作者：admin 发布时间：2022-12-15 23:28 分类：算命 浏览：134
今天给各位分享立夏为什么要吃鸡蛋的知识，其中也会对进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
立夏为什么要吃鸡蛋？
关于立夏为什么要吃鸡蛋，主要有两种解释。
一、 立夏有斗蛋的习俗，在立夏这一天，孩子们会将煮熟的鸡蛋（蛋壳完好）经冷水浸过，然后装在用彩色丝线或绒线编成的网兜里，挂在脖子上。
如果遇到其他有带鸡蛋的孩子，就能一起玩斗蛋的游戏。各自手持鸡蛋，尖者为头，圆处为尾，蛋头撞蛋头，蛋尾击蛋尾，一个一个斗过去，鸡蛋壳破了就算输了，然后输掉的人要把蛋吃掉，最后蛋还完好的则为胜者。
二、 古人认为，鸡蛋溜圆，象征生活圆满，立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日平安。而且立夏有立夏吃了蛋，热天不疰夏的说法，所以很多地方都有吃立夏蛋的习俗。
因为立夏过后就进入了夏天，气温逐渐升高，一些老幼体弱的人容易出现食欲不振、乏力倦怠、心烦气虚之类的症状，称为疰夏。而鸡蛋作为一种简单易得的营养品，用来为预防疰夏提前进补。根据中国传统医学理论，夏季宜养心，人们认为心如宿卵，所以在夏天到来的时候吃蛋，作用是拄心。
疰夏是什么意思？
疰夏又被叫做苦夏，为夏季的常见病，患者腹涨厌食、乏力消瘦，小孩尤易疰夏。
疰夏主要源于天气的暑热和体质的虚弱，即因素体虚弱、复感受暑热之气而引起。夏季，天暑下迫，地湿上蒸，体内湿热过重，脾胃、心肺一时无法适应、调整；且夏季气候炎热，人们大量出汗，汗液带走了很多水及盐分，使身体的电解质失去平衡；胃液、胃酸的分泌也随之减少，会影响食欲和消化。
那是跟女娲娘娘的传说有关，相传女娲娘娘捏造好人后，发现人们在地上再生育出小孩的时候，各路瘟神都来祸害这些小孩，女娲娘娘看在眼里，觉得这些瘟神也敢来祸害她的子孙，觉得很生气，她设法最后战胜了这些在各地散布疫病的瘟神。
但是为了避免再让百姓们受害，她告诉百姓们：以后每到立夏这一天，大人必须吃蛋，而小孩的胸前也要挂着各种煮熟的蛋，这样就可以避开瘟神再来捣乱了。
果然百姓听了女娲的话后，每当立夏的时候吃了蛋，小孩胸前挂着蛋，大家都安宁度过了立夏时瘟神的打扰。后来“立夏吃了蛋，热天不症夏”的习俗就流传下来了。
立夏为要吃鸡蛋是古人认为，鸡蛋溜圆，象征生活圆满，立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日平安。
立夏挂蛋是意指随着气温上升，炎夏步步逼近，小孩子特别容易产生身体疲劳四肢无力、食欲减退逐渐消瘦的现象，这便是“疰夏”症状，据称只要在立夏那天吃蛋，就可预防此病。疰夏是夏日常见的症状，患者多腹涨厌食，乏力消瘦，小孩子尤易疰夏。
立夏常吃的是煮茶叶蛋，立夏前一天就会开始煮蛋，在茶叶中加入茴香、桂皮、姜末等，将鸡蛋煮成茶叶蛋。
鸡蛋营养丰富，富含优质蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素D、维生素E、维生素K、叶黄素、玉米黄素、卵磷脂等，一般人都适合食用，尤其适合婴幼儿、孕产妇、病人，《中国居民膳食指南2016版》建议每天食用蛋类40克～50克，大约一个鸡蛋。
除了茶叶蛋，立夏常吃的还有咸鸭蛋，鸭蛋的营养价值和鸡蛋相近，差别不大。但是，鸭蛋的腥味重，口感比鸡蛋粗糙，通常会腌制后再食用。
咸鸭蛋味道鲜美，但是含盐量高，不宜过多食用，每天建议食用咸鸭蛋不超过半个，也不建议天天食用，尤其是高血压患者，尽量不吃咸鸭蛋。
; 立夏为什么要吃鸡蛋?2017年立夏马上就到了，每年立夏日家家户户都会煮鸡蛋吃，你知道立夏吃鸡蛋的含义吗?接下来，让我们一起看看吧。
立夏为什么要吃鸡蛋
立夏蛋的由来
俗话说:“立夏吃了蛋，热天不疰夏。”在很久之前，每逢立夏之日，都会有瘟神传播瘟疫，但凡染上瘟疫的人，尤其是小朋友，都会有身体疲劳、四肢无力、食欲减退的感觉。最后在女娲娘娘的帮助下，说这种瘟疫叫“疰夏”，只有在立夏这天吃煮熟的鸡鸭鹅蛋，然后小朋友在胸前再挂上一个鸡蛋，就可避免“疰夏”。所以，这个立夏日吃鸡蛋的习俗就一直延续到今天。
