作者：admin 发布时间：2022-12-17 12:48 分类：算命 浏览：129
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额头部位出现竖纹一般是因为长期压力过大以及皮肤缺少某种维生素所引起的，所以想要消除额头部位的皱纹，就需要养成良好的生活作息习惯，同时进行适当的运动加速身体新陈代谢，多吃水果蔬菜，使用滋润紧致类的护肤品会有一定的效果。另外现在的医疗美容技术也比较发达，所以想要去除额头竖纹也可以采用激光手术，通过手术来去除额头竖纹效果会更明显，针对性更强，手术后就能够有效的淡化皮肤皱纹，使皮肤变得更加光滑平整，保持时间也比较长。
额头上的小细纹也叫抬头纹，去除方法如下：
1、按摩法
指腹从额头中间向两边滑动按摩。轻按太阳穴2分钟左右。指腹从额头中间向两边轻轻拍打。用毛巾将用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂上抗衰老精华素或橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除抬头纹。
2、站着洗头
平时很多人都是弯腰洗头，但弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。所以站着洗头是最好的方式。
3、洁面彻底
早晚要用温和洗面奶清除脸上的污垢，洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。
4、补充胶原蛋白
胶原蛋白是让肌肤保持弹性的成分之一，平时多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。
5、晚上睡觉的时候，也要记得，给自己做一个皮肤的按摩，然后再来一个面膜的保护，就可以有效地让自己的额头永远的显年轻了。
1、可以通过按摩改善眉毛中间的竖纹。眉毛中间的竖纹其实就是川字纹，按摩改善川字纹的方式有几种，第一种，两眉之间稍稍向上的地方，用三根手指轻轻向上推。不要力气太大，掌握好力度。按摩的同时注意配合深呼吸，重复3次。
2、第二种，向发际线推移。两个手掌都保持三根手指，从眉毛处向上推到发际线，配合深呼吸，重复3次。
3、第三种，从额头的正中心向两边推动按摩，同样是配合深呼吸，重复3次。你会感觉到整个额头至头皮处变得更加顺畅清爽，那是因为血液循环改善了，肌肉得到了很好的舒缓。
4、平时还需要注意表情习惯和日常的护理，同时可以多吃一些对改善皮肤弹性、富含软骨素硫酸和各种维生素的食物，比如鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部，以及一些贝类、蛋类、坚果类食物和胡萝卜、油菜、南瓜、玉米、红薯等。
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