作者：admin 发布时间：2023-10-25 14:10 分类：资讯 浏览：151
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《美容大王》是台湾女星徐熙媛（艺名：大S）的首本美容书，图书以介绍大S个人的美容经验为主，与读者们分享各种身体的护理方以及个人保养的思想、心得体会等。
》美容达人修炼有术。这类书籍往往是由相关领域的专家所写，像金韵蓉的《美容笔记》、博瑞特的《无龄时代》，具有一定的专业知识，科学权威。》品牌创始人现身说法。
女人必读的美容美妆书籍 《美丽圣经》作者：【美】宝拉培冈 译者：张启彬、程云琦 一切皮肤问题在这里都可以找到答案，一切关于护肤、美妆的选择在这里都可以得到借鉴。
最开始看还是从通俗易懂的学起比较好。化妆的：kelvin的彩妆宝典吧，还有裸妆圣经。美容的：《实现梦想的艺术》于文红。
中国医药科技出版社 本书从临床角度叙述了中医美容发展的历史；阐述了中医基础理论、中医美学思想对临床的指导作用；论述了皮肤的结构、功能与损美性疾病的关系；介绍了各种中医美容技术以及治疗、保健美容方法。
建议看看《人体使用手册》，了解了养生的原理把身体由内而外的养好了，自然会有助于养颜啦。
搜风解毒活血止痒法：风热郁于皮肤腠理之间推荐的皮肤书籍，化毒为虫推荐的皮肤书籍，皮肤作痒推荐的皮肤书籍，发生块疹成片，硬如牛领名曰牛皮癣。厚而干枯，色白而痒，搔起白屑，逐渐蔓延全身，舌红而干，脉洪数。乃风热血燥，不能充养肌肤所致之干癣证。
方法能有效防治夏季皮肤瘙痒的食疗汤水在骨头汤内加入冬瓜和赤小豆(红豆或者红饭豆)一起煲汤，时间为1~2小时，以上食物配合使用可达到夏季祛湿气利水的效果，因为是食疗，一般服用4--5次可见效果。
冬瓜皮泡水将晒干的冬瓜皮煎水后沐浴，然后再将冬瓜皮贴于皮肤瘙痒处，可以止痒。冬瓜皮味甘，性微寒，有清胃热、利水消肿等功效。
《女刊白嫩派》，是一本美妆杂志，美容、护肤、化妆、瘦身、美体等信息都有，尤其是护肤信息，针对各个皮肤种类推荐化妆品，揭发不好用的化妆品等。
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Liz Earle 《美肌之秘》这本书的作者用追求的是自然和健康的美容方法，在她的书里大都是关于如何利用植物学和健康疗法来进行护肤的知识。
《美容圣经》汇集护肤、彩妆、发型、美甲四大美容精髓，最全面、最细致、最简单。
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