作者：admin 发布时间：2024-04-05 08:00 分类：资讯 浏览：62
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——哲学教授沈清松◎乔斯坦贾德，挪威作家，以《苏菲的世界》一书，奠定全球十大作家的地位。
下面是关于自律的励志书籍，希望大家喜欢： - 01 - 《把时间当作朋友》 作者 | 李笑来 推荐理由 这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。
关于自律必看的几本书：习惯篇：《成功，动机与目标》设定目标很重要，要在信心满满的时候，想想该如何详细设定执行的步骤，也就是“如何做”，在没有信心的时候，想想做这件事情的意义。也就是“为何做”。
1、《如何控制自己的情绪》 [美]奇普·康利【推荐理由】作者通过用清晰明确的方程式形式，把每个人都会面临到的各种重要情绪呈现出来，书中不是用大道理小方法来让你调整情绪，而是告诉你各种情绪在链接碰撞后发生的“化学反应”。
2、《我的情绪为何总被他人左右》[美]阿尔伯特·埃利斯/阿瑟·兰格【推荐理由】有时愤怒并不来源于自身，而是被身边的人影响。
3、《情绪断舍离》我们总有许多不必要的烦恼和多余的情绪。如果少了它们的干扰，我们就能够保持清明的头脑，轻松上阵，把时间和精力留给更重要的人，更想做的事。
勤练字，提升字体给自己加分。 学习理财让钱生钱，希望能达到自己制定存钱小目标。 精进学习ps，职场必备的技能还有ppt之类。 提升厨艺，每周学做2道新菜品，有空做给家人尝尝。
精益求精。学习东西先学透了，再学习另外一个。40、知行合一。任何事情懂了道理和方法还不够，还得狠狠地实践。情绪管理 4人以群分，物以类聚，不和傻论长短。4不要和身上全是负能量的人在一起。
建立良好的习惯：要想成为自律的人，需要建立良好的习惯。这些习惯可以是每天早上起床后做的事情，例如锻炼、读书或者写日记等。 坚持不懈：坚持不懈地执行计划是成功的关键。
本书看点：◎《人性的弱点》是卡耐基成功学奠基之作，荟萃了卡耐基思想理论最精华的部分。
下面是关于自律的励志书籍，希望大家喜欢： - 01 - 《把时间当作朋友》 作者 | 李笑来 推荐理由 这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。
“不能自律，何以正人？”--- 唐·张九龄《贬韩朝宗洪州刺史制》自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。
因此学习非暴力沟通方式，能够帮助你改善自己的人际关系，也能够让你获得平静。五：《人生》路遥 读完这本书以后首先感受到的是路遥太会讲故事了，这本书很薄，但是它的内容很丰富而且充满了曲折。
作者塞利格曼认为，能够帮助我们养成积极思维模式的认知疗法，是个不错的选择，它的治愈率可以高达70%。认知疗法分为几个步骤： 首先你要学会辨认自己下意识的想法。
自我管理：汤小米在书中学会了如何管理自己的时间和情绪，如何完成家庭作业，并且养成了良好的学习习惯。这些技能可以帮助孩子们在学校中更好地适应生活，并且培养他们的自律和自控能力。
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