作者：admin 发布时间：2024-02-10 02:10 分类：资讯 浏览：53
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刚刚看完这本书，对这本书有三点浅薄的看法。 本书的意义--特殊的灵修。 不知道大家有没有对宗教感兴趣的，宗教一般包含两部分内容，道德教化和寄托理想(解决当前问题)。
虽然我接触灵修的时间不长，但我还是分享一下我的经历吧。 大约两个月前 有一个星期，身体的锻炼和精神的成长与精神和瑜伽的结合相结合。在那之后，我对阅读这一地区的许多书籍和材料很感兴趣。真的很有感情。
说白了，就是抛开了自身环境的琐碎，抛开了自身的利益，抛开了事物的表面，纯粹的思考生命中、宇宙中问题本质的思维方式，这种思维方式正是所有灵修的目的。
灵修类的书籍也看了好多，这次读完张德芬老师的《爱到极致是放手》，感觉是时候来写一些东西，总结回顾自己灵修路上的心路历程。
推荐修行的两本书：元音老人著《大手印浅释》。丹贝旺旭仁波切著《金刚密乘大圆满》。修习大圆满法，须拜有“仁波切”称谓的大师为师，灌顶修行。
1、以下是一些关于认识自我的书籍推荐：《遇见未知的自己》张德芬：经典入门级读物，启发自我。《当下的力量》：作者埃克哈特·托利，介绍了如何通过冥想来认识自己。
2、因而这本书又是一本现代心理小说，表现了一个诗人的艺术感觉的成长。《你为什么活着》作者： 王小波 出版社： 群言出版社 《你为什么活着》是当代作家王小波创作的散文随笔集，收录了作者的经典杂文。
3、知道自己不完美，但也知道要慢慢完善自己，下面是让你认识自己的6本心理学书籍，希望对你有所帮助。
4、《奇特的一生》（A Brief History of Time）- 斯蒂芬·霍金 这本书讲述了宇宙的物理学和哲学问题，挑战了人们对时间、空间和宇宙的认知。
5、以下是一些可以帮助你更好地认识自己的书籍： 《孤独六讲》：作者是荷兰人安东尼·斯托里，这本书讲述了孤独的概念、价值和意义，可以帮助你更好地了解自己的内心世界和情感需求。
6、接着来一份关于生命与意识的书单。第一推动丛书·生命系列 《惊人的假说》《生命是什么》《解码生命》《第二自然--意识之谜》《生命的语言--DNA和个体化医学革命》《比天空更宽广》。
冥想的目的是为了集中精神、放松心灵，最终达到对自我意识更清晰的掌控和内心深处的平静。冥想的感觉就是你的思维消失了，纯净了，感悟了。
后来在机缘巧合下看到了一些讲“真气运行”的书，才知道人有两条大的经脉“任督二脉”。通过静坐修炼可以引导运行真气，打通任督二脉。可以祛病健身，开发人体功能，并获得一些“超体验”。
打通了任督二脉可以形容突然明白了、恍然大悟、找到了好方法等。在中医学中，打通任督二脉是一种能够调节人体气血平衡的方法，也被用作比喻人生中的关键时刻。
与冲、任二脉同起于胞中。督脉在人体后背的正中线上，也就是从颈椎到尾骨这段距离，贯穿着总管一身阳气的督脉。古人称之为“阳脉之海”。
胡思乱想的人大部分是和亲密关系的对象有关，害怕对方并不是真心对待自己、对方是否会在他人面前贬低自己等，这是心中缺乏安全感的表现。
一切都是要自己去意识到，然后慢慢改，可以写下自己的缺点，然后写下改正缺点的方案。然后去执行。我最后可以给你推荐一本书《高难度谈话》，这本书是系统讲解人际关系的书，非常实用。
心里幼稚的人，在人际交往沟通上就出现很大问题。因为每个人都是个体，在与人交往沟通中，每个人的情绪、生活、工作都有很大的影响。为大家推荐几本书希望在日后与人交往中有用。
十本必读经典心理学书目 《梦的解析》又译做《解梦》，商务印书馆最早译作《释梦》，经典心理学书籍，第一版出版于1899年11月。
《心理学与生活》《心理学与生活》是美国斯坦福大学心理系多年来使用的教材，本书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。
《社会性动物》是“美国社会心理学的《圣经》”，“仍然是最好的……是一部杰作”（Contemporary Psychology的评价）。本书从1972年出版第一版以来，在世界范围内畅销数千万册，是社会心理学领域内最具影响的著作。
《心理学与生活》《心理学与生活》是美国斯坦福大学心理系多年来使用的教材，本书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。
本最好的心理学书籍推荐 《梦的解析》弗洛伊德 《梦的解析》(德语：Die Traumdeutung 英文：The Interpretation of Dreams)，又译做《解梦》，商务印书馆最早译作《释梦》，经典心理学书籍，第一版出版于1899年11月。
《睡眠与做梦》对梦境好奇的可以看看。 《3分钟爱上心理学》适合完全不懂的人看，入门级 《心理学导论：思想与行为的认识之路(第9版)》读了那么多心理学的书，终于读到了一本集大成的书。
.《3分钟爱上心理学》评分：6 适合完全不懂的人看，入门级 1《心理学导论：思想与行为的认识之路(第9版)》评分：8 读了那么多心理学的书，终于读到了一本集大成的书。
这里分享个人非常喜欢的10本心理学书籍，与大家共勉。《自卑与超越》-阿尔弗雷德·阿德勒 / 曹晚红这本书算是我读的第一本心理学书籍。几年前就一直想拜读阿德勒的个体心理学，所以这本书应该是如获至宝。
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