作者：admin 发布时间：2022-12-16 03:24 分类：算命 浏览：265
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心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。下面是我整理的心理健康测试20题目带答案，欢迎阅读，希望对大家有所帮助。
心理健康测试20题
1、心情总是闷闷不乐，情绪善变。( )
2、老是担心门没锁好，电源可能有问题，因而多次检查，甚至走了好远还拐回来看看。()
3、虽未曾患过恶性疾病，却一直担心会不会染上什么严重的病。( )
4、容易脸红，害怕站在高处，害怕当众发言。( )
5、由于关心呼吸和心脏跳动的情况而难以入睡。( )
6、每天总是多次洗手，认为公用电话不洁而不敢使用。( )
7、总是担心“这样做是否顺利?”，以致无法放手去做该做的事。( )
8、有些奇怪的观念总是出现在脑海，明知这些念头很无聊，却又无法摆脱。( )
9、离开家门时，如果不从某只脚开始走，心里总是不安。改变床附近的东西就无法入睡。()
10、尽管四周的人在欢乐地取闹，自己却觉着没有什么意思。( )
11、外界的东西犹如影子一般朦胧，见到的东西无法清晰地回忆出来。( )
12、总觉着父母或亲友最近对自己太冷漠，或者不知为什么总是很反感或产生强烈的孤独感。()
13、心中无端地产生“这个世界正趋于灭亡，新的世界即将开始。”的感觉。( )
14、总觉着有人在注意、凝视自己或追赶自己。( )
15、有时会产生被人左右或事不由己的感觉。( )
16、常自言自语或暗自发笑。( )
17、虽然没人却总觉着有声音，晚上睡觉时总觉着有人进入了房间。( )
18、遭遇失败或与旁人不和谐时，会很敏感地觉着“我被人嘲笑”。( )
19、当自己的权利稍稍受到侵害时就拼死力争。( )
20、当东西丢掉时 ，便不由自主地想到“大概是某某偷去的”，当受到领导的批评时，立即会想到“一定是某某告密的”。()
以上心理测试题目可以帮助你了解自己的心理健康程度，使你更清楚地认识自己。根据自己的实际情况，在选项A.是，B.无法确定，C.不是中选出和自己最接近的选项，填到后面括号内。
结果分析
A类和B类的得分都在4分以下：心理非常健康，神经也非常正常;5～7分之间：你的心理健康情况一般，可算是一个很正常的人;8～10分之间：表明你的神经有些疲倦，你最好设法减轻工作与学习的压力，适当娱乐以调节生活而放松精神;A类得分在11分以上：可能会有神经衰弱的倾向，你需要关心一下自己的健康了;B类得分在11分以上：那你就有预防精神分裂的必要了，最好是请心理专业人员进行辅导，早些预防;C类得分在4分以上：有强烈的妄想倾向，最好到精神科做必要的精神检查。
心理健康的十条标准
美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被公认为是“最经典的标准”：
(1)充分的安全感
(2)充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价
(3)生活的目标切合实际
(4)与现实的环境保持接触
(5)能保持人格的完整与和谐
(6)具有从 经验 中学习的能力
(7)能保持良好的人际关系
(8)适度的情绪表达与控制
(9)在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要作恰当的满足
(10)在集体要求的前提下，较好地发挥自己的个性
心理健康的重要性
1.心理健康有利于自我独立
心理健康有助于我们更好的适应新环境，结交新朋友，健康的心理能使我们更加的独立，让我们能更加客观地评价身边的事物，脚踏实地，对自己有信心，对生活热情，能够很好地自我管理。
2.心理健康有利于提高自我综合素质
当代大学生的我们，不仅努力学习专业知识，练就过人本领，还要提高相关综合素质，未来才能更好地适应社会变化，心理健康有利于我们更好的学会接纳他人，善于与人相处，要知道，认可别人的重要性也能为他人所理解和接受。
