作者：admin 发布时间：2023-11-07 18:30 分类：资讯 浏览：73
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《放松减压手册》可以帮助你正确认识自身压力状态，为自己量身定制放松和减压计划，并坚定而灵活地执行下去，最终营造出一份更为宁静的生活。
《涂鸦日记：比文字更有力的心理疗愈法》芭芭拉加宁、苏珊福克斯 豆瓣评分：9 (46人评价)压力很大怎么办？当然是减压，把自己从压力中释放出来。
《云边有个小卖部》张嘉佳还是高中的时候读的这本书，在繁忙的学习中抽时间看完这本书，让我的大脑得到了充分的放松。刘十三普通、平凡，就像你我一样。看着刘十三成长过程中的笑与泪，我的情绪也随之发泄出来。
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通俗励志类书籍 鉴于当下繁忙的生活，人们总会抽不出时间来读书，或者无法沉浸到书里，经常坐立不安。建议可以从通俗类书籍入手，既不需要费很多脑力，又可以看到别人为人处世的方法。
如果心理减压书籍推荐你是一位爱愤怒的男人，或者你身边有爱愤怒的男人，那么本书可以帮助你认识自己和他们，并找到情绪管理和与他们的相处之道。
经典的高考励志书籍 《高中三年，我的奋斗我的梦》这是一本献给所有高中学生的高考励志书。
这是一本献给所有高中学生的高考励志书。《高中三年，我的奋斗我的梦》由来自全国各地的9名高考状元独家披露成功心得与经验，北大博士、青少年励志专家和云峰倾囊相授核心教育理念。
《坚不可摧》：一个关于生存、抗争和救赎的二战故事 《坚不可摧》是一部二战题材的励志小说，被誉为感动整个美国的励志巨著，主人公赞贝里尼的故事激励着无数人战胜苦难，重燃生活的希望。
Lord of the Flies 蝇王 这个故事关于因为飞机失事被困在一个荒岛上的孩子们，在荒岛上自相残杀的故事。这本书对高中生的普遍意义在于：文明与统治，社会与道德秩序，野性与原始的恶，残酷与不公。
《人性的弱点全集》-卡耐基 如果你没看过或根本没听说过，那么你一定要看看。这本书看过的人都说很好，旷世奇书啊，简单的表达高深的心理学让每个人都能读懂这本书。人性的弱点是卡耐基-20世纪最伟大的心灵导师著作。
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2、《梦的解析》：《梦的解析》是弗洛伊德的经典着作，这本书主要就是通过对人们梦境的分析，了解人们内心深处的潜意识和真正的想法。这本书可读性还是比较强的，一般人也可以看得懂。
3、心理学书籍推荐如下：《心理学导论》梁宁建《心理学导论》心理学导论是研究心理学基本原理和心理现象的一般规律，从学科特点来看，心理学导论是一门理论和事实性的学科。
4、《内向者的优势》- 苏珊·凯恩（Susan Cain）：这本书探讨了内向性格的价值和优势，并提供了在一个以外向为主流的社会中如何发挥个人潜力的建议。请注意，这些是一些通用的心理学书籍推荐。
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2、《在心灵牧场上放逐》是中国女作家柳迦柔著作的一部心灵励志书籍。遥望幸福，不如感受幸福。生活的快乐与否，完全取决于个人的心灵感受。
3、《在心灵牧场上放逐》的励志书籍1 《在心灵牧场上流放》是中国女作家柳迦柔著述的一部心灵励志书籍。“遥望幸福，不如感触幸福。生活的快乐与否，完整取决于个人的心灵感想。
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