作者：admin 发布时间：2023-11-09 02:15 分类：资讯 浏览：71
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1、打扮能让我们更自信，一个自信的人不光外貌很讲究，还自带人格魅力，具备很强的认可属性。用30天早睡半小时，极大改善精神状态。11点睡觉很难做到，那就比之前早睡半小时，之前是1点睡觉，那就提前到12点半。
2、以下是一些女生可以养成的自律好习惯，以赶超同龄人：坚持早起：早上起床的时间会影响一天的状态和效率。养成早起的好习惯可以让你有更多时间规划自己的一天，提高工作和学习的效率。
3、让你脱胎换骨的好习惯 早起1小时 5点左右起，离赶着上班前每天多出两个小时学习，这段时间用于制定当日计划，读书，早起的好处是要争取到生活的掌控感，否则将成为时间的奴隶。
4、以下是一些有助于改善生活的好习惯，可以帮助你脱胎换骨： 每天早起：起得早，精神好，还可以提高生产力和效率。 保持积极心态：乐观积极的心态可以帮助你更好地应对挑战和压力。
5、让女人脱胎换骨的11个好习惯 保持早睡至少能修复30%的颜值bug。猛看片，不挑国jia。不管是中国的，日.本的还是m国的，各个国家的奥斯卡、纪录片、TED、科普片都可以去看。
《人间草木》这本书收录40篇散文，作者以甜熟平稳的笔触，写花鸟鱼虫、四方游记、读书趣闻、烟云往事，无不开阖有度、雍容徐缓。
杜拉斯《情人》本书是一部意识流小说，一部动人的抒情散文：时空打乱了，回忆、插叙、倒叙混在一起，维系它们的是爱情。当然，他的叙述和回忆也不乏惊世骇俗的的故事、情节和细节。
《杀死一只知更鸟》作者：哈珀·李，豆瓣：1分 一本关于勇气与正义的成长教科书，影响了全球5000万家庭的“教养宝典”。公认的美国文学经典，世界最有名的小说之一。
为别人活着，也要为自己活着。希望和悲伤，都是一缕光。总有一天，我们会再相遇。
女性提升修养和智慧必读的10本书第二性西蒙娜·德·波伏娃的《第二性》被誉为“有史以来没有评论女性的最健全、最睿智、最有智慧的书”，甚至被视为西方女性的“圣经”。
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《我心归处是敦煌》终其一生，成就一事，敦煌的女儿樊锦诗用自己的风霜岁月诠释了，什么是选择，什么是坚守，什么是永不言弃。
《女人的资本》：女人要发现自己的资本，善用自己的资本，实现自己的资本，至于为了什么，自己好好想想。
女人提升自己可以读的书有：《倾城之恋》、《围城》、《人性的弱点》、《人际交往心理学》、《菜根谭》以及四大名著等等。《倾城之恋》张爱玲 《倾城之恋》是一个动听的而又近人情的故事。
《第二性》可以说是女人一生必看的经典书，在西方的女性中被誉为圣经，是为了女性地位和权益和整个社会进行斗争的一本书。为女性地位的提高做出了突出的贡献，唤醒了许多女性的自尊心。
适合女生提升自己的书有哪些 《三十岁前别结婚》陈愉 这本书看完，会让你理性规划自己的生活，发挥自己的潜力，一步一步迈上新的台阶，成为最闪亮的自己。如此才能吸引你的Mr.Right。
女人提升自己可以读的书有《精准表达》、《做个内心强大的女人》、《最好的自己》等。
《女人的格局决定结局》 售价：25 简介：美籍 戴尔卡耐基著 本书主要讲述格局，从时间，空间角度述说格局。
1、狂读这6本书自律书籍推荐女生，脑子真的变快了 学会提问（原书第12版）这本书帮助我们有识意识的学习和运用批判性思维，提出批判性的问题，然后对问题深思熟虑，我们要像锻炼肌肉一样，锻炼我们的批判性思维。
2、《打开心智》作者：李睿秋 重塑自我，人生破局的一本书 这本书教会我们透过现象看本质，不要跟大脑对抗，而是要理解它，接纳它，再去引导它。
3、女生狂读这6本书脑子真的会变快 《打开心智》人生破局的关键思维 豆瓣评分：5 推荐理由：停止精神内耗，应对生活的不确定性和疲惫。
4、狂读这72本书脑子真的会变快 [温暖治愈篇]《人间值得》-中村恒子 治愈必看这一世，做自己就好 《山月记》-中岛敦人 焦虑到极致，会变成野兽。《云边有个小卖部》-张嘉佳 写给离开我们的人，写给陪伴我们的人。
5、狂读这60本书，脑子真的会变快自律书籍推荐女生！历史文化 《明朝那些事》2分。《大明王朝》4分。《历史的温度》7分。《人类简史》1分。《东京梦华录》6分。《中国通史》1分。
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