作者：admin 发布时间：2024-01-24 11:40 分类：资讯 浏览：54
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被原生家庭伤害过的女孩，一定要翻烂这10本书 《原生家庭》评分：3 不健康的家庭关系，就像高速公路上的连环追尾，其所带来的坏影响会代代相传。
书全名是《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》，作者是美国的心理治疗师苏珊·福沃德，在她近40年的从业经历中，她接触了大量的被原生家庭伤害的人。
有毒的原生家庭，磨练你的意志 在《原生家庭》这本书中，有提到：健康的和有毒的家庭体系最大的区别在于，家庭成员作为个体，有多少表达想法的自由度。
只要我把责任还给应该承担它的人，自己就会好起来。这也是全文所要重点的核心，原生家庭的毒，需要与父母对峙。
《每一天爱自己》当我们真正爱自己，接受并认同真实的自己，就能够在生活中创造奇迹。
根本不是，这本书本来就好看。到底有没有，太感人了。
看完这5本书我突然就不焦虑了 不要让烦恼和焦虑 毁掉你本就不多的热情和定力 《人间值得》 90岁心理医生恒子奶奶写给生活的哲理 小书。
因为冥想的最终目的，是达到身心整合，内外一致，而只有接受了完整而真实的自己，我们才能打开内心世界的大门。03《做饭》汪曾祺 豆瓣评分：6 (707人评价)美食是治愈心灵的天然良药。
掌握人际沟通的重点，如果你有“社恐”，那这本书很适合你。
1、本书告诉我们没有人可以选择自己的出身、父母、家庭，但是你可以通过今天的学习，努力消除父母对你的负面影响，不断改善你的性格缺陷，如何走出阴霾，成为更好的自己，从而让你的孩子生活在一个更好的家庭环境里。
2、《原生家庭，如何修补性格缺陷》，这本书的作者是苏珊·福沃德，这本书给我最大的感受是人生应该做到 不固执，爱自己。
3、无论是什么样的家庭，孩子一出生就在和父母的行为模式和感情交互形式相处，这些都是潜移默化熔铸在孩子骨血中的，它会默默地用自己的方式把孩子包装成父母行为的一个复本。
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为什么看了那么多书推荐原生家庭书籍，可是很多都没有用上呢，樊登老师在一次演讲中说，“这可能是你和你父母的关系还没有和解”。我最近也在思考这个问题，所以看了《原生家庭》这本书。
由于弗莱德和推荐原生家庭书籍他的家庭体系紧密相连，自责就足以将他拉回，并重新禁锢到家庭体系中。
书目：《原生家庭生存指南》书籍介绍：作者将人生最早的6年拆解开推荐原生家庭书籍，为推荐原生家庭书籍我们分别展示推荐原生家庭书籍了一个人因何变得严厉或和善、冷淡或粘人、病态或健康。
推荐原生家庭书籍他在《原生家庭生存指南》中提出：“父母的抚育是至关重要的推荐原生家庭书籍，特别是在0~6岁。这会影响孩子的脑电——化学模式，进而影响孩子以后交友、择偶和择业，在这个选择的过程中，不断地重新创造过去的模式。这种模式形成得越早，就越难以改变。
当我看了这本《原生家庭生存指南》之后，似乎对一切都有了答案。书中把家庭比作一个剧本，苏明玉是家里最不受疼爱的可怜娃。
审视自己的家庭角色、良心类型、依恋模式和自体感，我们会抽丝剥茧地发现自己为什么会成长为现在的自己，进而通过理解我们过去的经历，来改变我们现在的生活。 奥利弗·詹姆斯在《原生家庭生存指南》中指出， 改变的发生主要通过内省。
《原生家庭生存指南》这本书告诉我们0-6岁是孩子成长发育的重要时期，如果父母不能对孩子进行 共情抚育 ，那孩子将来很有可能心理会有问题，甚至人格会有偏差。
英国心理学家奥利弗.詹姆斯在《原生家庭生存指南：如何摆脱非正常家庭环境的影响》一书中描述特别有成就的人的特征： 从小被视为与众不同，可能是取得非凡成就的一个重要原因。比如杰克逊。
（1）先到的人优先，现在的家庭比早先的家庭优先；（2）在系统排列中优先权的顺序是顺时针排列，后来的人站在先来的人的左边；（3）在同时进入家庭的男人和女人之间，通常是男人在前，然后才是女 人。
“家庭系统排列”是由德国伯特.海灵格博士在80年代发现的“系统动力”。它汇集了哲学、系统学、心理学、以及感受灵性催眠为一体的整体现象学。
完全不管教孩子。你将改变一切 如果你释放心灵的动力 “系统排列” (Family Constellations)是心理咨询与心理治疗领域一个新的家庭治疗方法，由德国心理治疗大师经30年的研究发展起来的。
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