立夏吃蛋的意义
立夏吃鸡蛋有三种含义，第一种是因为鸡蛋的形状圆圆溜溜的，象征着生活圆满，立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日平安。第二种说法是立夏吃蛋能预防暑天常见的食欲不振、身倦肢软、消瘦等苦夏症状。第三种含义是说立夏吃东西最补，吃一枚鸡蛋相当于吃一只鸡。立夏后，农事开始繁忙起来，人容易疲乏。吃鸡蛋，是为了补充体力。以前生活条件不太好的时候，吃一个立夏蛋，既是辛苦劳作前的犒赏，也是对平安和丰收的企盼。
立夏不仅吃鸡蛋
立夏吃鸡蛋是一种传统风俗，不过在嘉兴地区，立夏蛋里也有咸鸭蛋的身影。鸭蛋性凉，能滋阴清肺，适宜阴虚火旺者食用，适用于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病。立夏时节的咸鸭蛋一般都是在清明前腌制，到一个月后的立夏正好食用，是一年中的最好的咸鸭蛋。第一批咸鸭蛋是在立夏吃的，这跟端午节的咸鸭蛋意义不一样。
中医的角度
俗话说，“立夏吃鸡蛋，石头能踩烂”，意思就是说，吃了鸡蛋人特别有劲。从中医的角度看，鸡蛋性平、补气虚，有安神养心的功能，生病吃鸡蛋可以帮助恢复体力。由于鸡蛋不伤脾胃，一般人都适合，所以哪怕是有高血压等慢性病的人，立夏吃鸡蛋也是有益健康的。
注意事项
夏季人体消耗大，应该注意补充营养素，而吃鸡蛋则是很好的选择，鸡蛋清是优质蛋白质，鸡蛋黄里富含卵磷脂，鸡蛋是非常好的营养食品。但是尽管鸡蛋的经验价值高，但是鸡蛋不是吃越多就越好。多吃鸡蛋容易造成营养过盛、导致肥胖，增加肝脏与肾脏的负担。所以立夏吃鸡蛋要适量，每天吃一个到两个就可以了。
立夏为什么要吃鸡蛋?2017年立夏马上就到了，每年立夏日家家户户都会煮鸡蛋吃，你知道立夏吃鸡蛋的含义吗?接下来，让我们一起看看吧。
立夏为什么要吃鸡蛋
立夏蛋的由来
俗话说:“立夏吃了蛋，热天不疰夏。”在很久之前，每逢立夏之日，都会有瘟神传播瘟疫，但凡染上瘟疫的人，尤其是小朋友，都会有身体疲劳、四肢无力、食欲减退的感觉。最后在女娲娘娘的帮助下，说这种瘟疫叫“疰夏”，只有在立夏这天吃煮熟的鸡鸭鹅蛋，然后小朋友在胸前再挂上一个鸡蛋，就可避免“疰夏”。所以，这个立夏日吃鸡蛋的习俗就一直延续到今天。
立夏吃蛋的意义
立夏吃鸡蛋有三种含义，第一种是因为鸡蛋的形状圆圆溜溜的，象征着生活圆满，立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日平安。第二种说法是立夏吃蛋能预防暑天常见的食欲不振、身倦肢软、消瘦等苦夏症状。第三种含义是说立夏吃东西最补，吃一枚鸡蛋相当于吃一只鸡。立夏后，农事开始繁忙起来，人容易疲乏。吃鸡蛋，是为了补充体力。以前生活条件不太好的时候，吃一个立夏蛋，既是辛苦劳作前的犒赏，也是对平安和丰收的企盼。
立夏不仅吃鸡蛋
立夏吃鸡蛋是一种传统风俗，不过在嘉兴地区，立夏蛋里也有咸鸭蛋的身影。鸭蛋性凉，能滋阴清肺，适宜阴虚火旺者食用，适用于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病。立夏时节的咸鸭蛋一般都是在清明前腌制，到一个月后的立夏正好食用，是一年中的最好的咸鸭蛋。第一批咸鸭蛋是在立夏吃的，这跟端午节的咸鸭蛋意义不一样。
中医的角度
俗话说，“立夏吃鸡蛋，石头能踩烂”，意思就是说，吃了鸡蛋人特别有劲。从中医的角度看，鸡蛋性平、补气虚，有安神养心的功能，生病吃鸡蛋可以帮助恢复体力。由于鸡蛋不伤脾胃，一般人都适合，所以哪怕是有高血压等慢性病的人，立夏吃鸡蛋也是有益健康的。
注意事项
夏季人体消耗大，应该注意补充营养素，而吃鸡蛋则是很好的选择，鸡蛋清是优质蛋白质，鸡蛋黄里富含卵磷脂，鸡蛋是非常好的营养食品。但是尽管鸡蛋的经验价值高，但是鸡蛋不是吃越多就越好。多吃鸡蛋容易造成营养过盛、导致肥胖，增加肝脏与肾脏的负担。所以立夏吃鸡蛋要适量，每天吃一个到两个就可以了。
关于立夏为什么要吃鸡蛋和的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。