3.心理健康可以让我们拥有过硬的心理抗压能力
一个心理健康的人是可以比较从容的面对各种压力和突发状况的，良好的心理素质有利于我们未来可以顺利工作与就业。很多人常常喜欢自我抱怨不懂这个，不会那个，老师是不是在故意针对我，同学是不是在排斥我等等，却没有认真思考过自身的问题。其实并没有人待你不公，你认为的只不过是自身心理素质不过关造成的，这时候我们应该以良好的心态去面对。
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测试：透视你的优点缺点
（共11小题）每个人身上都有优点和缺点，正如一个硬币有正反两面一样。而在认识别人或者自己时，人们却常常一面倒地只看到优点或者缺点，但这是不客观的。赶快完成以下的测验，一次过透视你的优缺点！
START：放假时你会想去哪里玩？
A、游乐场——1
B、看电影或逛街——2
1、若要帮妈妈做家务，你会选择做哪一样？
A、洗碗——4
B、洗厕所——6
2、与朋友一起看VCD，一般会选择去谁家？
A、在自己家——3
B、朋友家——6
3、若向喜欢的人表白，你会用什么方式？
A、以ICQ、E-Mail或书信告白——7
B、用电话直接告白——6
4、有异性向你表白，你会先告诉谁？
A、好朋友——8
B、家人——5
5、你喜欢看哪类书？
A、爱情小说——9
B、悬疑推理小说——10
6、如果有人说黄色笑话，你有什么反应？
A、第一时间离开——7
B、默不作声，在一旁听——5
7、睡觉时你会穿什么衣服？
A、运动衫或裙子——10
B、睡衣——11
8、买衣服不知该挑哪一件时，你会问谁的意见？
A、店员——5
B、同伴——9
9、对你来说，下面哪一样东西比较重要？
A、相册——A型
B、饰物——B型
10、你会去看哪一项运动比赛？
A、排球——C型
B、羽毛球——B型
11、若和家人去旅行，你会去哪里？
A、去温泉区悠闲地度过——D型
B、到名胜景点观光——C型
答案分析：
A型 温柔的爱哭鬼
优点：温柔是你的一大魅力，你对任何人都十分亲切，所以大家都很喜欢你，而你也乐于助人，看到别人有困难一定不会袖手旁观。
缺点：爱哭的你感情十分丰富，一点小事都会令你大哭一场，看书、看电影更是你尽情流泪的时候。
B型 可靠的朋友
优点：你是朋友、同事的顾问和智囊，只要一遇到问题，他们一定会第一个想起你。很多时候你都会提出中肯的意见，朋友们视你如良师益友。
缺点：你有时会很慌乱，又有马虎的一面，不过这些都是在一些小事上，要不大家怎会让你当顾问呢？
C型 没耐性的开心果
优点：你是大家的开心果，任何时候都是话题多多、快乐无比，脸上常常挂着阳光般的灿烂笑容。
缺点：你的弱点是没有耐性，对人对事总是三分钟热度，很快就会厌倦，做事也容易半途而废。
D型 罗嗦的工作狂
优点：努力、认真是你的最大优点和魅力，做任何事情你都会全力以赴做到最好，绝不会半途而废，而且你做任何事都有好成绩，因此常常成为别人的偶像。
缺点：罗嗦是你的缺点，如果你要解释什么，一定会长篇大论、滔滔不绝，像老太太一样长气
提起测试心理健康的测试题，大家都知道，有人问心理健康测试题目，另外，还有人想问小学生心理健康测试题，你知道这是怎么回事？其实大学生心理健康测试题？下面就一起来看看心理健康测试题目，希望能够帮助到大家！
测试心理健康的测试题
1、测试心理健康的测试题:心理健康测试题目
中国心理学家网
免费心理测验栏目中有很多心理测验题目，其中就有心理健康测试题目。
2、测试心理健康的测试题:小学生心理健康测试题
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南朗小学郑梦霞心理健康测试20题目。
A得0分，B得1分，C得2分，D得3分，得分相加请你仔细阅读下面的问题，把与你行为相的答案对应分数加上。
1、每天上学、放学回家能否主动与父母打招呼？
