坛经》。道教的有《道德经》，《南华经》。
4、洞灵真人即亢仓子，又名亢桑子、庚桑子。据传说亢仓子得到老子的真传，修炼到了可以用眼睛听声音的境界。在毗陵孟峰隐居修行，最后道有所成登仙而去。
5、道家经典——《道德经》《道德经》，又称《道德真经》、《老子》、《老子五千文》。春秋末周守藏室吏老子（老聃）著。《吕觉·不二篇》汉高诱注释：老子西游，函谷关尹喜请为著《上至经》五千言，即此书。
6、动功的话，可以练习八段锦或者五禽戏，这些功法相对简单，对着网上的视频很快能够学会；静功的话，可以选择“真气运行法”或者“浑圆桩”这两种功法网上都有文字和视频，属于比较安全的健身功法，而且简单易学，也可以自学掌握。
1、(3 )张君房 《 云笈七籖》卷1 7 ，收有 《 老君清净心经》 ，见《 道藏》太玄部；此外， 《 道藏》太清部也收有 《 太上老君清静心经》 。
2、意思：人如果能够经常保持清心清净，那么连天地都要归纳在你的本性里。出处：《太上老君说常清静经》，东汉年间，葛玄（164-244）笔录而成书，道教经典之一。原文节选：清者浊之源，动者静之基。人能常清静，天地悉皆归。
3、老君曰：大道无形，生育天地；大道无情，运行日月；大道无名，长养万物；吾不知其名，强名曰道。夫道者：有清有浊，有动有静；天清地浊，天动地静。男清女浊，男动女静。降本流末，而生万物。
4、太上老君说常清静经：全称《太上老君说常清静妙经》，或《太上老君说常清静真经》，又称《太上混元上德皇帝说常清静经》，简称《清静经》、《常清静经》。主要阐述了“如何安静，逐步进入真相”。
5、译文：用清静的真心照应外物，那么外物就是清静的，内外都获得清静，才是真正的清静。真常应物，真常如镜应物不二念、不分别。即是真常得性。常应而且常静，恒常清静。
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