作者：admin 发布时间：2022-12-17 17:21 分类：算命 浏览：280
今天给各位分享怎么测自己的寿命的知识，其中也会对怎么测自己的寿命长短进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
想知道自己的寿命有多长吗？
想知道你能活多久吗？美国的科学家珀尔通过研究各种对人体有益的举止和对身体不利的行为后，并根据医学方面的临床经验，总结出计算大致寿命的公式……
寿命计算公式如果您是一位男性，请以86岁作为基数，依次回答以下问题并计算；如果您是一位女性，请以89岁为基数。
※ 现在开始计算 ※
1.结婚：婚姻生活会让男性的寿命延长3年，对女性则没有影响；
2.压力过大：过大的压力会使寿命缩短3年；
3.与亲人长期分离：寿命减少0.5年；
4.每天睡眠时间少于6小时：休息不好寿命减少一年；
5.超负荷工作：过量劳作，寿命减少一年；
6.认为自己可能病了，或觉得自己老了：寿命减少一年；
7.每天抽10根烟：寿命减少5年；每天抽40根烟：寿命减少15年！
8.每天饮茶一杯：寿命延长0.5年；每天饮用含咖啡因的饮品：寿命减少0.5年；
9.每天饮用啤酒超过3杯/含酒精的饮品超过3杯/4杯白酒：寿命减少7年；
10.不刷牙：卫生习惯不好，寿命减少一年；
11.不采取任何防晒措施/频繁晒曰光浴：寿命减少一年；
12.肥胖：寿命减少5年；
13.每天食用未完全煮熟的肉：寿命减少3年；
14.经常食用垃圾食品：寿命减少2年；
15.喜食不健康、无营养的快餐：寿命减少一年；
16.每天不止一次吃甜食：寿命减少一年；
17.体育锻炼：长期不活动，寿命减少一年；每天锻炼至少30分钟：寿命增加5年；
18.不能保证至少每两天一次大便：寿命减少0.5年；
19.定期做身体检查，避免癌症：寿命增加一年；
20.血压有点偏高：寿命减少一年；血压高：寿命减少5年；血压非常高：寿命减少15年；体内胆固醇高：寿命减少2年。
一、人的寿命极限及寿命推算法
正常人到底能活多少年？这是人们一直关心的问题，科学家研究认为，人的自然寿命是根据生物的普遍规律及动物实验结果来推测的，通常有以下西种方法；
（一）根据生物生长期的长短来推算，人的自然寿命是100——175岁。
（二）根据生物学的规律来推算，人的自然寿命应是110——150岁。
（三）根据细胞的分裂次数和分裂周期推算，人的寿命应是120岁左右。
（四）国外科学家提出自然界在发展过程中，其结构或组织变易一次间隔的时间是以15.15系数递增的，由此推新出人的自然寿命最高值为167年。
那么人们能接受的人类寿命极限至少100—140岁。
由于现代医学的发展，已经知道影响人类寿命长短的主要因素。通过对这些因素的分析，大致可以推测出人的预期寿命。
人类目前的平均寿命（男六十九岁、女七十二岁）计算，列出加寿及减寿项目，自己可“对号入座”，算出自己的预期寿命。
（一）遗传因素：
父母均享寿八十岁以上者，加寿十岁；父母均享寿七十岁以上以上者，加寿六岁；父母均在六十 岁以下死亡者，减寿五岁。
（二）疾病情况：
自己正在患某种心、肺、肝、肾、脑、血管等重要器官器质性疾病，如各类心脏病、肺气肿、肺结核、慢性支气管炎、慢性肾炎、肝硬化、慢性肾炎、肾结核、脑血栓、脑出血、高血压等，均减寿十年。
（三）锻炼与生活习惯：
从不参加任何体育锻炼者，减寿三年；生活不规律，经常起居不定时者，减寿三年；相反，经常参加适宜的体育锻炼者，加寿三年；生活规律，起居定时，每餐定量者，加寿三年。
（四）不良嗜好：
有吸烟习惯，每天二十支以上者，减寿三年，每天吸十到十九支者，减寿两年。嗜酒如命，经常酗酒者，减寿五年。有药瘾者，减寿三年，吸毒史在十年以上，减寿五年，屡教不改的赌徒，减寿三年。
（五）营养状况：
长期营养不良者，减寿五年，营养长期过剩，已显著肥胖者，减寿五年；营养 不平衡，不合理，或不懂营养，减寿三年；营养平衡，调配合理，十分注意自己的饮食，不吃自己不该吃的食品，增寿三年。
（六）个性修养、家庭关系：
个性修养较好，而且家庭融洽，夫妻和睦，生活愉快者，增故里五年；反之减寿三年。
人口平均预期寿命（英文：Life expectancy）是指假若当前的分年龄死亡率保持不变，同一时期出生的人预期能继续生存的平均年数。它以当前分年龄死亡率为基础计算，但实际上，死亡率是不断变化的，因此，平均预期寿命是一个假定的指标。
计算方法：
