作者：admin 发布时间：2023-11-18 09:30 分类：资讯 浏览：82
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4、《营销管理》第13版是2009年由格致出版社出版的图书，作者是（美）科特勒，（美）凯勒。
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1、、注意不要尝试那些剧烈的运动，要避免任何有损伤腹部危险的运动。怀孕后期尤其要注意，以防止早产等症状发生。
2、孕产妇保健的主要误区如下产前检查很多孕妇忽视常规产前检查，对孕期出现的非正常症状不能引起足够重视，拖延了病情。通过认真的产前检查和自我监护是完全可以做到早发现、早治疗。
3、孕期完全指导 注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。 注意适当的工作与活动。但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。 注意必要的营养。
4、孕中期保健的常识解读 l、产前检查，每周1次，并参加孕妇学校学习。保持情绪平静，精神愉快。衣着宽大舒适；胸部要用宽松的内衣托起；穿平底鞋和注意个人卫生。注意补充营养，保证各种营养素的摄入。
5、妊娠中期胎儿内、外及中耳已形成，妊娠24周胎儿已能听见一些声音，此时孕妇经常聆听优美的音乐或朗诵诗歌散文等，有助于形成良好的应激反应，维护母子的生理心理健康，使人的精神因素在胎儿时期就得到优化。
从胎教的角度出发，孕妇宜选择阅读一些趣味高雅、给人以知识的启迪、使人精神振奋、有益于身心健康的书籍。因为读一本好书、看一篇好的文章，无异于在精神上获得一次美的净化，使人心情开朗、精神振奋、耳目一新。
读书就是一个非常好的方式。读书能够让人懂得更多知识，适合孕妇阅读的书籍如下：育儿类的书籍 第一次当妈妈，很多孕妇对于如何做一名母亲都不太了解。对于如何照顾婴儿的饮食起居更是一头雾水。
《怀孕一本通》多位妇立科专家结合中国女性的生育特点，融合现代妇产科医学的前沿研究编写了这本《怀孕一本通》，这样的一本书是准妈妈及新手妈妈的必备枕边书，是时刻呵护在你身边的“妇产科专家”。
比如《塔木德胎教童话》，《最新胎教》，《影响孩子命运的十种技能》，《280天完美胎教天天读》，《睡前胎教故事》等。在生活中，我们每个人都可能被一些优美的文字或有趣的文章深深吸引。
《DOHaD健康与疾病的发育起源》这本书可以让备孕父母知道要想生一个健康的宝宝，从备孕到孕期再到宝宝2岁之间这段时间的重要性。虽然这本书里没有提备孕，但备孕期一定要看，只有了解了才知道怀孕、养育该怎么做。
宝宝胎教要给胎宝宝多读一些传统的经典著作，营养价值高的书本，这类念书的宝宝胎教方法是什么非常好的，准妈妈和宝宝都十分获益的。给胎宝宝多读四大名著，能够提升胎宝宝的文学素养。
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