作者：admin 发布时间：2024-04-16 10:50 分类：资讯 浏览：48
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有人问我，焦虑的时候读什么？《悉达多》这本我想我一定会推荐黑塞的书，书是带给我最多灵感和共鸣的一本书，也曾经陪我走过了人生最低谷它，成了我的避难所。
《突然就不焦虑了》作者：和田秀树年代：2023-2 内容简介： 快节奏的时代，每个人都会被焦虑击中，关于内卷、职场、婚恋、年龄、金钱、容貌、健康……和田医生提出与其痛苦地和焦虑对抗，不如试着接受，焦虑也许不会消失，但我们可以和自己和解。
面对立场和你完全相左的意见你能理性判断而不会党同伐异面对尖锐的提问和质疑你有能力组织更多确凿的证据来支持自己的观点这时世界在你眼中将变得更加有趣、开阔和坚定！ 豆瓣6习惯是自我提高的复利。
. 认知能力 问题解决力是21世纪的核心技能，《所有问题七步解决》一书阐述的7个步骤教大家解决所有棘手问题。
陈述问题 解决问题，首先要陈述问题。包含了界定问题的边界，清晰描述问题，列出问题的所有信息。分解问题 结构化分解问题的影响因素，这是核心步骤，也是理清思路的必备过程。
与前面两步一起，现在我们已经掌握了问题的全貌，把所找的问题进行筛选，在众多问题中找出最核心的问题，便于后续提出针对性的解决问题办法。
七步解决问题的简单方法：识别问题、正视问题、解决问题、继续前进、牢记学到的教训、不要失去生活的勇气、准备好面对问题。
管理者必读的十本书 书籍1：《创业维艰：如何完成比难更难的事》 作者：(美)本·霍洛维茨 推荐理由：网景创始人马克安德森18年绝佳拍档、新一代硅谷新贵的创投导师本·霍洛维茨，20余年创投经验大起底。
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