作者:admin 发布时间:2024-03-16 14:30 分类:资讯 浏览:62
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你需要一本情绪操控指南——《情绪断舍离》。本书的作者加勒特·克莱默认为环境是中性的,不能直接影响人们的情绪。每个人的情绪都是由内而外产生的,我们感受到的喜怒哀乐和外界无关,只和自己的想法有关。
《与自己和解》[美]大卫·j·利伯曼【推荐理由】书中用简单实用的方法,教我们将怒气扼杀在摇篮中,让我们的人生焕然一新,活的通透。
《拿来就用的女人情绪掌控术》:本书是心理学专家专为女性量身打造的实用情绪掌控术。指导读者学会修炼自己的性格,完善自己的人格,心如大海,宽容坦荡,偶尔让生活和情绪都慢下来,享受并掌控自己的美妙人生。
与霍金合著《时间简史》(普及版)和《大设计》的顶尖物理学家蒙洛迪诺,将为我们开启一段潜意识探秘之旅。
潜意识又像一个无情的叛徒,他将你藏在内心深处的秘密,通过你的无意识行为、梦话、醉话、口误、笔误、自言自语和小动作毫不留情的泄露出来。以前曾有许多做谍报工作的人,就是因为被潜意识出卖而丧失性命。
潜意识是指人类心理活动中,不能认知或没有认知到的部分,是人们已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程。
《潜意识,控制你行为的秘密》会告诉你答案。本书作者列纳德.蒙洛迪诺是心理学家,也是著名的科学家。
1、人性心理学书籍推荐人性控制书籍推荐: 乌合之众 作者:古斯塔夫·勒庞 《乌合之众:大众心理研究》是解析群体心理人性控制书籍推荐的经典名著,虽然是一部学术性著作,但语言生动流畅,分析鞭辟入里,入木三分。因此,《乌合之众》一经问世,便广受欢迎,已被译成十几种语。
2、特别推荐成人教育之父戴尔·卡耐基所著人性控制书籍推荐的《人性的弱点》,这本书是作者最成功的是一个励志经典,同时也算是一本自人性控制书籍推荐我认知的心理学书籍,正视人性的缺点,正视人性的弱点。
3、《人性能达到的境界》 by 马斯洛 “自我实现,是当人性控制书籍推荐你真正升华为一个人时所体验到的那种状态。”本书作者马斯洛是现当代全世界最有影响力的美国心理学家、人本主义心理学的主要发起者和理论家,第三代心理学的开创者。
4、《人性能达到的境界》《人性能达到的境界》是亚伯拉罕·马斯洛1969年亲自选定的由已发表过的文章组成的关于人性与社会关系研究的论文集,共8篇23章。
1、而我推荐的这本《情绪控制力》,就是一本关于如何分析和管理我们情绪的书籍。书里,作者用大量案例证明,很多情绪是大脑下意识做出的一种习惯性选择。人一旦习惯某种情绪,大脑经常就会偏向选择这种情绪。
2、浪费生命、虚度年华的人,都拼命想控制自己完全不能控制的,却在自己真正能掌控的地方彻底失控。 所有学习上的成功,都只靠两件事:策略和坚持。
3、这本书中的系列文章《心灵成长的六个定律》,可以视为我自己的理论体系的入门文章。如果你渴望看清楚自己,看清楚自己的亲密关系,看清楚普通的人际关系,这一系列文章一定会帮到你。
《拥抱你的敏感情绪》伊米·洛【推荐理由】高敏感人群,拥抱情绪强烈的自己。
《思维改变生活》推荐理由:这本书能帮助你更理性地处理愤怒、抑郁、焦虑和挫折感等负面情绪。《我是如何摆平焦虑的》推荐理由:一本能让你彻底战胜“焦虑”的自救书。
《情绪智商》(作者:丹尼尔·戈尔曼):这本书介绍了情绪智商的概念,并提供了实用的技巧和策略,帮助我们提高情绪管理能力。
《如何做一个情绪稳定的成年人》《负面情绪,正面解决》《情绪:影响正确决策的变量》豆瓣6高分推荐! 结合脑科学、神经科学的研究成果和丰富的案例,站在科学的角度,重新解读了情绪对我们思维方式,以及生活的影响。
1、《人性与价值》:美国著名哲学家、文学家桑塔亚那的随笔集,被誉为“当代最迎合人意、最生动、最调和、最公正的散文”,内容涉及哲学、宗教、道德、文学、艺术及社会生活的方方面面。
2、人性的书籍1 《佛心慧语》 内容简介:《佛养心道养性-佛心慧语悟人生》做人需要佛的慈悲心肠,与人相处需要佛的博大胸襟,做事需要佛的无上智慧。以佛的思想和理念来出世入世,我们就能使人生圆满。
3、是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。 爱的艺术 作者:艾·弗洛姆 在这本书中,弗洛姆认为,爱情不是一种与人的成熟程度无关,只需要投入身心的感情。
4、为人处世的经典书籍有《人性的弱点》、《方与圆》、《别人不说,你一定要懂的人情世故》。《人性的弱点》。
5、人一生必读的人性经典书籍 《罪与罚》作者:陀思妥耶夫斯基 人民文学出版社 斋藤孝说,如果要推荐一部胜过一百本普通小说的好小说,他会选择《罪与罚》。
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