A、能B、有时打招呼C、不能2、你每天进父母的房间敲门吗？
A、敲门B、有时敲门C、不敲门3、你有好吃的的东西能主动给父母吃吗？
A、给父母吃B、有时让父母吃C、自己吃4、在家看电视时，让父母选台，还是以你为主？
A、以父母为主B、与父母商量C、以我为主5、父母生病时，你关心过父母吗？
A、很关心B、有时关心C、不关心
6、平时能帮父母做些力所能及的家务劳动吗？
A、能B、偶尔做点C、不能
7、你经常为学校或班级做好事吗？
A、经常做B、有时做C、没做过
8、课间活动你是否能遵守纪律，不跑跳、不喧哗？
A、能做到做不到B、有时能做到C做不到，我喜欢跑跳
9、每天出入校门，能谦让小同学，给他们提供方便吗测试心理问题的题目免费。
A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让10、你在学校或公共场所随处乱扔吗？免费的心理测试。
A、从不乱扔B有时乱扔C、经常乱扔
11、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光？黑暗性格测试。
A、愿意参加，并能为集体争光B、不愿意参加教师心理健康测试20题目。
12、当看到同学有困难能主动帮助吗？
A、能B、有时能14
3、测试心理健康的测试题:大学生心理健康测试题？
1.ABD
2.CD
3.ABD心理健康20道问答题。
个人理解心理测试题目。
1.ABCD
2.ACD
3.ABC
图片一A、B、C测试心理的心理题。
图片二A、C、D
图片三A、B医院专用版抑郁测试。
题：ABCD
第二题：AC
第三题：AD
4、测试心理健康的测试题:心理健康测试题(有答案)
内容来自用户:活宝谨言慎思最准的15道心理测试。
5、测试心理健康的测试题:有没有关于心理健康的测试题
心理健康对于自身、对于他人都非常重要，那么，怎样才算心理健康呢?对此，我国医学界为心理健康定了以下标准。
1、充分的安全感
安全感是人的基本需要之一。抑郁、焦虑等心理，会引起消化系统功能的失调。医心理测试题。
2、充分了解自己，对自己的能力做出恰如其分的判断。
超负荷的工作，会力不从心，给健康带来麻烦。
3、生活目标切合实际
如果个人目标定得太高，必然会产生挫折感，不利于身心健康。
4、与外界环境接触心理健康测试40题目。
人的精神需要是多层次的，与外界接触，一方面可以丰富精神生活，另一方面可以及时调整自己的行为，以便更好地适应环境。
5、个性的完整和心理健康测试题及答案。
个性中的能力、兴趣、性格与气质等各种心理特征必须而统一，方能得到的施展。性格测试20题。
6、具有一定的学习能力
现代知识更新很快，为了适应新的形势，就必须不断学习新的东西，使生活和工作能得心应手，少走弯路，以取得更多的成功。心理测试。
7、良好的人际关系测试心理健康的测试题是选择题吗。
大学生心理健康测试题？
人际关系中，有正向积极的关系，也有负向消极的关系，而人际关系的协调与否，对人的心理健康有很大的影响。
8、能适度地表达和控制自己的情绪通用心理健康测试。
人有喜怒哀乐不同的情绪体验。不愉快的情绪必须释放，以求得心理上的平衡。但不能发泄过分，否则，既影响自己的生活，又加剧了人际矛盾，于身心健康无益。
9、有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好测试大脑反应速度。
人的才能和兴趣爱好应该充分发挥出来，但不能妨碍他人利益，不能损害团体利益。
10、在不违背道德规范下，个人的基本需要应得到一定程度的满足。关于心理测试题。
以上标准，你可对照执行，看看自己是否做到了。常言道：知足常乐，忌讳不切实际的追求。儿童心理健康测试20题目。
以上就是与心理健康测试题目相关内容，是关于心理健康测试题目的分享。看完测试心理健康的测试题后，希望这对大家有所帮助！
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