人口平均预期寿命的计算要用到一连串的数学公式。如果用文字来描述，则计算人口平均预期寿命的方法就是：对同时出生的一批人进行追踪调查，分别记下他们在各年龄段的死亡人数直至最后一个人的寿命结束，然后根据这一批人活到各种不同年龄的人数来计算人口的平均寿命。用这批人的平均寿命来假设一代人的平均寿命即为平均预期寿命。由于事实上要跟踪同时出生的一批人的整个完整的生命过程有很大的困难，在实际计算时，往往可以利用同一年各年龄人口的死亡率水平，来代替同一代人在不同年龄的死亡率水平，然后计算出各年龄人口的平均生存人数，由此推算出这一年的人口平均预期寿命。因此，人口的平均预期寿命与同时代的死亡率水平有关。
这个无法准确地知道自己到底能够活多少年。因为一个人的寿命长短和很多因素有关系，例如：饮食习惯、运动习惯、生活习惯、个人的性格脾气，等等。
死亡指丧失生命，生命终止，停止生存，是生存的反面。哲学上说，死亡是生命（或者事物件）系统所有的本来维持其存在（存活）的属性的丧失且不可逆转的永久性的终止。
美国一项令人震惊的研究表明，当人类的心脏停止跳动时，大脑还会继续运作。换言之，人类的大脑会意识到自己已经死亡这个事实。
死亡是生命（或者事物件）系统所有的本来维持其存在（存活）的属性的丧失且不可逆转的永久性的终止。虽然死亡会有系统的遗产，但是这些遗产并不能使其恢复到终止前的生命系统。
通常，生物的死亡是指其一切生命特征的丧失且永久性的终止，而最终变成无生命特征的物体。
死亡是自然流通链中的一个环节，是世界变化中的必然。死亡后系统的遗产是其他既有或者新生事物的必须材料。
人的死亡一般以心跳停止和呼吸停止及脑死亡为识别标志。人死亡以后还存在他（她）的非肉体的其他附属物，这些就因他（她）的死亡而变成了遗产。他（她）的遗产会自然而然地被按遗嘱（或者无遗嘱）被亲属继承或者被按遗嘱赠与给其他活着的个体或者社会团体。
20-29岁，男性基础寿命为73岁，女性为79岁；
30-39岁，男性基础寿命为74岁，女性为80岁；
40-49岁，男性基础寿命为75岁，女性为81岁；
50-59岁，男性基础寿命为77岁，女性为81岁；
60-69岁，男性基础寿命为79岁，女性为83岁；
70岁以上，男性基础寿命为85岁，女性为89岁。
大家都想健康长寿，当然影响寿命的因素有很多，压力，饮食，睡眠，生活习惯等都会影响到我们的寿命，那么你预计能够活到多少岁呢?下面小编就为大家来做个测试，看看你能活到多少岁，来试试吧!
请用“是”或“否”回答下列问题。
1.你是否遭受很大压力，而且难以应对这些压力?
2.你有家人居住在附近吗?
3.大多数夜晚你的睡眠是否不足6小时?
4.你每周工作时间超过40小时吗?
5.你每天抽烟超过10支吗?
6.你每天抽烟两包或更多吗?
7.你的身体肥胖(身体质量指数BMI超过25)吗?
8.你大多数日子都吃红肉吗?
9.你吃的垃圾食品很多吗?
10.你吃糖果是否超过1天1次?
11.你每天至少喝一个杯茶吗?
12.你每天喝含咖啡因的咖啡吗?
13.你大多数日子每天喝酒超过4杯吗?
14.你每天都用牙线清洁牙齿吗?
15.你是否经常忘记涂上防晒霜或享受人工日光浴?
16.你每天运动至少30分钟吗?
17.你从不运动或很少运动吗?
18.你是否至少每两天排便一次?
19.你是否自检乳房和皮肤等身体部位异常情况，以排查癌症早期症状?
20.你的血压是否非常高(大约160/100毫米汞柱)?
21.你的胆固醇水平是否过高?
【答案】以89岁为起始年龄，之后根据以下标准做增减运算，其结果就是你的预期年龄。
1.回答“是”，减寿3年。
2.回答“否”，减寿1年。
3.回答“是”，减寿1年。
4.回答“是”，减寿1年。
5.回答“是”，减寿5年。
6.回答“是”，减寿15年。
7.回答“是”，减寿5年。
8.回答“是”，减寿3年。
9.回答“是”，减寿2年。
10.回答“是”，减寿1年。
11.回答“是”，增寿1年。
12.回答“是”，减寿1年。
13.回答“是”，减寿7年。
14.回答“否”，减寿1年。
15.回答“是”，减寿1年。
16.回答“是”，增寿5年。
17.回答“是”，减寿1年。
18.回答“是”，减寿1年。
19.回答“是”，增寿1年。
20.回答“是”，减寿15年。
21.回答“是”，减寿2年。
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