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书籍推荐早起(书籍早起的奇迹)

作者:admin 发布时间:2023-11-16 17:20 分类:书籍推荐 浏览:60


导读:今天给各位分享书籍推荐早起的知识,其中也会对书籍早起的奇迹进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!本文目录一览:1、有哪些值得推荐的时间管理和社交方...

今天给各位分享书籍推荐早起的知识,其中也会对书籍早起的奇迹进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

本文目录一览:

有哪些值得推荐的时间管理和社交方面的书籍?

1、《人生效率手册》《人生效率手册》这本书的作者,他是一位拥有30多年工作经验的企业家,被称为“效率之父”。书中有大量实用的方法和工具,从高效学习、高效工作到高效生活的全过程。

2、第一本应该是《人性的弱点》(How to Win Friends and Influence People)。 这本书是一本经典的人际交往指南,被很多人认为是提高社交技能和职业成功的必读之作。

3、大家好,今天我想和大家分享一本超级实用的书籍——《经理人参阅:情商与社交》。这本书可以说是我近年来读过的关于社交能力类最好的一本书了!首先,我想说说这本书的内容。

4、第1本,是我自己反复看,买了一本看破了又重新买,加上电子的无论微信读书,还是kindle版本都买了,做满各种笔记。

《早起的奇迹》读后感

1、此刻真的特别的感慨…,当自己想要早起却坚持不住的时候,这本书就出现了,真的感受了那就话,人生需要的一切宇宙都为你准备好了,自己只管朝着自己想要的方向走,努力就好了。加油,2022,让早起成为一种习惯。

2、最后再总结一下:目标感是支撑整个早起计划的关键。早起的作用是缩小理想与现实之间的差距。早起的活动要投入到有助于个人发展的项目上。

3、认同早起这件事情。因为我是一个夜猫子,很多时候不知不觉熬到了半夜,所以早起有些费劲儿。而熬夜的时候呢,其实身体比较疲倦了,有很多不知不觉耗费时间的事情,比如刷社群微信,刷朋友圈等。

早睡早起一定好吗?——《神奇的人体生物钟》读书笔记

1、早睡能使人体内脏器得到充分书籍推荐早起的休息书籍推荐早起,加速人体新陈代谢书籍推荐早起,起到排毒的作用。晚睡易失眠,会导致精神压力大和疲劳,从而降低人体的免疫力,对身体有一定的伤害。

2、虽然早睡早起属于好习惯的一种,但是也要把握正确的方法。很多人认为越早起床越好,因此早上起床的时间总是错误。如果每天早上总是在5点之前就起床,同样也会带来负面影响,因为过早起床可能会导致睡眠时间不充足。

3、早睡早起占人体健康的百分之七十,心态、饮食、及时调理各占百分之十,我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电,晚上睡觉是充电,晚上只冲书籍推荐早起了50%的电,白天还要释放100%,那50%哪来的,就是从五脏借。

时间管理类主题阅读书单推荐

1、专治时间不够用的时间管理书单 《高效能人士的七个习惯》作者:[美]史蒂芬·柯维。

2、《小强升职记》作者通过讲述小强的职场故事,将时间管理的方法渗透其中,因为在读故事,所以看起来非常轻松。我从中学到了很多时间管理的方法,比如清单、番茄工作法、四象限法等等。

3、《托马斯和朋友,时间管理》套书共10册,对应10个时间管理故事——胖总管每次都给小火车安排一项重要的工作,随着小火车开始执行任务,时间的指针也在滴答转动。

4、给3-6年级孩子的时间管理书单,建议亲子共读 ,认识时间、越会利用时间、合理安排时间,孩子学习会事半功倍。

5、暗时间 出版社:电子工业出版社 作者: 刘未鹏 豆瓣评分:5 一句话推荐理由: 一个技术宅的心理学课程、励志成功学、时间管理 课程 。 内容简介 : 2003年,刘未鹏在杂志上发表了自己的第一篇文章,并开始写博客。

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